筋肉痛は全身筋痛である。 筋肉痛は、 ウイルス性肝炎ならびに感染性および自己免疫性の他の病気の症状であり得る。 インターフェロン (ウイルス性肝炎の治療に使用されることもある)を含む薬物は、筋肉痛を引き起こす可能性があります。 肝炎は、肝臓を攻撃して炎症を引き起こすウイルスによって引き起こされる感染症である。
単語愛好家の関心の中で、 筋肉痛は非常に一般的な単語の部分で構成されています。
多くの医学言葉には、筋肉の接頭辞であるmyoのいくつかのバリエーション、または痛みを終わらせる単語である藻類が含まれています。 医療の例は、筋肉である筋電図であり、神経に沿って走る痛みである神経痛である。
筋肉痛は軽度から重症までの範囲であり、数日から数ヶ月まで続くことがあります。 筋肉痛は、首、背中、脚、さらには手を含め、身体のほとんどどこでも発症する可能性があります。 筋肉痛はまた、靭帯、腱、および筋膜を伴い得る。 筋膜は、筋肉、骨、および器官を結ぶ柔らかい組織である。
筋肉痛のホームケア
特定の筋肉痛はマッサージによく反応します 。 長い休憩時間の後にやさしいストレッチ練習も役立ちます。
ウォーキング、サイクリング、そして水泳は、適切な筋肉の調子を回復させるのに役立つ好気的な活動です。 理学療法士は、ストレッチ、トーニング、エアロビックエクササイズを教えて、気分が良くなり、痛みのない状態を保つのに役立ちます。
徐々に始まり、徐々に運動を増やしてください。 痛みを伴う中で、影響の大きい好気的な活動や体重の持ち上げを避けます。
十分な睡眠を取って、ストレスを軽減しようとしてください。
在宅ケアがうまくいかない場合は、医師は薬や理学療法を処方するか、専門の疼痛診療所に紹介することがあります。
あなたの筋肉の痛みが肝炎のような特定の病気に起因する場合は、あなたの医療従事者の指示にしたがって病気を治療してください。
マッスル・ペイントの身体検査から何を期待するか
あなたのヘルスケア提供者は身体検査を行い、筋肉痛について次のような質問をします:
- いつ始まりましたか? どのくらい続きますか?
- それはどこですか? それは特定の地域の中だけにあるのですか?
- それはいつも同じ場所にありますか?
- 何がそれを良くするか悪化させるか?
- 関節痛、発熱、嘔吐、衰弱、倦怠感(一般的な不快感や衰弱感)、罹患した筋肉の使用などの他の症状が同時に起こるか?
- 筋肉の痛みのパターンがありますか?
- 最近新薬を服用しましたか?
実行可能なテストには次のものがあります。
- 完全血球数 (CBC)
- 筋肉酵素(クレアチンキナーゼ)を調べるための他の血液検査、そしておそらくはライム病または結合組織障害の検査
理学療法が役立つかもしれません。
>出典:
>メイヨークリニック。 "筋肉痛。"
>米国国立医学図書館 Medline Plus。 " 筋肉痛 。"