家庭用品を使用して安全に足を固定することができます
足は複雑な構造です。 各足に26本の骨があるため、 骨折 、転位、および人の可動性を著しく損なう可能性のある他の怪我の機会がたくさんあります。 問題をさらに複雑にするために、足の形状は、けがをした場合にしばしばスプリントするのが困難な場合があります。
幸運なことに、少しの洞察といくつかの家庭用アイテムで、足を動かして病院に向かうのをより簡単に（そしてより安全に）することができる機能的な副子を構築します。
1 -
足を評価するどのようなタイプの不動化を足に適用する前に、怪我の程度を評価し、決定することが重要です。査定する必要がある主な事項は3つあります。
- 足の温度を感知し、それを無傷の足と比較することによって血液循環をチェックする 。 それがより寒ければ、それは循環器の問題があるかもしれないことを示唆します。
- つま先に触れ、傷ついた人にどのつま先が触れられたのかを尋ねることによって感覚をチェックする 。 麻痺やうずきがある場合は注意してください。
- その人に自分のつま先を振ってもらうように頼んで動きをチェックします。
- 傷がどこにあるかを特定するのに役立つので、傷付けをチェックしてください 。
病院に到着したら、必ず医者または看護師に報告してください。
2 -
Cardboardスプリントを作成する段ボールは、緊急時に副子を作るのに最適な媒体です。 過度に押しつぶされたり折りたたまれたりしていない軽量の段ボールを含め、完全性を保っているものはすべて動作します。
段ボールは少なくともふくらはぎの途中に来るように十分に長くすべきである。 それはまた、左パネル、中央パネル、および右パネルを有するセクションで足の周りに折り畳むことができるように、十分に広くなければならない。
机の端や壁の角を目安にして、段ボールに縦に2つの折り目をつけます。 足とふくらはぎがセンターパネルにぴったりと収まるようにし、サイドパネルは足を包み込むことができます。
3 -
スプリントのパッドフレームワークが作成されたら、段ボールの上にタオルを置き、足を補強するためのパディングができるようにします。 詰め物はまた、副子がぴったりとフィットし、足が動きにくいことを保証する。
4 -
スプリントを配置するセンターパネルが脚と足の裏の真下にくるようにスプリントを配置します。 あなたが両側を折りたたむとき、足がゆるく回るのを許容するスペースがないか点検してください。 もしそうであれば、これらのスペースにロールアップしたタオルまたはTシャツを塗り、足と足首が完全に支持され、固定されるようにします。
5 -
スプリントを固定するサイドパネルを折り畳んだら、段ボールのフレームワークをテープで固定します。 あなたが持っている最も重くて幅の広いテープを使用して、スプリントを安全に保つのに必要な数だけストリップを貼ります。 再度、空きスペースを確認し、必要に応じて空白を補強してください。
6 -
傷害を氷結させるあなたは怪我の上に氷を置き、腫れを軽減し、痛みを和らげるのに役立ちます。 氷を直接皮膚につけたり、1ヵ所に20分以上置いたりしないでください。 凍傷を引き起こす可能性があります。
7 -
病院に再評価して行くスプリントが固定された後、循環、感覚、動き、および傷が再確認されます。 最初の評価からの変更に注意してください。 その後、足を持ち上げて腫脹を減らし、個人を緊急治療室に運ぶ計画を立てることができます。
このタイプの副子は、適切な医療の代替物として意図されていません。