Hellerworkは、1970年代に航空宇宙技術者Joseph Hellerによって開発された車体の一種です。 軟組織の操作と身体の動きの再教育は、 Rolfing Structural Integration （Dr. Heller博士はRolfing Structural Integrationの訓練を受けていました）に似ていますが、会話を使って身体と心の関係を認めています。
治療される状態の種類
提案者によると、Hellerworkは次の条件で使用されます。
- 貧弱な姿勢
- 筋肉痛、特に首、肩、背中
- ストレスとストレス関連の状態
- スポーツ傷害
- 姿勢の悪い状態
Hellerworkの治療法は何ですか？
Hellerwork治療の典型的なコースは、それぞれ90分の11セッションです。 最初のセッションは、通常、健康と生活史から始まります。 治療前後の姿勢を比較するために写真を撮ることができる。
各セッションでは、身体の特定の領域と、その領域に関連する感情に焦点を当てています。 例えば、足と腕は小児期に関係し、骨盤、腹部、背骨の中核筋肉は抑圧された感情と関連しています。 施術者は軟組織操作技術を使用し、体に負担をかけることなく座り、立つ、歩く方法について教育する。
ヘルパーワークの実践者は、筋肉を拘束して呼吸に影響を及ぼす感情に対処するために、「ガイド付き会話」を使用します。
試してみることを検討している場合は、まずプライマリケア提供者と話をしてください。