あなたが症状に苦しんで、あなたの医者があなたを正確に診断できないように見える場合、彼はあなたの問題が「あなたの頭の中にある」とあなたに伝えます。
あるいは、悪いことに、彼はあなたに話しませんが、彼は他人に伝えます。 たいていの場合、このような行動を取る医師は、自分自身で問題を作りたいと思っているので、答えを見つけることができないという問題はありません。 そのようなことは、 傲慢な医者 、彼が決して間違っているとは思えない、あるいは不可能な医者の診療です。
しかし、あなたの精神状態を責めようとしているあなたの医師にもかかわらず、あなたはそれらの身体的症状を経験し続けます。 あなたは何かが正しくないことを知っています。 あなたは、治療が必要なために診断が必要であることを知っています。 あなたは修正が必要な何かが間違っていることを知っています。
以下は、あなたの医者があなたの問題がすべてあなたの頭の中にあることを伝える場合に取るべきいくつかのステップです。
1.あなたの頭の中のすべてが否定的な判断であるとは思わないでください。
「あなたの頭の中のすべて」は、あなたの医者があなたの症状を解消することを意味しないかもしれません。 それが意味することは、あなたの医師が、あなたの身体的症状が、あなたの脳に根ざしたものであり、影響を受けていると思われる身体システムではないという可能性を探求したいということです。
例えば、私たちはすべて、めまいが私たちの胃を動揺させ、私たちに嘔吐させることさえ知っています。 私たちは、ストレスが蕁麻疹で勃発したり、肌に他の傷を引き起こす原因となることを知っています。 恐怖や恥ずかしさは、私たちが紅潮したり、汗をかいたりする原因にもなります。
現代の医学は毎日、私たちの思考プロセスが私たちに物理的に影響を与える新しい方法を見つけます。 彼らはこれを心身のつながりと呼んでいます。 この結びつきは、 プラセボ薬を有効にするものです。
心身のつながりが問題のある症状を引き起こすと、医師はその結果を心身症や体調不良と呼ぶ。
あなたがストレスを受けているか、あなたの症状が最近のストレス経験や感情的な外傷に起因する可能性があると考えている場合は、「あなたの頭の中のすべてが問題である可能性があります」と考えてください。
2.あなたの医者があなたを診断できないことを理解する
真実は、あらゆる医者がすべての答えを知ること、またはすべての病気を診断することは不可能であるということです。 私たちの患者は、所与の医師がその能力を有することを期待すべきではなく、医師もそれを期待するべきではない。 傲慢であるか否かにかかわらず、医師は肩にその期待の重さを持ってはいけません。
私たちがその期待を持っていない理由はいくつかあります。
代わりに、医師はそれが良い、客観的な試みをし、彼女がチャレンジを解決できなければ、彼女が私たちが誰かから、またはどこかから正しい答えを得るためのリソースを見つけるのを手助けするだろうということを、そうでなければ、問題を私たちの精神的健康に責めるだけではありません。
3.何が悪いのかを理解するために、パートナーシップで医師と協力してください。
医師との鑑別診断のプロセスを経て、すべての可能性を判断するのに役立ちます。
また、あなたの医師が慣れていない可能性や、しばしば診断しない可能性を考慮したいかもしれません。
例えば、 自律失調症は 、指を置くのが難しく、検査することができない多数の症状に対する良好な説明と診断である。
4. 2番目または3番目の意見を得る。
これはあなたの現在の、診断できない医者からの紹介ではなく、独立して行うのが最善です。 客観的な第二の意見を得るためのガイドラインに従ってください 。
5.心理学者または精神科医への紹介を依頼する。 （はい - 真剣に！）
これは私たちのほとんどが逃しているステップですが、最も重要で重要なステップです。 その理由は次のとおりです：あなたの問題がすべてあなたの頭の中にあると主治医が指示した場合、それはおそらくあなたを不満と怒らせるでしょう。
最高の復讐は、あなたが心身症や体調不良ではないことが分かったら（上記の＃1を参照）、彼が間違っていることを証明することです。 彼ができる最善のことは、問題がすべてあなたの頭の中にあることを伝えることです。 その紹介を求める。
彼は紹介を提供するか（結果については以下を参照）。 それとも彼はしないだろう - どの時点であなたは彼のブラフを呼び出したでしょう。
彼が紹介を提供し、心理学者または精神科医と会うなら、あなたは2つの結果があり、両方があなたに役立つことがあります。 1つの結果は、あなたが精索平滑筋またはサイバーコンドリアを伴わずに精神的に安定しているとみなされることになります。 今では、非診断の医者が間違っていたことを知っています - そして彼もそうです。
もう1つの可能な結果は、心理学者または精神科医が、あなたに対処する必要のある精神的な問題があると判断するということです。
カウンセラーがあなたの頭に問題があると言うなら、是非、第二の心理的意見も得てください。 あなたの元来の「すべてあなたの頭の中の」医師から完全に無関係な誰かからの第2の精神衛生意見を見つけるために大きな苦労をしてください。 医師の友情があなたの正しい診断を得る能力に影響を与えないようにします。
6.これらのオプションを追求すれば、前進する選択肢が得られます。
あなたは正しい答えを持っていると思われる医師と仕事をすることができます。
1つの注意点：適切な意見は、必ずしもあなたがよく気に入っている意見ではありません。 どちらの医師が適切な答えを持っているのか、あなたが対処するのが最も簡単な答えだけではなく、どの医師が正しいのかを確かめてください。
これらの戦術を見直すことで、可能なすべての情報を明らかにして、実際の診断内容を判断するのに役立てることができます。
7.患者支持者と協力する。
時には、最良の答えは、あなたの成功を除いて結果に関係のない人から来る場合もあります。 私的な患者支持者は、あなたが後ろに歩み、パズルの重要な部分を追跡して記録し、そこからどこに行くのかを決定するのを手助けすることができます。 ここで患者の弁護士を見つけ、インタビューし、選ぶ方法があります 。