いくつかのヒントは、この困難な時期に自尊心を維持するのに役立ちます
ガンがあり、激しい治療を受けることが十分でない場合は、今もあなたの髪を失う必要がありますか？ あなたが不安と怒りを感じているならば、決して一人ではありません。 脱毛は化学療法の最も恐ろしい副作用の1つです。これは体内で最も速く成長する細胞を標的にしています。 最も急速に成長する細胞の中には23〜72時間ごとに分裂する毛包があります。
このため、脱毛症はがん治療の最も一般的で悲惨な副作用の1つです。
非常にまれな場合を除いて、髪の毛が元気になっています。 したがって、予後は非常に有利です。
どのような種類の脱毛が化学療法に伴いますか？
化学療法誘発脱毛症は、発毛異常と呼ばれ、これは、毛髪マトリックスに有害な薬物への暴露による拡散性脱毛症である。 眉毛やまつ毛など目に見える薄い髪を経験した人もいますが、他の人は完全な脱毛を経験します。 損失の重症度は、しばしば、使用される化学療法薬の種類、使用される投薬量、およびそれらが投与される頻度に直接関連する。 より高い投薬量は、より重篤な損失に関連する。
あなたのブラシや塊の髪の毛がシャワーに落ちていることに気づいているだけでなく、特に女性にとっては、脱毛が感情的に壊滅的になることがあります。このとき、愛する人のサポートが重要です。
あなたの治療法があなたの髪に与える影響以外にも、化学療法と放射線療法はあなたの頭皮を傷つけ、頭皮のケアをより困難にします。 ありがたいことに、治療を受けている間にもっと快適に感じるためには、自分とあなたの姿を確信するために多くの措置があります。
覚えておいて、あなたは、これらの挑戦を通り抜けてきており、あなたが今どのように感じているかを確かに感じている、巨大な女性コミュニティの一員です。
それが落ちているときあなたはどのように髪を扱うべきですか？
化学療法による脱毛には、毛の破損と実際の脱毛の2つの形態があります。 頭皮のケアには正しい方法と間違った方法はありませんが、多くの有益な提案があります。
コールドキャップ治療については、医療機関にお尋ねください。 一部の患者は、ヨーロッパで広く使用されているこの療法を使用して、髪を保護しています。 頭皮を凍結させ、化学療法が頭皮の髪に及ぼす影響を減らし、脱毛を遅くします。 多くの女性が素晴らしい結果を報告していますが、この方法は高価になる可能性があります。
あなたの髪をできるだけ少なくしてください。 これは、心理的な苦痛を軽減するだけでなく、あまりにも多くの髪の毛のブラッシング、引っ張り、またはスタイリングから生じる破損および損失を最小限に抑えることである。 あなたが好むなら、頻繁にシャンプーとコンディショニングができますが、一般的には、1週間に1〜2回は髪を洗うだけで十分です。
髪を扱うときは優しくしてください。 ブラッシングするときは、幅の広い櫛を使用してください。 あなたの枕の上の塊に落ちるのを防ぎ、午前中に髪をきれいにすることを避けることができる夜には、髪のネットを着用したいかもしれません。
軽度のヘアケア製品を選択してください。 多くのシャンプーはすでに刺激された肌を乾燥させるだけの香りと苛酷な化学物質を持っています。 対照的に、コンディショナーは、過度に油状であるか、単に必要のない皮膚軟化剤、湿潤剤を含むことがあります。 それは、髪のクレンジングになると、最初の大雑把なルールは、簡素化することです。 あなたの髪が薄くなっている場合は、頭皮に優しい穏やかなシャンプーを使用してください。 医師はしばしば、乾燥した炎症を起こした皮膚に適したpHバランスのあるベビーシャンプーを推奨しています。 あなたの頭皮がかゆみや敏感な場合は、皮膚にベビーオイルやミネラルオイルをこすると、通常は助けになります。
新しい髪型を考えてみましょう。 あなたの髪が完全に落ちていない場合は、それほどブロー・ドライ・カール・ヘア製品を必要としない新しいヘアスタイルを検討したいかもしれません。
例えば、ピクシーカットは、毛髪製品をほとんど必要とせず、間引きパッチを隠すのに必要なあらゆる方向にスタイルを設定することができます。 女性の中には、がん治療中に体に力を発揮し、髪の毛が脱落するのを避けるために頭を剃ることを選択する者もいます。これも考慮する必要があります。
着色やパーマをスキップする。 ヘアトリートメントに関しては、化学療法中に医師はほとんど普遍的に着色やパーマを助けるでしょう。 たとえあなたがたくさんの（または何らかの）脱毛を経験しなくても、化学療法はまだ毛の軸に損傷を与え、乾燥した、かゆみがあり、薄片状の頭皮を引き起こす可能性があります。 これは、着色やパーマネント処理の際に予測できない結果を招くことがあり、髪の間伐を加速することさえあります。 さらに、厳しい化学物質は、ほとんどあなたが必要としない刺激を引き起こすことが保証されています。
あなたの髪を着色することがあなたにとって本当に重要な場合は、過酸化物またはパラフェニレンジアミン（PPD）を含まない一時的/半永久的な髪の色を選択してください。 手で、あなたの髪を明るくしたい場合は、これらの毛髪製品がほぼ普遍的に過酸化物と漂白剤を含んでいるので、化学療法を終えるまで待つことが最善の方法です。
一度それが落ちたのは何ですか？
かつらを試してみてください。 かつらを着用することで、実際にあなたがより自信を持って公衆に感じるのを助けることができます。最近では、選択できるスタイルと色が無数にあります。 あなたの自然な色とスタイルに合わせて、かつらをカットして色付けすることもできます。 保険プランは、「頭蓋人工装具」として規定されている場合、がん治療を受けている人々のためのかつらの費用をカバーすることが多い。 それらを無料で提供する組織さえあります。
あなたが1つを着用する場合は、かゆみのいくつかを排除するためにキャップライナーを取得します。 アメリカ癌協会の非営利団体のウェブサイトおよびカタログ「 tlc」から、www.tlcdirect.orgにアクセスするか、または1-800-850-9445に電話することで、 Tender LovingCare®カタログを注文することができます。 がんチームや仲間の患者に推奨事項を尋ねたり、オンラインで現地のかつらの店を探すこともできます。
あなたの頭皮を保護するためにヘッドスカーフを着用してください。 かつらを着用することに不快な場合は、日焼け止めを施すために頭皮を着用し、頭皮を温かく保ち、より快適に感じてください。 野外で頭皮を保護していないときは、SPFが30以上のUVサンスクリーンを使用してください。
からの言葉
髪は自尊心のために重要であり、私たちの文化における女性性を象徴しますが、がんと戦っている間、最も重要なことは、戦いに精神的にも精神的にも強いことです。 あなたの髪は非常に成長する可能性が高く、とりわけあなたを定義するものではありません。 逆境によるあなたの強さがあります。
>ソース
>アメリカ癌学会。 脱毛。 2017。
> Breastcancer.org。 どのように、なぜ脱毛が起こるか 2016年
> Robert A Schwartz、MD、MPH、Pere Gascon、MD、 PhD >。 Medscape。 Anagen Effluvium。 2017年6月5日に更新されました。