ステージ2高血圧症とは何ですか?

ステージ2の高血圧がある場合、中程度から重度の高血圧です。 ほとんどの場合、ステージ2の高血圧がある場合、医師はすぐに抗高血圧薬であなたを始めたいと考えます。 ステージ2の高血圧症はまた、より頻繁な血圧検査および高レベルの注意深い監視を必要とする。

後期高血圧または重度高血圧としても知られている第2段階高血圧は、一般に、159mmHgを超える収縮期血圧値または99mmHgの拡張期血圧値によって特徴付けられる。

ステージ2の高血圧があると思う場合は、医師に相談して治療を受けてください。

高血圧の2つの段階

あなたの高血圧がどの段階であるかは、通常、血圧の読みの重症度を指します。 ステージ1とステージ2の2つのステージがあります。

医師は、 収縮期血圧と拡張期血圧に基づいて高血圧を呈するでしょう。 収縮期数は、あなたの心臓が血液を汲み出している間のあなたの血圧の測定値であり、式の上に現れる数です。 拡張期の数は血圧の測定値であり、 心臓は拍動の間にあり、それは方程式の最下部に現れる数です。

ステージ1の高血圧がある場合、収縮期血圧は140〜159 mm Hg、拡張期血圧は90〜99 mm Hgです。 ステージ1の高血圧がある場合、医師は血圧降下薬を処方したり、ライフスタイルの薬を提案したりすることがあります。

ステージ2高血圧の治療

第2ステージの高血圧がある場合、医師は次のいずれかの薬を処方することがあります:

医師は様々なライフスタイルの変化を提案するかもしれません。 これには、喫煙をやめること、 健康な体重を維持する。 果物、野菜、および低脂肪乳製品が豊富な食事を摂取するなどの食事の変化; 塩を制限する。

あなたの医者はまた、あなたのアルコール摂取量を制限するよう依頼するかもしれません。 65歳以上の女性や男性を含む大部分の大人にとって、これは1日に最大1ドリンクを意味します。

65歳未満の男性には、1日2回まで飲むことができます。

また、1日に少なくとも30分間運動する必要があります。 これには、ウォーキング、ジョギング、筋力トレーニング、ヨガ、またはサイクリングのようなカーディオワークアウトが含まれます。

>出典:

>高血圧(高血圧)。 メイヨークリニック。 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410