心理的勃起不全(ED)クイズ

あなたやあなたのパートナーが医学的説明なしで時折または状況に関連した勃起不全(ED)に苦しんでいる場合、何が起こっているのかをより深く理解することは本当に役に立ちます。 良いニュースは、(あなたの問題の原因が本当に心理学的なものであるならば) 可能性のある解決策のこのリストからあなたのEDのために非医療オプションが機能する可能性が完全にあるということです。 セックスとリレーションシップのコーチとして、私たちは男性が常に心理的なEDに対処するのを手伝います。 これら5つの質問に対する答えは、あなたがより強く、より永続的な勃起に触れるのを助けるかもしれません。

1 -

あなたはあなたの頭の中にいますか?
考え過ぎるとEDに貢献できます。 ゲッティイメージズ/画像ソース

心理的救済の主な原因の1つは、訴訟の1つの事件またはいくつかの事件を抱えており、本当に心配して心配しているので、悪質な精神的な運命のサイクルに終わることになります。 性交渉が性交渉に向かって始まるたびに、あなたは懸命になることを心配し始めます。 このストレスは、あなたの体を覚醒モードよりも恐怖モードのほうに置き、最終的なEDは自己完結の預言になります。

あなたの頭を抜け出すためには、あなたは現時点で経験している美味しい感覚(触れ、匂い、音)に焦点を当て始め、 「何が起こったのか」があなたを落とさないようにする必要があります。 あなたの頭から抜け出すための本当に有用なアプローチの一つは深い呼吸で、不安を軽減するのに役立ちます。 次に、あなたが取るそれぞれの息が、あなたがあなたのパートナーと授受している楽しいタッチにあなたを接続することを想像することができます。 これはあなたが経験に夢中になり、不安や気が散ることを少なくするのに役立ちます。

2 -

あなたは抱きしめていますか?
あなたの衝動を無視しないでください。 ゲッティイメージズ/ Caiaimage / Trevor Adeline

EDに苦しむ多くの男性は、自分のパートナーについて心配しています。彼らのパートナーは、彼らの自然な衝動をすべて無視していると考えています。 あなたの自然な衝動のこの否定は、あなたの覚醒曲線を絶えず中断させ、勃起を得るか維持することを非常に困難にする可能性があります。 あなたの体が当然のように反応するようにしたい場合は、あなたの衝動に従います。 彼女が本当にあなたから望んでいるものは、あなたが望んでいると感じているので、あなたのパートナーはあなたに感謝します!

3 -

あなたはあなたをオンにする種類の性行為を持っていますか?
物事をもっと面白くしてください。 ゲッティイメージズ/ Vincent Besnault

多くのカップルはセックスをしていると思っていると思うし、パートナーは自分のファンタジーを探検したり、共有したりしたくないと思っています。 あなたが熱心になるほどセックスが熱くなるためには、あなたのファンタジーな生活の中にあるものがあなたの寝室に現れる必要があります。 あなたがあなたのポルノの検索に欲しいものを正確に入れて、あなたのパートナーと一緒にそれをしないセックスをしている一生の生活の代わりに、それらのいたずらなアイデアをあなたのパートナーに持ってきて、一緒に夢中になる!

4 -

あなたはあなたのパートナーに魅了されていますか?
再接続する方法を見つける。 ゲッティイメージズ/ FHM

一部の男性は自分自身をアトラクションにしようとします。 私は彼女"私は彼女 に魅了されていますか?"と尋ねるのではなく、 "彼女は暑い"と考えています外部の美しさは、内部のエロティックなエネルギーと同等ではなく、実際の化学または性的欲求を生み出すことはめったにありません。 あなたが本当に化学反応を感じていない人とセックスをしようとしている場合、問題に直接対峙する時です。

あなたが出会い系の世界にいない場合は、あなたの頭で決めようとするのではなく、あなたの体が自然にパートナー候補にどのように反応しているかに注意する必要があります。 あなたが長期的なパートナーと一緒にいる場合は、最初に彼女について何が話されたかについて話をするか、何があなたをもっと助けてくれるのか話をする必要があります。 正直で、性的に相互作用する新しい方法を学ぶことで、火を燃やしたり、化学を取り戻すことができます。

5 -

あなたのパートナーはあなたにニースですか?
コミュニケーションに取り組む。 ゲッティイメージズ/ Glow Images、Inc.

私たちは常に男性に伝えます。 "時にはあなたの陰茎はあなたよりもスマートです。 「あなたに批判的な人とセックスをしようとしているならば、あなたを黙らせ、最後に怒りを覚えたり、勃起していないときには怒ったりしても、勃起がうまくいかないことは驚きではありません。 医学専門家は、EDの原因の1つとしてコミュニケーションの不足を挙げている。 あなたの気持ちをより良く伝えるために、いくつかの本を読んだり、カップルとしてプロフェッショナルな助けを得る時間です。 あなたが残忍さや批判の影響を受けず、とにかくそれを得ることが好きなら、あなたの陰茎に注意を払い、優しさと共感で治療されていることを確認しましょう!

セックスエキスパートCeleste Hirschman、MA&Danielle Harel、Ph.D. (www.celesteanddanielle.com)は、数千人のクライアントと協力して、彼らの完全な性的および感情的な可能性を実現するのを手伝ってきました。 彼らは男性の健康からHuffington Postまでの出版物のための多数の記事だけでなく、カップルのための新しい本と著者の著者でもあります。 過去10年間で、彼らは経験的なSomatica®セックスセラピーとリレーションシップコーチングの方法を作成するために、心理学と性的学の教育的背景を実践的に取り入れ、現場の専門家を養成しています。