1つの場所に一貫して配置されたスタブは、徹底的な評価が必要です
刺すような痛みが頭痛の中心的な症状である場合、一般的に「アイスピックの頭痛」と呼ばれるものがあるかもしれません。
アイスピックの頭痛の症状
あなたが氷のピック頭痛を経験している場合は、しばしばあなたの目や寺院エリアの周りに鋭い刺すような感覚を感じたかもしれません。 スタブやジャブはパターンではなく、むしろ1日に1回〜複数回、不規則に現れます。
痛みは非常に短い時間、通常は3秒以下で持続する。
人々の約30％で、痛みは1つの固定された場所で発生しますが、他の場所では痛みが発生します。 頭痛のスタブが1つの場所に固定されている場合、頭痛の専門家はまず脳神経の問題または脳の構造的な問題を除外しなければなりません。 神経や脳の問題が排除されると、これらの氷のピック頭痛は、一次刺す頭痛と呼ばれます。
片頭痛とクラスター頭痛に関連した氷点下の頭痛
興味深いのは、氷点下の頭痛のある人は、片頭痛の間に明るい光、ストレス、または動きに曝されると頭痛が始まり、悪化していると報告していることに興味があります。 これは、同時に片頭痛と氷のピック頭痛の両方を経験することができることを意味します（言い換えれば、二重うまい）。
さらに、 片頭痛の既往歴がある場合、氷の選択の頭痛を経験する可能性が高くなります。 同時に起こると、ほとんどの人が頭の同じ側で刺すような痛みを経験します。
アイスピックの頭痛はクラスター頭痛にも関連しています。頭痛は、人の目のまわりに、または寺院の近くで重度の障害のある刺し傷や痛みを引き起こします。
他のタイプの頭痛との関連は別として、氷の選択の頭痛の原因についてはほとんど知られていません。 いくつかの研究は、頭蓋外傷、良性頭蓋病変、ヘルペス、脳血管疾患または神経感作との関係を示唆している。
しかし現時点では、この時点では決定的な科学的データはない。
氷のピック頭痛の治療
伝統的に医師は、イブプロフェンに似た非ステロイド性抗炎症薬（インドメタシン）を、氷点下の頭痛のために処方する。 つまり、インドシンは、胃や腸の出血や腎臓の問題などいくつかの副作用に関連しています。 処方せん薬を含め、薬を服用する前に必ず先ず医師と話をすることを忘れないでください。
研究者はインドメタシンの代替物質を多くの成功なしに探しました。 セレブレックス（Celebrex）のようなCOX-2阻害剤は有益かもしれませんが、インドメタシンのような副作用もありますが、胃にやさしく安全だと考えられています。
ジェットランドの不眠症を助けるために使用された同じ神経ホルモンであるメラトニンは、氷の選択の頭痛を治療するために使用されてきました。 メラトニンは、処方箋なしでも疲労、めまい、気分の変化などの副作用を引き起こす可能性があるため、メラトニン療法を開始する前に医師の診察を受ける必要があります。 また、メラトニンは妊娠中または授乳中の女性にはお勧めできません。
氷のピック頭痛を治療するホームの救済
アイスピックの頭痛はしばしば他のタイプの頭痛と一致するので、家庭の救済は痛みを和らげるのに役立つかもしれません。
シンプルな家庭ベースの戦略には、
- あなたのストレスレベルを下げる
- 十分な睡眠を取って、規則的な睡眠パターンを維持する（例えば、毎晩同じ時間に寝る）
- 定期的にエクササイズする
- 楽しくリラックスしたアクティビティに取り組むために、毎日の時間を取る
別の考慮事項は頭痛の正確な記述をあなたの医者に提供することができる記述的な頭痛の日記を保持することです。 この日記は、頭痛を訴える人が、どんな活動が頭痛に寄与しているのか、そしてどのような薬がそれらを和らげているように見えるのかを知るのに役立ちます。
からの言葉
アイスピックの頭痛は一般的ではありませんが、あなたがそれらに苦しんでいる場合、彼らは痛いし、負担になることがあります。
それは良いニュースは治療法があるということです。 また、多くの人々のために、氷のピック頭痛は短命であり、治療が必要でさえありえないほど持続的ではありません。
それでも、あなたの頭痛の適切な診断のための頭痛の専門家を確認してください。 あなたの氷の選択の頭痛を模倣するかもしれない他の健康状態があり、それらは最初に除外される必要があります。
ソース：
国際頭痛学会の頭痛分類委員会。 （2013）。 "頭痛の国際分類：第3版（ベータ版）"。 Cephalalgia、 33（9）：629-808。
Ferrante E、Rossi P、Tassorelli C、Lisotto C、Nappi G.主に刺す頭痛の治療に焦点を当てています。 J頭痛の痛み 。 2010; 11（2）：157-60。