アレルゲンは、アレルギー反応を引き起こす物質である。 一般的なアレルゲンのいくつかの例は、ほこりダニ、ネコのふけ、および花粉である。 場合によっては、呼吸の問題（重篤な喘息増悪を含む）や死に至ることがあるこれらの物質に対して、重度のアレルギー反応を起こすことがあります。 多くの場合、 鼻水 、 うっ血 、疲労などの厄介な症状を引き起こします。
あなたを病気にしているアレルゲンの検出
ミシガン州立大学のRobert Reinhardt医師、医師、医師、規制当局責任者、品質管理担当シニアディレクターのDr. Dr. Reinhardt博士によると、病気になっているアレルゲンを検出する最も良い方法は、IgE血液検査です。 IgEは免疫グロブリンで、免疫系の一部として働き、ウイルス、細菌、アレルゲンなどの異物を検出するタンパク質です。 IgEは、アレルゲンに応答して過剰反応する傾向がある免疫グロブリンであり、これはアレルギーをもたらす。
特定のIgE検査（ImmunoCAPとも呼ばれます）は、症状を引き起こしているアレルゲンを診断するのに役立ちます。 残念なことに、Reinhardt博士によると、この検査は、アレルギー症状を治療する薬を処方する可能性が高い医師によって十分に活用されていません。 これは、国立衛生研究所のIgE検査を推奨するガイドラインにもかかわらず。
「喘息およびアレルギーケアの80％は、プライマリケア医師および小児科医によって提供されていますが、これらの医師は臨床ガイドラインに圧倒されています。薬を投与するが、ガイドラインの他の側面では適用しない」とReinhardt博士は述べた。
アレルギーや喘息の疑いがある場合は、 喘息とアレルギーの関連として知られている2つの疾患と密接に関連している可能性があるため、アレルギー治療薬または肺疾患専門医の治療を考慮する必要があります 。
それでは、患者さんはどういう意味ですか？ それはあなたがあなたの医師からこれらの血液検査を要求しなければならないかもしれないことを意味します。 Reinhardt博士は、患者がラボ結果の結果に精通していることを推奨しています。 「糖尿病患者が血糖値を知っているのと同じ方法で、あるいはコレステロールを知っている人もいるはずです」と彼は言います。 一度あなたがアレルギーであることを発見したら、それを取り除くことができます。
あなたの環境からのアレルゲンの除去
あなたの医師は、あなたの症状を引き起こすアレルゲンへの暴露量を排除または減少させるための方法をお手伝いする必要があります。 多くのオプションがあります。 一般的なアレルゲンやカビを自宅で検査するために、いくつかの市販製品を使用することもできます。 あなたの家の周りのほこりのサンプルを取ることによって、あなたの家にアレルゲンが何であるかを示す詳細なレポートを受け取ることができます。 血液検査と組み合わせてキットは、アレルゲンがあなたの家から取り除かれる必要があるものを教えてくれるでしょう。
寝室は安全な場所でなければならない
アレルゲンを取り除くことは、しばしば行われるよりも簡単です。
Reinhardt博士によると、アレルゲンを取り除く最も重要な場所は寝室です。 ほとんどの人は寝室で6〜12時間を過ごすので、これを「安全なゾーン」にすることが重要です。 あなたの症状の重症度に応じて、これはあなたがふわふわのベッドルームからキティを保つ必要があることを意味するかもしれません。 すべての寝具を含むペットダンスを取り除くために、部屋をきれいに掃除してください。 蒸気洗浄とドライクリーニングが必要な場合があります。 これらの処置がうまくいかない場合、あなたのペットを取り除く必要があります - あなたの医者があなたのガイドになるようにしてください。
他のアレルゲンを取り除くことは、（感情的にはとにかく）より簡単かもしれません。例えば、塵塵は、例えば寝室での徹底的な掃除によっても制御できます。
これには、カーテン、ブラインド、すべての寝具が含まれます。 いくつかの情報源は、あなたの寝具をプラスチック製またはゴム製のラッピングで包むことを推奨しています。 ダストダニは湿気の多い環境で繁栄するので、家を除湿することも重要です。
金型を取り外すのが難しい場合があります。 モールドは湿った地域で生育し、配管の問題や洪水による水害を受けた地域で成長した可能性があります。 空気がとても湿っているので、時にはそれが成長するだけで、再び除湿器が役立つかもしれません。 カビを取り除く最初のステップは、すべてが乾燥していることを確認することです。 EPAには、学校や商業ビルにおける成形金型の修復のための特定のガイドラインがあります。 この記事では、特に商業用建物について言及していますが、EPAは家から金型を取り除くためのガイドラインを推奨しています。
この記事では、より一般的なアレルギー/喘息トリガーの一部についてのみ取り上げました。 あなたのトリガーが何であるかを知ったら、医師と話し、トリガーへの曝露を減らして健康を改善する方法を研究する必要があります。
ソース：
天文学の喘息およびアレルギーネットワーク母親。 Readin '、Writin'、Breathin 'などがあります。 http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interview - Rob Reinhardt MD、ミシガン州立大学准教授、Kristin HayesによるPhadia、米国の医療および規制業務および品質管理担当シニアディレクター。 2009年8月。