クルクミンやウコンや卵巣がんについては何を知っていますか？ 正確にはターメリックとは何ですか、そして研究は何を言いますか？
クルクミンとは？
クルクミンまたはターメリック（Curcuma longa）は、主に南アジアで見られるジンジャー科（Zingiberaceae）に属する植物である。 あなたがそれを育てようとするならば、それは70フィートから85フィートの範囲の水をたくさん与え、温度を必要とします。
それはまた、一部のアジア諸国ではハルディ（Haldi）またはパスツー（Pasupu）として、インドネシアとマレーシアではクニット（kunyit）としても知られています。 それは着色剤として使用されており、多くの市販のカレー粉末の成分である。
天然栄養素の調製
だから、それはどのようにして一般的に準備されるべきなのでしょうか？それはなぜ重要ですか？ 植物の茎を数時間煮沸した後、熱いオーブンで乾燥させ、深いオレンジイエローの粉末に粉砕する。 クルクミンは、カレーおよびマスタードのスパイスとして一般的に使用されており、その抗炎症性の特性で長い間知られています。 味に限り、ターメリックは辛くて苦いし、ショウガのような甘いものではなく、土のような唐辛子の風味があります。 これは、錠剤の形を取ることとは対照的に、あなたの食事にウコンを含めることを決定したかどうかを知ることは、基本的に重要です。 天然の栄養素のほとんどの場合、精製されたバージョンではなく、植物全体に天然物質のすべてを含めることが一般に好まれる。なぜなら、これらの他の成分は主成分であるウコンを助けるかもしれないからである。
例えば、日本では、クルクミンはウコン茶と呼ばれる非常に人気のある茶の形であり、その国では卵巣がんの発生率は非常に低い。
クルクミンの薬効
伝統的な中国薬とアーユルヴェーダ薬では、 クルクミンはさまざまな病気の治療の一部となっています 。 これはしばしば切傷、火傷、挫傷、および一般的なスキンケアのための消毒剤として使用されます。
消化器系疾患や肝臓疾患の治療にも使われています。 それはフッ化物を持っているので歯科治療にも欠かせないと考えられています。 アジアのいくつかの国では、クルクミンは、胆嚢を空にするのを助けるために胆汁を産生することが知られているので、消化器系の問題を助けるための栄養補助食品とされています。
研究者は、クルクミンが免疫システムの活性化を制御して癌との戦いを助ける効果を調べ続けています。 事実、ここ数年の間、いくつかの研究論文がその薬学的性質について発表されており、その多くはがん治療に焦点を当てている。
がん研究におけるクルクミン
2007年の米国癌学会で発表されたin vitro試験では、卵巣癌患者においてクルクミンに基づく療法が魅力的である可能性があるとの結論に達しました。 インビトロ試験は、試験管を用いて試験を行う試験である。 特定の細胞は、癌細胞のように標的とされ、薬物や栄養素がどのように細胞に影響を及ぼすかを調べるために研究されています。 さらに2つのin vitro試験では、化学療法とクルクミンを併用すると、卵巣癌細胞の薬剤耐性が低下することが示唆されています。 2016年、クルクミンは、卵巣癌細胞のプログラム細胞死（アポトーシス）を皿の中で誘発し、正常細胞を節約しながら、卵巣癌細胞との間で独自の発言をしたようです。
したがって、見通しは期待できるように見える。 しかしながら、特にヒトにおいて、さらなる研究が行われる必要がある。
抗ガン作用に加えて、クルクミンは、作用する方法の一部が抗炎症剤であるため、鎮痛剤として作用する。 具体的には、疼痛緩和と抗癌治療の両方の標的となっているCox-2酵素を阻害する。
クルクミン：プライムタイムの準備？
結論として、複数の動物および実験室の研究では、クルクミンの抗癌特性および癌疼痛抑制ならびに予防薬としての有用性が報告されている。 しかし、ほんの数回の臨床試験が完了しているため、クルクミンの日常的な使用を裏付ける信頼できる証拠はほとんどありません。
より多くのヒト臨床試験がクルクミンの効果を測定するまで、残念なことに、生命を脅かすことの少ない条件のための興味深い在宅治療薬として残っています。 一方、これは、無効であることが証明されている多くの他の選択肢または補完的な薬剤と比較して、ある程度の約束を提供する薬剤である。 そこに大きな違いがあります。
いつものように、副作用の可能性が常にあるので、合併症や主流治癒療法の有効性の低下につながる可能性があるので、補足を開始する前に必ず医師に相談してください。 がん治療中のビタミンやミネラルサプリメントの詳細をご覧ください。
>出典：
> Seo、J.、Kim、B.、Dhanasekaran、D.、Tsang、B.、and Y. Song。 クルクミンは 、卵巣癌細胞における > sarco > /小胞体Ca（2 +）ATPアーゼ活性を 阻害することによってアポトーシスを誘導する 。 がんの手紙 。 2016. 371（1）：30-7。
> Vallianou、N.、Evangelopoulos、A.、Schizas、N.およびC. Kazazis。 潜在的な抗癌特性およびクルクミンの作用機序。 抗癌研究 。 2015. 35（2）：645-51。