慢性痛の管理には、コミュニケーションが重要です
あなたがそれらを必要とする場合は、強力な鎮痛剤のためにあなたの医者に尋ねることができますか？ 痛みの管理に積極的に参加することが重要です。
最も単純に定義される慢性的な痛みは、痛みではないときに継続する。 慢性疼痛の管理の重要な要素の1つは、正しい鎮痛剤の発見です。
あなたの痛みについてあなた自身に尋ねる質問
米国慢性疼痛協会（ACPA）によると、痛みを管理する最良のアプローチは、新しい薬剤（または他の治療法）の潜在的なリスクと利点を医師と慎重に議論することです。
言い換えれば、あなたの痛みの健康を積極的にして、あなたの痛みについてあなたの医者に開放感を与えてください。
あなたが追加の、より強い、または別の鎮痛剤を必要とするかもしれないと思うなら、これらの4つの質問をすることが役に立ちます。 あなたが次のいずれかに「はい」と答えた場合は、そうするでしょう。
- あなたは頻繁に画期的な痛みを持っていますか
- あなたの現在の投薬は、あなたの痛みをコントロールする効果が少なくなっていますか？
- あなたの毎日の仕事はますます困難になっていますか？
- あなたの生活の質は低下していますか？
あなたのオプションを知っている
あなたがより強力な投薬を求める前に、あなたの選択肢について学ぶことは良い考えです。 一般に、慢性疼痛を治療するために4つのクラスの薬物が使用される：
- 非オピオイド：これらには、アスピリン、 NSAID 、およびアセトアミノフェンが含まれる 。
- オピオイド：麻薬とも呼ばれ、モルヒネ、コデイン、ヒドロコドン、オキシコドン、メタドンなどがあります。 投薬トラマドールはオピオイド受容体に作用するが、オピオイドではない。
- アジュバント鎮痛薬 。 これらの薬はもともとは他の状態を治療するために使用されていましたが、今では時には痛みの軽減にも使用されています。 例には、特定の抗うつ薬および抗けいれん薬が含まれる。
- その他：不眠症、不安、うつ病、筋肉痙攣を和らげるための薬物など、痛みを直接緩和しない他の薬物療法は、痛みの管理レジメの一部である可能性があります。
また、鎮痛剤（または潜在的に単独で）と組み合わせて、人が痛みを完全に管理し、生活の中で完全に機能するのを助けることができる非薬物オプションもある。 これらには、リラクゼーション戦略、 マインドフルネス瞑想 、ストレッチング、認知行動療法、ヨガや太極拳のような運動プログラムの練習が含まれます。
「ピル」形態で来ない追加の痛み緩和オプションには、注射、パッチ、または手術を含む可能性がある。
私は仲間のように見えますか？もっと強い鎮痛剤を私の医者に求めたら？
オピオイド鎮痛剤が最も一般的に虐待されている処方薬の1つであることは事実ですが、オピオイド鎮痛薬を頼むことは必ずしもあなたを中毒者として標的にするものではありません。
慢性疼痛状態の多くの人々は、単に他のタイプの薬物で疼痛を管理することができない。 疼痛管理におけるオピオイドの役割に対する態度も変化している。 研究によれば、合法的な慢性疼痛状態の人々にとっては、慎重なモニタリングによって、中毒および乱用は通常問題ではないことが示されている。
ほとんどの医師は、強力な鎮痛剤の利点と潜在的なリスクとを考慮する。 オピオイドのような強力な鎮痛剤は、耐性と虐待のリスクが高いですが、生活の質を向上させる可能性がある場合は、試してみる価値があります。
からの言葉
最善の結果を得るには、医師が定期的に治療を受けなければならないことを覚えておいてください。 言い換えれば、慢性的な痛みを管理しているときは、医療監督が重要です。 テーピングや薬剤のエスカレートは、不快で危険なこともありますので、これは医師の指導のもとに行われることが非常に重要です。
>出典：
>アメリカ慢性疼痛協会。 痛みの治療と治療へのAPCAリソースガイド：2016年版。
> Blake S、Ruel B、Seamark C、Seamark D.慢性非癌性疼痛に対する強力なオピオイド薬を必要とする患者の経験：患者が開始した研究。 英国の一般慣行誌。 2007年2月1日 57（535）：101-8。
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