古い肌は乾燥している、あなたを守る方法を学ぶ
あなたが年をとるにつれて、 あなたの手はより乾燥しやすくなり 、より簡単に裂けることがあります。 赤くなったり、剥がれたりすることもあり、これらはすべて乾いた肌の兆候です。 あなたの指の亀裂は、入力、ページのめくり、ボタンの操作など、最も簡単な作業でも非常に苦痛を伴うことがあります。
医学的には、乾いた皮膚は乾皮症と呼ばれます。 それは皮膚炎のような状態の初期の兆候でもあるが、しばしば老化の自然な部分である。
ほとんどの場合、皮膚は冬になると乾燥し、より刺激されます。
コロラド大学の皮膚科学者および皮膚科医のバーバラ・リード博士は、デンバーの乾燥した気候のため乾燥した皮膚に非常に精通しています。 「季節的な問題で、 年齢が増すにつれて大きな問題になる」と、冬季の強制空気による暖房により、家庭内の空気は加湿器を使っても非常に乾燥しています。 さらに悪いことに、私たちの肌は老化するほど多くのオイルを作ることを怠るので、全体的に乾燥した肌は時間とともにますます深刻になります。
症状
重度に乾燥した皮膚の最も一般的な徴候は、荒い、薄片状、または鱗状の皮膚である。 肌が赤くなったり、肌が暗い場合は灰色に見えることもあります。 かゆみ感が最も一般的な症状です。
あなたの肌が乾燥し過ぎると、裂け目が出やすくなり、痛みが増すことがあります。 リード氏によると、釘の近くにある亀裂や「裂け目」は、「小さくても、あなたの注意を引くのに十分なほど強力」と言われています。
これらの亀裂は、細菌が開いた皮膚に入ると感染する可能性があります。
危険因子
年齢とともに、みんなの肌は自然に薄くなって乾燥します。 太陽、風、そして何年も前から私たちの皮膚を露出させている他の要素は、私たちの皮膚の健康を損なう可能性があります。
Reed氏によると、特定の人々は重度の乾燥した肌の影響を受けやすくなっています。
「一部の人々は肌に油を少なくし、化学物質に対してはより敏感です」と彼女は言います。 「 湿疹やアレルギー性の家族から来た場合、防腐剤や香料などの化学物質に反応する非常に敏感な肌があり、皮膚の発疹や乾燥を悪化させる可能性があります」
米国皮膚科学会によると、 乾癬を患っている人々も、重度に乾いた肌になりがちです。 あなたの職業や趣味は、経時的に乾燥した肌にも役立ちます。 看護師のように頻繁に手を洗う人や定期的に化学物質に皮膚をさらす人は、乾燥した皮膚を持つ傾向があります。
処理
Reedによれば、最良の治療法は予防である。 可能であれば、特に皮膚を乾燥させる可能性がある洗剤を含む石鹸を泡立てて、過剰に洗ってはならない。 厚手のエモリエントな（滑らかな） ハンドクリームまたはローションで 1日数回保湿します。 ペトロラタム、ワックス、シアバターのような成分を探します。
セタフィルのような優しい低刺激性のクレンザーは、泡立て洗剤を含む石鹸よりも皮膚を刺激する傾向があります。 セタフィルはバクテリアやウイルスを殺さないので、抗菌ゲルの手の消毒剤を使ってインフルエンザやその他の病原菌が広がるのを防ぐことができます。
これらのゲルにはアルコールが含まれていますが、乾いた肌の患者の多くは、石けんで手洗いを繰り返すよりも、肌によく耐えることができます。
ヘアスタイリストや保育士のような頻繁な手洗いや濡れた作業が必要な場合は、ラテックスやビニール手袋を着用して、水や過酷な化学物質から皮膚を保護してください。 ガーデニングのような乾いた作業の場合は、布の手袋を着用してください。
さらに、National Institute on Agingでは、毎日のルーチンを調整してお肌の世話をすることを推奨しています。 太陽の下での時間が短く、シャワーやシャワーがより短く、より涼しく、適切な量の液体を飲むことで助けになります。
喫煙とストレスも症状を悪化させる可能性があるため、これらを避けることも良い考えです。
スーパーグルーは安全ですか？
信じられないかもしれませんが、痛みを伴う皮膚の亀裂のための一般的な解決策は、 スーパーグルーです。 Reed氏によると、シアノアクリレートと呼ばれる接着剤の一種である超接着剤は、非常に表面的な切れ目や亀裂に使われます。
深い傷には使用しないでください。飲み込んだ場合は有毒ですが、スーパーグルーは「すばやく簡単です。どこに置いてもかまいません。 スーパーグルーは定期的に使用しないことをお勧めします。
彼女は、皮膚のひび割れのためのいわゆる「液体包帯」溶液に対して注意を払っています。 「多くの液体包帯製品には、既に非常に乾燥している皮膚の患者には多すぎるアルコールが含まれています。 彼らは問題を悪化させる可能性がある」
Dermabondと呼ばれる別のシアノアクリレート製品は、皮膚組織をシールするために特別に設計されたものです。 米国食品医薬品局（FDA）によって外科的使用および表在性裂傷の承認を受けています。 感染を防ぐために、皮膚を塗布する前に完全に洗浄しなければなりません。 定期的な使用のために店頭で購入できる（OTC）類似の製品を推奨できるかどうか、医師に相談してください。
医師にいつ見えるか
あなたの手があなたに不快感を与えている場合は、リードはあなたの皮膚科医または医療提供者に話すことを推奨します。 特に、手が腫れたり、出血したり、ひび割れが発生したり、赤い筋が腕を伸ばしたりする場合は、直ちに医師の診察を受けてください。 これらはより深刻な感染症の症状です。
乾燥した肌をチェックしないようにしないことも重要です。 それは、皮膚炎、糖尿病、または腎臓病などのより重篤な状態の徴候であり得る。
からの言葉
年を重ねるほど、あなたの肌はより乾燥します。これは自然なことです。 あなたが年を取るにつれて、特に冬や乾燥した環境では、適切なスキンケアが、あなたが若い時よりも重要になります。 毎日肌を保湿し、気になることがあれば医師に相談してください。
>出典：
>アメリカ皮膚科学会。 ドライスキン、パブリックインフォメーションシート。 2016年
>国立高齢化研究所 スキンケアと老化。 2015年
>リード、バーバラ コロラド大学皮膚科の臨床教授。 個人的なインタビュー。 2013年1月17日