ほとんどの人にとって、このプロセスは平和でありがたい死につながる可能性があります
死に至る人が自分の死亡率に就いて死を迎えるようになるにつれて、彼女は終わりと完結感を見つける方法として人生の復習や人生の和解を使うかもしれません。
人生の見直しは予測可能なパターンに従わず、2人の人が同じように人生の和解を経験することは期待できません。 つまり、表現、責任、許し、受け入れ、感謝など、理解するのに役立つ5つの一般的なライフレビューがあります。
式
差し迫った死の条件に来ることは、ほとんどの人にとっては非常に困難です。 死ぬ人が対処のDABDAの段階を経るにつれ 、多くの感情が表現される必要があります。 この怒りの大半は、 怒りがしばしば支配的な感情です。
死にかけている人にとっては、どんな感情でも表現することが重要です。 強烈な感情を表現し、怒りを放つことは、平和を見つけるために不可欠です。 死にそうな人に完全な表現の自由が許されているなら、感情的で精神的なレベルで真の治癒が可能です。
死ぬ人は、怒りを表現するために明示的な許可が必要な場合があります。 彼女は自分自身を表現することによって、愛する人を疎外させることを恐れるかもしれない。 彼女はより高い力で怒り、その気持ちを恥ずかしく感じるかもしれません。 病気で、世界の不公平で、あるいはより高いパワーで怒りの気持ちを表現することによって、死ぬ者は平和と受け入れのために自分自身を準備しています。
責任
死んでいる人が自分の人生を見直すと、彼らは彼らに起こったすべてのことにどのような役割を果たしているのかを理解し始めます。 彼らは、彼らの行動、思考、そして人生が彼ら自身の責任であることを認識しています。 ほとんどの人はこれを自由な経験と表現しています。 彼らは彼らの病気のせいではないことを知り、死は人生で何とか失敗したということを意味するものではありません。
この責任の実現は、死に至る人が自分の人生で起こったすべてのことに同意し、先のことを準備するのに役立ちます。
許し
誰かが真の許しを経験すると、傷や苦しみの絆から解放されます。 許しは、不当な行動を受け入れることについてではありません。 許しは、私たちが平和に暮らすことを妨げる傷や憤りを放棄することを選ぶことです。
死にそうな人は、過去の痛みに対して他の人を許しても簡単だと思うかもしれませんが、自分自身を寛容させるのは難しいかもしれません。 彼は、他人が自分の間違いで本当に許すことができるかどうか疑問に思うかもしれません。 彼は他の人に赦しを求め、より高い力で赦しを求め、彼に傷ついた人たちに自分自身の許しを捧げるよう時間を割いてもよいでしょう。
彼の著書「The Four Things That Matter Most」では、Ira Byock博士は、死ぬ前に大部分の人が最も重要なことであると定義していることを話します。「ありがとう」「私はあなたを許します」「あなたは私を許しますか？そして愛しています。" 4つのフレーズのうち2つは、死ぬ前にそれを提供して受け取ることがいかに重要であるかを強調して、赦しに関するものです。
何人かの人々は容赦のない人で死ぬことを選択し、それは有効な選択です。 他の多くの人は、赦しを捧げて受けとることによって死ぬ前に内なる平和を招くことを選びます。
受け入れ
受け入れは、死に対処するDABDA理論の最終段階であり、人生レビューの重要な部分です。 私たちは、死は、私たち一人ひとりに起こる自然な過程であり、終わりまで勇敢に死と戦うことを選択したという現実を失ったようです。 死に至る人が必死に死を受け入れると、彼らは人生をあきらめているのではなく、人生の本来の秩序を成し遂げることができます。
私たちが現実のものとして受け入れるものを好きにする必要はありませんが、その人生を本当に受け入れることは、平和で死ぬための重要な一歩です。 労働中の女性が赤ちゃんの配達を止めることができないように、最終的な死に至る過程は、始まったら止めることができません。
死に至る人が避けられない死を受け入れることができれば、彼らは最後の日に平和と満足を体験するために自分自身を開放しています。
感謝
完全な人生のレビューの他の側面を経験した後、死ぬ人はしばしば彼らの人生に非常に感謝します。 彼は自分の人生に感謝します。 彼の経験は、良いか悪いかにかかわらず、 彼が持っていた人生のために、彼が1つを信じるならば、より高い力に感謝を感じるかもしれません。 彼は友人や愛する人に感謝の気持ちを表し、圧倒的な喜びを感じるかもしれません。 これは、楽しい心と平和の精神をもって、私たちが死ぬことが大好きです。