初期の日を過ごすためのヒント
それはあなたの子供がダウン症候群と診断されたことを聞くために壊滅的なことがあります。 何ヶ月も健康な赤ちゃんを待っていると、あなたの世界はニュースによってひっくり返っています。 赤ちゃんが出産してからの最初の日は非常に混乱し、恐ろしく圧倒することがあります。
新しい親はしばしば情報を氾濫させたり、まったく指導をほとんど受けていない。
あなたの状況にかかわらず、あなたの子供にダウン症候群があるというニュースに対処するためにできることがいくつかあります。
あなたの感情を無視しないでください
ダウン症候群の赤ちゃんの誕生には、しばしば相反する感情があります。 あなたはあなたが持っている赤ん坊を愛しに来ているが、想像している赤ちゃんの喪失をまだ悲しんでいる。 矛盾する感情が互いに打ち消し合わないことを覚えておくことは重要です。 あなたは一度にいくつかの感情を感じ、それらをすべて有効にすることができます。 あなたの感情的なバランスを取り戻すには、数日から数週間かかることがあります。これは急ぐことができないプロセスです。 一度に1日だけ取る。
そう言われても、数ヶ月後にも、あなたはまだ悲しく、不安で落ち込んでいると感じたら、必ず医師に相談してください。 産後うつ病に苦しんでいるかもしれません。 ダウン症候群の赤ちゃんを抱えていると、これは起こりにくいですが、必要であれば評価し治療する必要があります。
あなたのためのケア
出産は、健康的な幸せな新生児の到着によって容易になる疲れた努力です。 しかし、出産後のニュースを受け取ることはあなたの疲労を悪化させ、あなたの回復時間を長くします。 現時点では身体的に世話をすることが重要です。 できるだけ多くの睡眠を取るようによく食べてみてください。
誰かがボランティアをして赤ちゃんを助けたり、食事を調理したりしたら、それを聞かせてください。
一日一日かかる
最初は、あなたの子供の将来についての心配があなたを圧倒するようにするのはとても簡単です。 彼女はどこに学校に通うか、彼女はどのような仕事をしているのか、そして彼女が年を取ってどこに住むのかについて心配しているかもしれません。 これらの懸念を持つことは当然であり、非常に重要な質問ですが、これらの質問に今回答する必要はないことを覚えておくことが重要です。
子供の誕生直後に生涯にわたって問題に直面することは圧倒的であり、無力感を生むことがあります。 未来についてのあなたの心配を今のところ遠ざけるために最善を尽くしてください。 あなたの新生児を楽しんで、彼女を知る時間を過ごしてください。 あなたの赤ちゃんが生まれてから最初の数週間のものよりも貴重なものはありません。 リラックスして瞬間を楽しんでみてください。
ソース：
>カニンガム、C.ダウン症候群の理解：親のための紹介（第2版）。 ケンブリッジ、マサチューセッツ州：ブルックライン。 1999。
> Stray-Gunderson、Karen。 ダウン症候群の赤ちゃん：新しい親のガイドWoodbine House。 1995年