友人や家族がインフルエンザにかかってしまった場合は、その人を助けるために何ができるのだろうかと思います。 あなたがそれを自分で持っていたなら、あなたはそれがどれほど悲惨であるかを知っており、さらに助けてくれるかもしれません。 しかし、あなた自身も病気にならないようにしたい。
彼女のいくつかのチキンスープを取る
あなたが病気になったときにあなたのお母さんがあなたに与えてくれたそのチキンスープは、実際に役立ちます。 熱いスープの蒸気は洞を開いた状態に保つのに役立ち、余分な体液は水分を保ちます。スープ自体が風邪やインフルエンザの症状を抑えるのに役立つことさえある研究もあります。
薬を服用することを提案する
あなたが病気のときに薬局に行くのは悲惨です。 あなたは家を出ることを望まず、店を歩き回らずに必要な薬を見つけようとします。 あなたの友人や家族に「何かが必要なのかどうか教えてください」と言わずに、正直言って、実際に何人かの人がそれをしてくれるので、薬が必要かどうか聞いてみてください。 あなたの友人がどんな薬が助けるかもしれないか分からないなら、あなたは彼がそれを理解する手助けすることもできます。
いくつかの食料品を購入する
あなたの病気の友人が必要なすべての投薬を受けている場合、彼はまだいくつかのGatoradeボトル、塩辛いクラッカー、スープの缶から利益を得ることができます。 あなたは組織の箱とそこにいくつかの塩水スプレーを投げるかもしれません。 彼に必要なものを尋ねるか、店に立ち寄り、これらの基本をいくつか取り上げ、それらを落とす。 あなたは訪問に滞在する必要はありません - あなたの病気の友人はとにかく訪問しているように感じることはありません良いチャンスですが、いくつかの本質を持って時間を取ることは常に感謝しています。
彼女を医者に連れて行く
あなたの友人がインフルエンザで病気になり、症状が始まったばかりの場合、彼女は症状を軽減し、病気の持続時間を短縮するために抗ウイルス薬の恩恵を受ける可能性があります。 しかし、インフルエンザになったら、トラックにぶつかったような気がしますが、必ずしも運転する必要はありません。 彼女を医者に連れて行き、必要なケアを受けるのを手伝ってください。
子供たちを見ることをオファーする
あなたの病気の友人や家族が幼い子供を抱えている場合、子供たちを見守ってくれることは命を救うことができます。 インフルエンザにかかったときにあなたが病気でほとんど不可能であるときには、あなたの子供の世話をすることは非常に困難です。 たとえ子供を数時間服用したり、彼女の家に少しでも滞在していても、彼女は必要な安らぎを得ることができます。
あなたが子供をケアするのを助けるためにオファーをしたら、あなたがインフルエンザから身を守るために予防措置を取ることを忘れないでください。 彼らが病気ではない場合でも、数日後に病気にかかってしまい、症状が現れる前にウイルスを感染させる可能性があります。 もちろん病気にならないようにする最良の方法は、インフルエンザワクチンを入手することです。 少なくとも2週間前にインフルエンザワクチンを接種した場合（有効になるまでに2週間かかります）、病気になる可能性ははるかに低いです。 もちろん、頻繁に手を洗うなどの健康習慣や、石けんと水で洗うことができないときは手の消毒剤を使うなど、あなたの健康を維持するためには長い道のりがあります。