古代のカッピングの実践
マッサージでは、痛みを和らげるため筋肉と骨の上にある柔らかい組織に圧力をかけます。 カッピングはマッサージの反対のようです。 施術者は、吸引カップを使用して、身体の表面から軟組織を引き出す。 カッピングの正確なメカニズムは不明であるが、その結果は明らかである：血液は、カッピングした領域（充血および止血）を盛り上げ、大きなヒッキーを形成する。
いくつかの人々は、カッピングによって誘発された救済を誓い、それは慢性疼痛および呼吸器疾患を含む様々な状態を治療するために使用される。 今日まで、カッピングに関する科学的研究は、バイアスを抱えた少数の低出力無作為化対照試験に限られていた。
カッピングとは何ですか？
カッピングは、2000年に中国と中東で用いられた古代の療法です。 ドライカッピングは、しばしば伝統的な中国医学の別の形態である鍼治療と結びついた非侵襲的な手術である。
カッピングに使用されたカップは、歴史的に竹または粘土でできていました。 今日では、プラスチックとガラスがよく使用されています。 カッピングの物理的メカニズムは吸引を伴う。 この吸引は、炎または吸引バルブのいずれかを用いて行われる。 （炎はあなたの肌に塗られていませんので心配しないでください。カップの中の空気は炎を使って焼き尽くされ、直ちにカップが体の表面に適用されます）。身体の滑らかな部分だけでなく輪郭のある表面にも適用できます。
カッピングの2つの主なタイプが存在する - 乾式カッピングおよび湿式カッピング（AKA ヒジャマ ）。 ドライカッピングは完全に非侵襲性であり、吸引を用いて公然と血液循環を高め、組織を緩め、神経系をリラックスさせる（これは、カッピングが高血圧を治療するために使用される理由である）。 ウェットカッピングはドライカッピングと似ていますが、プロセス全体をさらに進めていきます。カッピングした部分には小さな切開をして出血させます。
湿ったカッピングは、滅菌器具を用いて滅菌環境で行う必要があります。
熟練した開業医の手では、カップは様々な方法で使用することができる。 カッピングセラピーのいくつかの繰り返しがあります：
- 保持によるカッピング（余分な長さのカップを10〜15分間保持する）
- クイックカッピング（カップが皮膚に吸い込まれるとすぐにカップを外す）
- （穏やかに鍼や他の皮膚領域に保持されたカップを持ち上げる）
- カッピングを動かす（肌または鍼の上を滑り落ちる潤滑カップ）
- バランスカッピング（上記カッピングサブタイプの組み合わせ）
カッピングはどのように機能しますか？
なぜカッピングが機能するのか、さまざまな説明があります。 私の見積もりでは、それぞれの説明は科学によって証明されておらず、範囲が限定されているとの予兆にすぎません。 例えば、ある理論は、カップによって生成された負圧が筋肉および神経線維を引き伸ばし、したがって血液循環を増加させることを説明している。 しかし、この説明は、杯状が蜂巣炎および片頭痛の治療に有用であると認識される理由をカバーしていない。
もう一つの理論は、カッピングによる傷害は、脊髄のレベルで背側角細胞内の疼痛抑制剤を移動するということである。 しかし、この説明は、なぜカッピングが高血圧のような通常無痛の状態で有用であるのかを説明していない。
第3の理論は、カッピングの治療効果を、梗塞または鍼治療のポイントに結びつけている。 最後に、汚染された血液や組織液の排泄を促進することによって、濡れたカッピングが働くことを理論化する者もいる（一部は鍼治療のポイントになる）。
カッピングは科学的な嗅覚検査に合格しますか？
近年では、カッピングが作用し、副作用のリスクがあるかどうかの証拠について文献を精査するいくつかの系統的レビューが行われている。 しかしながら、上記のように、無作為化対照試験（金標準実験）はほとんどなく、力（サンプル数が少ない、または参加者数）およびバイアスによって制限されている。
PLoS ONEに掲載された2013年の系統的レビューでは、中国とオーストラリアの研究者は、研究設計の限界にもかかわらず、口唇ヘルペス、座瘡、顔面麻痺（ベル麻痺）、および頸部脊椎症を含む様々な疾患または状態に役立つ可能性があることを見出した。 さらに、研究者によって行われたメタアナリシスでは、鍼治療や西洋薬などの他の治療法と組み合わせて、カッピングが最も効果的であることが示唆されました。 特に注目すべきことに、研究者は、濡れた口と乾燥した口の両方が安全であり、典型的には約1週間で解決する痛みのない挫傷以外の副作用のリスクがないことを見出した。
雑誌「 鍼灸医学 」に掲載された2013年の別のレビュー記事では、腰痛の治療法としてのカッピングが検討されました。 研究者らは、カッピングが痛みのコントロールと生活の質の改善に役立つかもしれないことを発見した。
カッピングはあなたにとって何を意味しますか？
科学的見地から、我々はまだカッピングについてほとんど知っていません。 多くの専門家や研究者の間では、たとえ拍出が医学療法の手段として有望に見えても、より多くの研究が行われる必要があるという意見が一致しています。 それにもかかわらず、今日と時代の無数の人々は、カッピングからの救済救済を過ぎており、そのような一生の勘定は却下することはできません。
あなたがカッピングに参加することに決めたら、開業医が無菌環境で治療を提供することを確認してください。 開業医は手袋を着用し、滅菌カップや滅菌器を使用してください。
もっと個人的には、あなたのヘルスケア提供者に殺菌手袋を着用することを求めるのはあなたの権利であることを覚えておいてください。 どのような医療状況（カッピングを含む）でも、特に彼女が計画していない場合は、手袋を着用する治療を提供する人に尋ねることは恥ずかしいか恥ずかしいことはありません。
ソース：
Cao H、et al。 カッピングセラピーの効能の更新レビュー。 PLoS ONE 。 2012。
El Sayed SM、et al。 湿式カッピング療法（Al-hijamahl）の医学的基礎：現代医学と預言医学に照らして。 代替医療と統合医療 。 2013。
Huang Cら 腰痛治療のためのカッピング療法の有効性：系統的レビュー。 鍼治療 。 2013。