下痢は化学療法の極めて一般的な副作用である 。 下痢のような消化器系の問題は、化学療法薬がどのように機能するように設計されているために起こります。 がん細胞は、私たちの体のほとんどの細胞よりも速く分裂します。 化学療法薬は、これらの急速に分裂する細胞を標的とすることによって作用する。 しかし、私たちの体内のいくつかの正常な細胞もまた、私たちの毛包細胞と私たちの胃や消化管の内層の細胞を含む迅速に分裂します。
化学療法薬は、これらの正常な、急速に分裂している細胞と癌細胞の違いを単に知ることができないため、これらの細胞も薬物を攻撃する。 このため、化学療法を受ける際に脱毛や消化器系の問題が発生します。
まず、治療中に副作用の報告が必要であることは知っておくべきです。たとえ治療と無関係であってもそうです。 下痢は深刻になる可能性があります。特に、すぐに脱水につながる可能性があります。 あなたのような腸の動きがあると、各エピソードごとに多くの体液が失われています。 良いニュースは、あなたの医師が下痢を予防し治療するのに役立つ薬を処方する可能性があるということです。
化学療法中にうまく食べる
あなたにはまだ食欲があります。 食欲喪失も非常に一般的であり、治療中にいつでも発生する可能性がありますので、 食欲不振時にそれを活用してください！ 痩身たんぱく質、カラフルな果物や野菜、カフェインフリーの液体など、バランスのとれた食事を忘れないでください。
治療中、特に下痢に苦しんでいるときは、よく食べることが不可欠です。 あなたがそれを和らげるために食べることができる食品があります。 その鍵は、低繊維であるか、または可溶性繊維であるペクチンを有する食品を消費することである。 カリウムが豊富な食品も良いです。
下痢を経験するときの推奨食は次のとおりです：
- バナナ
- 白米
- 麺
- クリームシリアル
- コテージチーズとヨーグルトは許容される乳製品ですが、他のものは避けるべきです。
- リンゴソース、桃、アプリコット蜜、および他の調理済みまたは缶詰のフルーツなし果物
- 白パン
- ポテト
- 鶏肉、七面鳥または魚を含むスキンレス白身
下痢が続く場合は、次の食べ物を避けてください。
- 脂っこい脂肪のある食品
- ゼリー、キャンディ、ジャム、フルーツジュースを含む甘い食べ物
- 乳製品（バター、ミルク、チーズ、アイスクリームなど）を含む食品、
- 炭酸飲料
- 豆、ナッツ、種子
- アブラナ科の野菜
- アルコール（消化管を刺激する可能性があり、一般にアルコールは治療中に推奨されません）
- コーヒーと紅茶
- 人工甘味料（一部の人々に下痢を引き起こす可能性があります）
あなたの消化器系は今のところ非常に敏感で、治療中も引き続き消化器系が続くことを覚えておいてください。 たとえあなたの食欲が変わっていないとしても、あなたが食べる前に治療していなくても、あなたの胃を動かす可能性があるので、あなたが食べる食べ物に注意する必要があります。
下痢を経験するときに水分を保持することは重要です
上で述べたように、下痢があると、各排便によって重大な体液が失われます。 それらの失われた体液を交換することは必須であり、毎日推奨される水の摂取量に加えて透明な体液を飲むことによって行うべきである。
Gatorade、Powerade、そしてPedialyteさえも、適切な電解液レベルを取り戻すのに役立つグルコースとナトリウムを含んでいるので、優れた再水和液です。 失われた体液を補充するために余分な水を飲むことによって体内のナトリウムとカルシウムの量を減らすことがあり危険です。
>出典：
>「下痢」、米国癌学会、06/09/2015。