インフルエンザの最も顕著な症状の1つは、痛い体の痛みです。 ほとんどの人にとって、他の病気に伴う典型的な疲れとは異なります。 代わりに、あなたの筋肉はとても痛いと気分が悪く感じて動いてしまいます。
一部の人々（通常は子供）は、インフルエンザになったときに非常に痛い足の痙攣を経験することがあります。 歩くのが困難な場合や、歩いているときにあなたの子供が痛むことがあります。
あなたの子どもが仔牛の脚の痛みを訴えている場合、または歩くことを拒否した場合は、彼女の評価が必要かどうかを判断し、治療のオプションについて話し合うために医療機関に連絡してください。
何ができますか？
だから、あなたはこれらの痛みを伴う身体の痛みや痛みが正常であることを知っていますが、あなたはそれらについて何かできることがありますか？
店頭の鎮痛剤はあなたをより快適にするのに役立ちます。 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、 アセトアミノフェン （タイレノール）のような他の鎮痛薬よりも痛みを助長する可能性が高い。
NSAIDsの例： イブプロフェン （MotrinまたはAdvil）、 アスピリンおよびナプロキセン （Aleve）。 腎臓の問題、胃の問題またはその他の病状に起因する筋肉の痛みのためにこれらの鎮痛剤を飲むことができない場合は、どのような選択肢があなたに最も役立つかについて医療機関に相談してください。 ライ症候群のリスクのために、アスピリンは18歳未満の子供、特にインフルエンザに罹っている子供には投与しないでください。
あなたが病気のときに飲むのに十分なことを保証することも重要です。 脱水はあなたの体の痛みをより痛ましくし、あなたが回復するのをより困難にする可能性があります。 あなたの体が水分を保つのを助けるために食べるように感じない場合でも、水、ブロス、電解質飲料またはスポーツ飲料をたくさん飲む。
可能な限り安心してください。 痛みを伴う体の痛みは、あなたにはとにかく不快感を与えますが、インフルエンザが重要な時には、自分を休ませることが必要です。 あなたの体に感染を癒すために最高のチャンスを与えることができるように多くの睡眠と休息を取る。
いつあなたは心配するべきですか？
体の痛みはインフルエンザでは正常ですが、予想以上に重度になる場合は、医療機関に連絡してください。
また、筋肉痛の治療には以下を使用してください。
- 1つの筋肉の周りの赤みや腫れなどの局所感染の徴候
- あなたの脚のような痛い領域での循環が悪い
- あなたは、過去1ヶ月間、ちょっとしたダニで
- 3日以内に改善し始めない痛み
- あなたは呼吸困難または息切れがあります - 電話911
- 筋肉が弱くなったり、体の一部を動かすことができない - 911に電話をかけたり、直ちに医師の診察を受ける
- あなたは嘔吐、硬い首や発熱があります - 911に電話するか、直ちに医師の診察を受けてください
残念ながら、筋肉や身体の痛みは、インフルエンザの一般的な症状の1つです。 インフルエンザと風邪や他の呼吸器感染の症状を区別する数少ない事柄の1つですが、何か対処する必要があります。
いつものように、体の痛みや症状が気になる場合は、医療機関に相談してアドバイスを受けてください。
>出典：
> "治療"。 症状と治療2014. Flu.gov。 米国保健福祉省。
> "マッスルアーチ" MedlinePlus 8 9月14日米国国立医学図書館。 保健福祉省。
> Miller MD、Marc L. "ウイルス性筋炎"。 UptoDate 11Jun 14. UptoDate、Inc.