肥満はしばしば不快な傾向がある。 余分な体重は、特に、機能を妨げたり、好意的な活動を妨害するのに十分な体重がある場合、持ち運びに不快感を与えることがあります。 肥満が2型糖尿病のような合併症を引き起こす場合、明らかな不快感が伴う。 しかし、すべての提携不快感の中で最も一般的なことは、単に問題について話すことです。
一つは、肥満の言葉が「肥満」という言葉から始まって厄介なことです。 その言葉が侮辱的な気持ちや偽りの言葉を伝えるべき理由はありませんが、私たちの文化はそれをまさにそのようにしました。 「肥満」という言葉は、多くの四半期において、不随意の欲求を誘発する傾向がある。
肥満脂肪のより伝統的な言葉は明らかにそれほど優れていません。 私たちが好きかもしれない言葉（かさばる、牛など）を好きではない言葉の不快感を回避するための様々な試みは、一般的に、その周りに道を見つける努力を強調することによって問題を複合化するだけです。
肥満について話すことは不快です。 だから、驚くべきことに、25歳以上の患者ケアの間に、私はこの非常に難しいチャレンジを何度も披露されています。
"_______"には多くの潜在的な占有者がいます。私は両親とこの会話をする方法を両親に求めました。
しばしば、私はもう一つの方向にそれを持っていました。祖父母は彼らの成長した子供たちについて尋ねています。 私は友人について友達に尋ね、兄弟は兄弟について尋ね、配偶者は配偶者について尋ねました。
しかし、一般的には、これらのシナリオの中で最も挑戦的で厄介なのは子供たちです。 両親や祖父母、または他の愛する人が、子供の健康でない可能性のある重さを懸念している場合、彼らはそのトピックをブローチする方法を日常的に失っています。
明らかにするために、私の意見では、非常に幼い子供と全く肥満について話し合うべきではありません。 彼らは理解しておらず、食事、日々の身体活動のパターンなど、関連する要因をコントロールしていません。 そのような場合、チャレンジは、あまり心配されない、拒否される、または単に失われる可能性のある他の大人と話すことを心配している大人に戻ります。
子どもと直接話し合うことは、子どもが理解でき、適切な行動に対して何らかの自律性がある場合にのみ意味をなさない。 これにはすべての数値的な閾値はありません が、8歳またはそれを迎え た 時点で合理的な検討が必要 です。
物質の心
どちらの方法でも、議論が子供と直接的であっても、子供のために別の大人であっても、解決策はシンプルで効果的であり、明白でさえあります。愛です。
私の言うことは、文字通り、会話は愛から始めるべきだということです。 「私はあなたを愛しています...」または「私は孫を愛しています...」別の文脈では、友人と同じ挑戦に取り組むとき、「私はあなたを気にします。
なぜこれは問題なのでしょうか？ 第一に、あなたが愛の重みの話題にぶつかりにくいならば、あなたはそれを扱う正しい人ではありません。 （a）自分の体重が自分の健康を害しているか心配していることを懸念する正当な理由がある場合、（b）あなたが気になっているために健康を気遣っている場合のみです。
もしあなたがこれに疑問を抱いているとしたら、例えば、あなたが恥ずかしいと感じるために誰かが自分の体重に対処したがっていると思うならば、あなたは不快になるのは間違いありません。 議論すべきではありません。 あなたは鈍いことを容認しています。 愛はあなたを修飾します。
あなたが心配している体重であれば、誰か、子供または他者との体重について話し合わないでください。 あなたの懸念が外見や判断に関わるものであれば、体重について論議しないでください。 しかし、子供を含め愛する人の体重による健康への影響が懸念される場合、その人を他の危険から守るのと同じように、あなたはそれに対処してもよいでしょう。
それは、あなたが言うべきことです。「 私はあなたを愛しています。私はあなたの体重があなたにとって危険かもしれないと心配しています。そうでないことを確認するのを手伝いたいと思います。 手伝いましょうか？ "
その最後のビット、「どうすれば助けてくれるの？」は、青少年と大人が子どもよりも意味をなさない傾向があります。 子供たちは答えを知りそうにないので、質問するのは意味がないかもしれません。 ここでも、ワンサイズのスクリプトはありません。 しかし、一般的なアプローチはかなり一般的です。 だから、あなたの子供と話すなら、あなたは「 ...そして私は助けたい、あなたと一緒にいいですか？」と言うかもしれません。
同様に、大人と話す場合、助けを求めるのは時期尚早かもしれません。 おそらく最善の、最初の質問は次のようなものです。 "
非常に本当の心配
余分な体脂肪は常に健康上の脅威ではありませんが、あまりにも頻繁にそれがあります。 世界中の成人と子供の間で肥満率が上昇し続けており、早期死亡を含む肥満の結果が並行して上昇しています。 これを心配することは完全に有効です。 あなたのモチベーションが判断ではなく、愛と関心であるならば、それは個人レベルでそれに取り組んでいます。
あなたが話題をブローした後に何をすべきかについては、それは依存しています。 時々、それはダイエットや活動のパターンを改善することに一緒に働くことの単なる問題です。 時々、努力は医療専門家からの直接指導を含むべきである。 しかし、それは普遍的なものです：それはすべて、個々の子供ではなく、家族のレベルでプレーするべきです。
フォーカスが体重ではなく健康であり、判断よりも愛である場合、子供が体重を自分で「修正」しなければならない理由は決してありません。 代わりに、彼らはお互いを愛しているので、健康で、お互いを支え合って一緒に働く家族の一員でなければなりません。 団結して、力がある。
あなたが家族として行う子供の体重の問題に取り組むためにあなたが行うことは何でも、あなたは愛のために対処すれば、あなたは単に間違って行くことはできません。 それに応じて会話を開始してください。
カッツ博士は、ピアレビュー誌の小児肥満の創設編集長を務めました。