あくびは本当に伝染していますか？ あくびの利点を見つけて発見する
呼吸と呼吸の間には、通常、呼吸周期に短い休止がありますが、これは通常、あくびをしている場合を除いては起こりません。 あくびは不随意の深呼吸で、通常は口を開いて口を閉じてゆっくりと吐き出します。 それはしばしば伝染性であると考えられています。あなたが他人を見ているとき、夜行性の人の写真を見ているとき、またはあくびを考えているときでさえ、あなたはハワイになりそうです。
なぜそれが起こるのですか？
なぜ我々は夜明け
あくびは、退屈な、眠くなるという感情に関連していると考えられています。 しかし、これは過度の単純化です。
4世紀、ヒポクラテスは、「悪い空気」を取り除き、脳への酸素の流れを改善し、早期の発熱を特定する方法として、ハワイを最初に説明しました。 当時から私たちはもっと学んだことがありますが、まだ分かりません。 しかし、いくつかの既知の原因があります：
- 眠気や眠気：睡眠は、眠いときに発生します。 あくびが実際に刺激していること、そして眠っていることに対抗する考えがありますが、これをサポートする証拠はほとんどありません。 あくびは、眠気の結果として起こる可能性が最も高い。
- 減少した興奮：あなたが刺激の少ない環境にいるとき（つまり、あなたが退屈な時）、あなたはあわてます。
- 伝染性のあくび：これは別の夜明けを目撃することによって誘発される。 ハワイについて考えても、それを引き起こすことが知られています。
- 化学的原因：アンドロゲン（テストステロンのような）、オキシトシン、プロザックやその他の抗うつ薬のようないくつかの薬物は、あなたの覚醒頻度を高めることができます。
それを支持する実質的な証拠がない理論もある。
- 耳保護の仕組み： Eustachianチューブを開けることによって、あくびが内耳と外気圧との圧力を均等にすることができるのは事実ですが、耳を保護する進化的適応とは思われません。 他の方法でも、チューインガムや飲酒のように内耳の圧力を均等にすることができます。
- 脳の温度の調節：あなたの額に熱くて冷たいパックがあなたの抱き上げの可能性を変えることが観察されています。 しかし、ホットパックはあなたの覚醒状態を減少させることによって賞味期限を減少させ、コールドパックは覚醒度を高め、夜行回数を減少させる可能性がより高い。 あなたの概日リズムもこれに影響を与えます。
- 酸素の減少と二酸化炭素の増加に対する反応：これはしばらくの間共通の信念であったが、これが本当に真実であるという証拠はない。
あなたは単に命令に夢中になることはできません。行動は無意識の反射です。 高速反射である身体検査中に行われる膝関節の反応とは異なり、反射の時間が長い反射は再現するのが難しい。
ヤングの種類
あなたは実際に去るための異なった方法が実際にあることを認識しましたか？
- ノーズ・ハーン：ハワイの呼気段階の間にあなたの唇を密閉することによって、実際に鼻を通って去ることができます。
- 目が開いた夜明け：あなたの目は、典型的には、夜明けの間に閉じたり、睨んだりします。 あなたの目を開いた状態に置く/強制することによって、あなたは実際にハワイを塞ぐか失速させることができます。 また、顔の特徴が夜行に関連付けられているので、斜めの目は夜明けの潜在的なトリガーであるため、他人を仰天してからブロックすることもできます。
- 歯切れの悪い夜明け：あなたが夜明けを始めると感じたら、あなたが吸うように歯をくすぐる 。 これは不満足なハワイとして記述される傾向があります。
ヤウンニングのメリット
あくびは、さまざまな形で身体に有益なようです：
- イコライザーの圧力：イワサキのチューブを開けることで、イワニングは内耳の圧力を均等化します。
- 社会的な手掛かり：ハワイはあなたの感情についての手がかりを提供することができます。 これには不利な点もあります。
- 刺激効果：あなたが眠っている時、ヤーンは興奮を刺激し、警戒を高めると考えられています。 これは、頸動脈小体と呼ばれる頸部の受容器を機械的に刺激した結果です。
あくびが真実かもしれないし、そうでないかもしれないいくつかの利点があります。 あくびのこの分野についての研究はまだ行われていない。
- あくびは、あなたの肺が崩壊するのを防ぐのに役立ちます。
- ヤウンは肺の界面活性剤の再生を助け、呼吸に役立ちます。
- ヤウンは、胸骨の扁桃腺から砕屑物を取り除くのに役立ちます。
あくびは伝染していますか？
あなたはハワイを見たことがあり、すぐに同じことを自分自身をキャッチ？ あくびは確かに伝染性です。 伝染性のヤーンを持つためのトリガーは3つあります。
- 誰か見ている
- ハワイの写真を見る。
- ハワイを聞く。
伝染性のハワイは社会的な意味を持ち、同様のグループでより顕著であると信じられている。 たとえば、仕事や他の社会的状況でハワイを見るよりも、あなたが犬の夜明けを見ているとき、あなたはあまり起きにくいかもしれません。 また、5歳未満の子供は、早い時期に社会化のスキルが不足しているため、伝染病を経験していないとも考えられています。
あくびの社会的影響
一部の科学者は、夜明けは感情的な（感情の理解）機能を果たすという考えを支持している。 彼らは、自閉症や統合失調症のような、ハウンドする傾向が減少している集団を特定することによって、この仮説を検証しました。 精神分裂病の人が健康な状態にあるときには、より多くの人を育てる傾向があることが観察されています。
もう一つの理論は、あなたの心の状態の社会的、非言語的コミュニケーションのために起きたことです。 通常、あくびは退屈と眠気と関連しているため、社会環境では無礼と見なされます。 それはまた、飢えと軽度のストレスを意味します。 次の時には、これらの要素のどれかが遊んでいることに注意してください。
>出典：
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