バニオンは非常に痛みがあり、不快感を感じずに靴を履くことが難しい足の骨折です。 バニオンは、しばしば不適切な靴によって引き起こされ、人口の約30％に見られます。 彼らは女性でより一般的であり、年を取る可能性が高くなります。
重度の症例では、大きなbunionsは、それらを削除する手術が必要な場合があります。
バニオンの痛みや炎症を防ぐには、適切な靴と靴下を選択する必要があります。 広々としたつま先ボックス、幅広の甲と、バニオンエリアに滑らかな表面を持つ柔らかいソールを持つ靴を探してください。
あなたの足は靴の中であまり動かず、バニオンを擦ってはいけませんが、フィットするには十分に幅がなければなりません。 アッパーで伸縮性のある素材を使用した靴は、しばしばより快適になります。 あなたがバニオンを持っている場合、ハイヒールや尖ったシューズは理想的ではありません。
ここにいくつかの種類のバニオンのようなものがあります。
皮膚の炎症を伴うバニオン
いくつかのバニオンはより重症であり、他のものより多くの症状を引き起こす。 つま先のつま先の側面にある隆起は、靴に擦れて赤くて痛いことがあります。 大指の関節およびその周辺の炎症もまた痛みに寄与する。 場合によっては、液の炎症を起こしたポケットである滑液嚢炎が突発的に起こることがあります。
バンプが赤くなり、つま先が外側に移動していることに注目してください。
あなたが大きく、刺激されたバニオンを持っているときは、足の幅が十分広い靴を見つける必要があります。 バニオンが非常に大きければ、適合する靴を見つけることは難しく、さらなる炎症を引き起こさない。
ラージバニオン
この足には、つま先のつま先のところに大きな爪があります。 このようなバニオンは、 X線で簡単に見ることができ、快適な靴を見つけるのが難しい場合があります。
Hallux Limitusとのバニオン
このより小さなタイプのバニオンは、しばしば、大指のつま先の動きの限られた範囲によって特徴付けられるhallux limitusと呼ばれる状態で見られる。 運動の制限された範囲は、つま先ジョイントの詰まりを招き、時間の経過とともに、つま先ジョイントの上部にバニオンが発生する可能性がある。
hallux limitusの別の言葉はhallux rigidusです。
外反母趾のリミットには、しばしばロッカーソールを使用した堅い靴やスタイルが推奨されます。 カスタム装具も役立ちます。
テーラーズバニオン
テイラーのバニオンは 、 バニネイトとしても知られていますが、足の小指のつま先側に形成された隆起です。 つま先のつまようじのように、異常な足の構造や機能が原因です。 ピンクのつま先は、バニオンのために4番目のつま先に向かって漂っています。
テーラーのバニオンは、第5中足骨（足の長い骨）の頭部で最も顕著である。 ほとんどのバニオンとは異なり、テーラーのバニオンは内側よりも足の外側に現れます。
伝説では、このタイプのバニオンは、テーラーの足の端が地面にこすり付いているので、テーラーが作業中に横脚に座るので、テーラーのバニオンとして知られるようになりました。 小さなつま先に痛みを伴う痛みを引き起こしたのはこのこすりだった。 しかし、バックストーリーはさておき、テーラーのバニオンはしばしば遺伝性です。
>出典：
> Bunions、アメリカの整形外科の足と足首の協会。
>正しい運動靴、アメリカの整形外科の足と足首の社会を選択する方法。
> Hallux Rigidus。 足と足首の外科医のアメリカの大学。