あなたの医師とあなたの時間を最大にするために準備されて
私たちのほとんどは、ノートなしでビジネスミーティングに出席したり、勉強しなくても試験で夢見ることはありません。 したがって、適切に準備されていない、あなたの健康管理の状態に関する重要な会議である医師の予定に行くのはなぜですか？
私は消化器専門医とわずか15分しかいなくても、議論する質問や症状のリストが私の健康管理と病状についてよりよく知らされた事務所から出るのを助けてくれた。
私の医師は、症状や症状の日時が書かれており、私の（完全ではない）記憶に頼る必要はないと評価しました。
医師または他の医療従事者との次回の予約から最大限に活用するためのヒントを紹介します。
あなたの予約前
- 質問の雑誌を保管してください。 あなたの状態に関する懸念は、ランダムな時間に発生する可能性があり、書き留められていない限り、忘れられる可能性があります。 対処すべき質問の実行リストを作成する。
- 食物および/または症状のジャーナルを保管してください。 あなたの症状や食事を忠実に追跡することで 、医師は毎日の健康状態をよく把握できます。 より効果的な治療法の手がかりを与えるあなたのノートの検査の際にパターンが現れることがあります。
- 自分の状態に関する関連記事を電子メールまたはファックスで医師に送ってください。 医者の事務所に電話して、あなたの次の予定で討論したいという注意を払いながら資料を送ってください（忘れずに覚えておいてください）。
持っていくもの
- 質問と懸念のリスト。
- 現在の薬と用量のリスト（サプリメントとハーブを忘れないでください！）。
- 食物および症状のジャーナル。
- ノート用の空白の紙。
- レビューされるべき記事やその他の資料（医師はすでにコピーを持っていなければなりません。
- 配偶者/友人/家族を支援する。
あなたの任命中
- 質問に対する回答や医師のコメントなど、簡単なメモを取る 。 テスト、投薬、または他のよく知られていない言葉のスペルを聞く。 あなたは、予定の後であなたのメモを上に移動することができますさらにそれらを肉体。
- 疑問に答えるのに役立つ資料 （書籍やパンフレットなど） があるかどうか医師に相談してください。 テスト、手技、投薬についてのいくつかの質問には、パンフレットで完全に回答することができ、医師はあなたの予約時にハイライトを提供することができます。
- あなたの質問が残っている場合、またはさらなる研究が必要な場合は、電子メールまたは患者ポータルを介して医師に対応できるかどうか尋ねます。 あなたが予定の前に医者に関連記事を送る場合は、一緒に話し合う時間を過ごすことができます。
あなたの予約後
自分のメモを読んで、予定中に議論されたことを考えてください。 他の人を連れてきた場合は、お互いに何が言われたのかを覚えておき、治療に関して必要な決定について話し合う良い機会です。 これにより追加またはフォローアップの問題が発生する可能性があり、次の予約の準備に記入する必要があります。
ボトムライン
私は多くの人にとって、医師の予定に対するこのビジネス的なアプローチは単なる理想であることを認識しています。現実はしばしば非常に異なっています。 医師（特に評判の高い専門家）は、各患者と過ごしたい時間を持たず、予定を急いでいるかもしれません。 一部の患者は、治療について医師に質問するのが快適ではないかもしれません 。
ヘルスケアは本当にチームの努力です。 一般開業医、専門家、患者は最良の治療のために一緒に働かなければならない 。 上記のヒントは、あなた、患者、努力の終わりを維持し、そうすることで、自分自身を助けることができます。