パーソナルトレーニング以外にも
フィットネス業界はこれまで以上に活況を呈しています。多くの人々がフィットネスと健康に熱心で、多くの人々が自分の情熱を生み出す助けを必要としているため、フィットネスのキャリアに関心が高まっているのは不思議ではありません。
パーソナルトレーナーまたはフィットネスインストラクターは常にオプションですが、そこには他にもオプションがあります。 あなたの視野を広げ、人々が健康でフィットするために役立つ他の方法について学びます。
健康またはウェルネスコーチ
パーソナルトレーナーは主にエクササイズに重点を置いていますが、 ウェルネスコーチングは個人のトレーニングを超えています。 ウェルネスコーチは、成功の道を歩む障害を見て健康とフィットネスのプログラムを開発するためにクライアントと協力して、大きな絵を見ています。
これは多くの場合、コラボレーションの経験であり、コーチはクライアントに自分の目標やアイデアを提示するよう促します。
ウェルネスコーチは以下のアドバイスや指導をしています：
- フィットネス
- 栄養
- 体重管理
- ストレス軽減
- 健康リスク管理
- フィットネス目標達成への障壁
クライアントと出会うとき、あなたはそれらを知ることができます - 体重減少、食習慣、運動とフィットネス、ストレスの軽減、喫煙をやめるなど、彼らが必要としているものを見つけましょう。
高血圧や糖尿病などの状態を管理するのに役立ちます。また、十代、子供、家族、高齢者などの特別な集団で働くこともできます。
ウェルネスコーチのメリット
- フレキシビリティ - お客様は、直接、電話、電子メール、Skype、または上記のすべての方法でクライアントと作業できます。 多くのウェルネスコーチは電話の仕事の大半を行い、さまざまな分野や状況の人々と働くことができます。
- 機会 - あなたは個人や企業環境で仕事をしたり、本や記事を書いたり、セミナーやクラスを教えたり、個人のトレーナーの医師、栄養士、その他の医療従事者と一緒に仕事をすることができます。
- 所得 - どのくらいあなたが作るかは、あなたが住んでいる場所とあなたの経験と背景に依存します。 ほとんどのセッションは、50ドルから100ドルのセッションで実行されます。
- 個人の満足 - クライアントが目標を達成するのを助け、基本的な個人的な訓練を超えた関係を形成することができます。
教育
Wellness Coachになるために特別な学位は必要ありませんが、最低でも認定を受けたいと思うでしょう。
多くのコーチング認定と学位があり、研究は不満を募らせます。 あなたの最善の選択肢は、よく知られている認定プログラムを選択することです。 ウェルネス・コーチのための国家基準を作成したグループである健康とウェルネス・コーチング（ICHWC）の国際コンソーシアムです。
もう1つの大きな選択肢は、NCCA（National Commission for Agencies）認定を受け、ICHWCによって認可された認定を提供するアメリカ運動会（American Council on Exercise）です。
認定を受けるには、通常、300ドル以上の授業料を払い、自宅で勉強して、余暇に試験を受ける。 継続的な教育を行うことで認定を維持しなければならないので、追加費用がかかることに注意してください。
ライフスタイル＆体重管理コンサルタント
NESTA、ACE、AFPAなどのさまざまな組織によって提供されているこの認定は、栄養、運動、ライフスタイルの変化をカバーするクライアントの体重管理プログラムの開発方法を教えてくれます。
この仕事では、クライアントと協力して健康とフィットネスに対する障壁を克服しています。そのため、クライアントはトレーニングを受けて、途中で送るだけではありません。
体重管理のコンサルタントとして、あなたは体重管理の心理学をもっと深く掘り下げ、過体重または肥満になることによってクライアントが日々どのように影響を受けるかについてもっと学びます。 また、肥満の背後にある科学と、それが私たちの生活のあらゆる分野、財政的、感情的に及ぼす影響についてもっと学びます。
この種の認定は、個人トレーニング認定のアドオンであることが多く、専門的な知識を身に付けることができます。
体重管理コンサルタントの利点
- より高いレベルのサポート - 運動をしている人だけを訓練するのではなく、体重を減らすことができない原因をより深く理解して、人生のあらゆる領域を見ることができます。
- フレキシブル - あなたは自分の練習をコントロールしているので、自分の時間を設定したり、1つ1つで、電話で、Skypeを通じて仕事をすることができます。
- より高い手数料 - 専門認証を取得しているため、セッションごとに請求することがよくあります。
- 報酬 - あなたはまた、人々の生活を変えるのを助けることから、良い気持ちを得る。
あなたは自分の練習を構築しなければなりません。これは自分で働くことの欠点ですが、すでにパーソナルトレーナーであれば、一緒に働く人のプールがあります。
グループフィットネスインストラクター
グループフィットネスは、パートタイムでやることができ、どのような種類のクラスにも最も関心があることを教えることができるので、人気のあるキャリアの選択肢です。 所得はあなたの勤務先や教室の種類によって異なります。 いくつかのオプションがあります：
- サーキットトレーニング
- ステップエアロビクス
- キックボクシング
- 筋力トレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- ウォーターエアロビクス
グループフィットネスには多くの認定オプションがありますので、今すぐ認定機関のリストをチェックして、今すぐ研究を開始してください。
グループフィットネスインストラクターになることの1つの欠点はお金です。 あなたは通常1時間ごとに払います。あなたの住む地域によっては、クラスごとに$ 10から$ 30までのどこかでお金を稼ぐことができます。 教師になって生計を立てるのは難しいです。
それはあまり柔軟ではありません。 あなたは毎週同じ日と時間に教えなければならないし、あなたが病気であるか外出しているときにサブを得ることについて心配しています。
より多くのキャリアオプション
あなたが野心的だと感じているなら、スポーツ医学や運動科学のような大学で常に高度な学位を取得することができます。 これらの学位は、次のようなキャリアやその他の学位を追求することを可能にします：
- アスレチックトレーナー
- 心肺リハビリ専門医
- 栄養士
- 運動生理学者
- バイオメカニクス
- スポーツコーチ
- 理学療法
また、あなたには個人的な訓練を超えてさまざまな認定があります。
健康フィットネススペシャリスト、認定臨床練習スペシャリスト、または認定癌練習トレーナーになることで、より集中的なヘルプが必要な特別集団で働くために必要な教育が提供されます。
これらの認定の詳細については、The American College of Sports Medicineで学ぶことができます。
フィットネスに関する重要な点は、認定資格を取得して学位を取得したいのか、それとも容易にするのかに関わらず、キャリアの選択肢を豊富に用意しています。
多くの人々が運動に参加し、結果についてとても興奮しています。彼らはその熱意を共有するのを待つことができません。 あなたがそれらの人の一人なら、チャンスを与え、フィットネスを試してみてください。