アレルギーや喘息の問題を抱えている人は、晩夏と秋の初めの月に気分が悪くなることがよくあります。 休暇が終わり、子供たちが学校に戻ると、彼らはくしゃみ、喘鳴、咳をもう一度やり直しています。
一部の人々は、毎日の生活の中で見つかった物質によって引き起こされるため、アレルギーと喘息の症状は一年中解決する必要があります。
しかし、他の人々は、屋外や屋内のような特定の時期や特定の環境でのみ症状に対処しています。 また、アレルギー性喘息の症状には一年中悩まされている人もいますが、夏の終わりや秋には特定のトリガーが最も多く現れることがあります。
一般的な秋のアレルギーと喘息の症状には、
- くしゃみ
- 鼻の不調
- 鼻水
- かゆみ、水分、燃える目
- 口や喉のかゆみ
- 喘鳴
- 咳
- 呼吸困難
- 胸のしっかりした感じ
喘息やアレルギーのある子供は、通常、鼻の詰まりの結果として目の下の「アレルギーの敬礼」の仲間を経験することができます。 症状が一年である場合、季節の特異的なアレルゲンの結果として秋に増加する可能性があります。
共通トリガ
季節性アレルギーは、気候や場所によって様々な時期や場所で発生する可能性があります。 夏が始まると、収穫時期が始まり、秋の葉の色が変わり始め、地面に落ちます。秋のアレルギーと喘息の挑戦が始まろうとしています。
最も一般的な初期秋アレルゲン、すなわちトリガーは、雑草の花粉である。 夏の終わりにかけて、米国の大部分で8月中旬に、雑草の花粉レベルが上昇し始める。 彼らは夏と秋の晩に最高レベルになる傾向があります。 いくつかの一般的な雑草アレルゲンは：
- アサガオ
- コックルウィード
- ピグウィード
- ロシアン・シッスル
- セージブラシ
- タンブルウィード
秋の間に最も活発なアレルゲンのもう一つのタイプ（夏の終わりには始まるかもしれませんが）は、胞子のカビです。 金型とその胞子は、金型に敏感なアレルギー性喘息のある人にとって強力なアレルゲンです。
金型は内側と外側の両方で成長することができるので、屋内喘息トリガーであってもよいし、屋外喘息トリガーであってもよい。 しかし、秋にはほとんどのアレルギーや喘息の問題を引き起こすのは屋外型です。 喘息トリガーである最も一般的なタイプのカビは次のとおりです：
- アルテルナリア
- クラドスポリウム
- アスペルギルス
モールドは花粉のように特定の生育期を持たない。 それらの成長は、1年の時間ではなく、熱、風、湿度などの環境要因に関連しています。 熱と湿度は、しばしば夏/秋の終わりに最も高いので、それは、カビ胞子のレベルが多くの地域で最も高い時期です。 米国南部やアメリカ西海岸などの温暖な気候では、屋外のカビが年間を通じて活発になる可能性があります。 屋外のカビは、死んだ葉、土壌、植生、および腐った木の山の中にあります。
診断と予防
秋の季節に症状が悪化することに気がつくと、アレルギーに陥る可能性が高くなります。
あなたの医者またはアレルギー師に確かめて、あなたがアレルギーであるかもしれない雑草またはカビを正確に同定するための試験および治療オプションについて学ぶために参照してください。
また、症状があなたの人生、仕事、学校に干渉しないようにするための簡単な手順があります：
- あなたの地域の花粉やカビの研究 多くの地元の天気予報では、この年のカビ数と花粉数について報告する予定です。 また、花粉とカビの両方を報告する国立アレルギー局をチェックすることもできます。
- 花粉やカビの数が多いときにできるだけ屋内にいてください。 暑く湿気の多い日や湿った日には、型の数が最も多い傾向があります。 花粉の数は、暑く乾燥した風の日に高くなります。
- あなたが車内や車内にいるときは、窓を閉じたままにして、A / Cをオンにしてください。 それが熱くなっていなくてもA / Cをオンにすると、カビの胞子と花粉があなたの家や車に入るのを防ぎます。 空調ユニットには、 HEPAフィルタが装備されている必要があります 。
治療と薬
あなたの処方された毎日の吸入ステロイドとレスキュー吸入器の上に、秋のアレルギーと喘息を治療するのに利用できる他の薬がたくさんあります：
- 経口抗ヒスタミン剤。 抗ヒスタミン剤は、基本的なアレルギー反応に直接作用し、ときどきうっ血除去薬と併用されます。 通常安価で、店頭であり、眠気を引き起こす可能性があります。 一般的なブランドには、Benadryl（ジフェンヒドラミン）とChlortrimeton（クロルフェニラミン）が含まれます。 非眠気の選択肢には、Claritin、Zyrtec、Allegra（店頭ではない）があります。
- 鼻充血除去スプレー。 これらは、短期間で鼻症状を緩和する。 過度に使用すると、鼻の症状が悪化する可能性があります。 注意して使用してください。
- 鼻ステロイドスプレーまたは鼻クロモリンナトリウム。 フロナーゼのような処方箋の鼻スプレーは、安全で効果的であり、必要な場所でのみ機能します。
- 目薬。 彼らはさらに症状を刺激する可能性があるので、Visineアレルギーなどの滴を使用するときは注意してください。 ナチュラルティアタイプの点眼剤は優しいものですが、AlawayやZaditorはもっと重度の症状のためですが、まだ店頭にあります。 処方箋点眼薬も役立ちます。
- 自然な選択肢。 生理食塩水鼻洗浄/洗浄の背後にあるアイデアは、塩水（生理食塩水）で鼻腔からのカビ、アレルゲン、および粘液を洗い流すことです。 これは、穏やかで効果的で、ほとんどのドラッグストアで市販されています。
ソース：
アレルギー喘息および免疫学のアメリカアカデミー。 アレルギー性鼻炎。 AAAAI 。 2008。
専門パネル報告書3：喘息の診断と管理のためのガイドライン。 喘息の診断と治療のためのNHLBIガイドライン 。 国立心臓肺と血液研究所。 2007。
覚えておくべきヒント：野外アレルゲン。 アレルギー喘息および免疫学のアメリカアカデミー 。 2007年