夏の間に屋外でより多くの時間を費やすことは、時にはコンタクトレンズ着用者にとって難しいことがあります。 日の終わりまでにあなたの目が赤く、刺激され、疲れて見える場合、太陽露出、風、砂の増加は、通常、犯人です。 以下は、長い夏の日を楽しむのに役立つコンタクトレンズ着用者のためのいくつかの素晴らしいヒントです。
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サングラスをかける夏のサングラスの着用は明らかです。 しかし、サングラスがまったくなくても、夏の間でも、どれだけ多くの人が泳いでいるのに驚くでしょう。 あなたの目をリラックスして快適に感じるだけでなく、太陽から来る有害な紫外線から目を保護します。
コンタクトレンズを着用している間にコンタクトレンズ装着者がサングラスを着用するという明らかな理由の1つは、それらが風の乾燥効果からの保護を提供することである。 コンタクトレンズは適切に機能するには十分な潤滑が必要であり、サングラスは目やコンタクトレンズを著しく乾燥させるような風の強い日に少なくとも1つの障壁を提供します。
あなたの目は、一日中要素にさらされた後にコンタクトレンズを着用した後、実際に痛むかもしれません。 また、サングラスは、魅惑的なファッショナブルな日差しを追加することで、夏の服装を少し飾る方法を提供します。 あなたの夏の服装を変更するためにカップルのペアを取得します。
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内蔵UVプロテクト付きコンタクトレンズを着用特定のブランドのコンタクトレンズは、レンズ設計に埋め込まれた紫外線遮蔽色合いを有する。 紫外線遮断用コンタクトレンズは、良質のサングラスの代用品ではありませんが、あなたが曝露されている紫外線を確実に減らします。 さらに、UV遮断レンズとサングラスを組み合わせることは、UV保護を2倍にする簡単な方法です。
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毎日の使い捨てコンタクトレンズを試してみてください日光や風にさらされると、あなたのコンタクトレンズは、明快で快適な視力を提供する代わりに、刺激や赤みを引き起こす可能性が高くなります。 あなたが1日2回以上砂のようなざらめき感を感じている場合は、 毎日の使い捨てコンタクトレンズを試すことができるかどうか、医師に相談してください。
近年、眼科医を訪れる際に何人かの人に見過ごされることが多いが、毎日の使い捨てコンタクトレンズはコンタクトレンズ業界に革命をもたらしている。 毎日、完璧にきれいなコンタクトレンズを新しく挿入することができます。 一日の終わりに、レンズを処分します。 慢性的なドライアイやアレルギーのある人にとっては、レンズを日常的に交換することがよくあります。
毎日あなたのレンズをきれいにして消毒したいですか？ そして、正直にしよう。 私たちの何人が本当に毎晩それをうまくやっているのですか？ さらに、高価な消毒液を購入する必要もありません。 一度使い捨てコンタクトレンズを試してみると、毎月または四半期の交換レンズに戻ってくることはないでしょう。
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時折眼鏡を着用するときには、コンタクトレンズではなく機会に眼鏡をかけているかどうか聞かれると、ほとんど侮辱だと思うことがあります。 「誰、私？ 服用眼鏡？ "しかし、毎日コンタクトレンズを着用している場合は、1週間のうちに目を覚ますといいです。
コンタクトレンズは専門家に適合した医療機器です。 しかし、彼らはまだあなたの目の中には常にプラスチックの異物です。 毎日コンタクトレンズを着用していると、時間の経過とともに眼細胞の機能が変化する可能性があります。 あなたが週に数日あなたの眼鏡を着ていれば、あなたの目がどれくらい気分がいいのか驚くかもしれません。
忘れないでください。今日、太陽からの紫外線に暴露されると、明るいから暗い色に変わるフォトクロミックレンズが利用できます。 彼らは一度あなたが中に戻ったときに明るくなります。 あなたの目を休めるために休暇を取る場合は、通常の室内用メガネを持参することを忘れないでください。 また、コンタクトレンズの着用者と少し共通する眼の感染症を発症する可能性があることは決してありません。
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連絡先に眠らないでくださいコンタクトレンズで眠っている間違いをしないでください 。コンタクトレンズを寝ていると、重度の感染症を発症する危険性が高くなります。パーセント。 風邪や砂浜で一日を過ごした後、その感染リスクは大幅に上昇する可能性があります。
あなたは歯を磨かずに眠りに落ちないので、レンズを外に出すことを忘れないでください。 処方箋の高い人にとっては、特にそれを残すことが魅力的です。しかし、それは良い眼の衛生の一部ではありません。 これは、毎日の使い捨てレンズが素晴らしい選択肢であるもう一つの大きな理由です。 毎日の使い捨てでは、あなたはベッドに飛び込み、コンタクトレンズを取り出してから、ベッドの横にあるゴミ箱に入れてください。
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連絡先を泳がないでください暖かい環境は視力を脅かす感染を引き起こすことが知られている生物であるアカントアメーバ（acanthamoeba ）の繁殖地であるため、コンタクトレンズを着用している間は高度に塩素化されたプールを避けるのが最善です。 シャワーとホットタブも避けてください。
このタイプの感染症は非常にまれですが、ほとんどの場合、コンタクトレンズを着用している間に水分曝露の既往歴がある人に発生します。通常、その人はレンズをかぶっています。 Acanthamoebaは、停滞した、暖かい川や湖ではより高い濃度で見出されるが、海水では一般的には見られない。 ほとんどの検眼専門医や眼科医は、きつくフィットするスイミングマスクやゴーグルを着用していると、あなたはかなり安全だと感じています。 あなたの目が水と接触しない限り、あなたのリスクは低いです。
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インスタント再湿潤はしばしば低下するそれらの長い夏の日を外に過ごしながら、1日に2〜4回コンタクトレンズを再湿潤させるようにしてください。 コンタクトレンズは、正常に着用されるためには非常に健康的な涙点一貫性を必要とする。 屋外や屋外で多くの時間を太陽と風に費やすと、涙のフィルムが需要に追いつくことが困難な環境が作り出される可能性があります。
人工涙やコンタクトレンズの再湿潤を頻繁に行うと、水分を補給して目を快適に保ち、明確な視力を維持するのに役立ちます。 どのようなタイプのコンタクトレンズを再湿潤させるか、人工涙目があなたの目に最も適しているか、あなたの目の医師に相談してください。
あなたの地元の薬局や大きな箱の店で見つけることができるすべての点眼薬は、すべてのコンタクトレンズに対応しているわけではありません。 また、独自の目の生理機能に応じて、医師は特定のタイプの点眼薬を推奨する場合があります。 これらの滴を頻繁に服用すると、快適な着用時間が長くなります。
からの言葉
夏期休暇を取る場合は、事前に計画を立ててください。 コンタクトレンズが十分に供給されていることを確認できるように、事前に目の検査をスケジュールするようにしてください。 あなたの目を休めるためにあなたのサングラスとあなたの定期的な屋内の眼鏡を忘れないでください。 長い夏の日にあなたの着用時間を制限し、頻繁に濡れた液滴を吹き込み、あなたのコンタクトレンズソリューションをトップにしないでください。 消毒システムの指示に従ってください。古い溶液を捨て、新鮮で清潔な消毒液でケースを満たしてください。 あなたが困ったときに備えて、常にあなたの目の医者の名刺を手元に置いてください。
>出典：
> Nichols JJ、Jones L、Nelson JD。 コンタクトレンズの不快感に関するTFOSワークショップ Invest Ophthalmol Vis Sci、2013。