あなたが知るべき生活習慣の変化と潰瘍治療の選択肢
潰瘍は、小腸の最初の部分である胃または十二指腸の内面に形成される痛みまたは病変である。 それは医師に見られる最も一般的な胃腸管障害の1つである。 すべての人の5〜10％が生涯に1つを経験すると考えられています。 つまり、あなたが自分自身を見つけたら、あなたの医師はあなたと次の治療オプションについて話し合います。
喫煙をやめる
喫煙は潰瘍の治癒を遅らせることが示されており、潰瘍の再発と関連している。 したがって、喫煙している場合は、終了するようにしてください。
ダイエットを変更する
過去の医師は、スパイシーで脂肪性の酸性食品を避けるよう潰瘍のある人にアドバイスしました。 しかし、穏やかな食事は、潰瘍の治療または回避に効果がないことが示されている。 これは穏やかな食生活が潰瘍の人にとって悪いことを意味しません。 実際には、気分が良くなるかもしれません。
バナナ、パン、米の食事を食べることは、長期的にあなたの状態を助けるつもりはありません。 代わりに、あなたの状態を改善するのに役立つかもしれない食品であなたの食事療法を記入してください。 例えば、フラボノイドまたはポリフェノールのような化合物を有する食品は、胃腸管を保護することができる。
Journal of Pharmacy＆Bioallied Sciencesに掲載された科学的レビューによれば、ケルセチンなどのポリフェノール化合物を含む食品は、オリーブ油、ブドウ、ダークチェリー、ブルーベリー、ブラックベリー、ビルベリーなどのダークベリーや桂皮酸オリーブオイル、イチゴ、クランベリーで発見されたものは、潰瘍を予防し、軽減することができます。
ヨーグルト、ケフィア、その他の発酵食品にプロバイオティクスと呼ばれる生きている細菌が含まれていると、 ヘリコバクター・ピロリ（ヘリコバクター・ピロリ）との闘いによって潰瘍の治癒に役立ちます。 この細菌は潰瘍の主な原因です。
一般に、ビタミンやミネラルが豊富な食事は体に役立ちます。
しかし、あなたの潰瘍のために、いくつかの食品はあなたに他の人よりも多くの問題を与えるかもしれません。 潰瘍の症状を悪化させるいくつかの一般的な食品は、コーヒー、牛乳、アルコール飲料、および揚げ物です。
H2-ブロッカー
これらは、ほとんどの医師が潰瘍を治療する酸抑制薬です。 彼らは、酸分泌の強力な刺激薬であるヒスタミンを遮断することによって、胃が産生する酸の量を減らします。 彼らは数週間後に痛みを大幅に軽減します。
治療の最初の数日間、医師はしばしば痛みを和らげるため制酸薬を服用することを推奨します。 この治療は、最初は6〜8週間続く。 H. pyloriによって引き起こされるほとんどの潰瘍は、除菌が成功した後に再発しません。 しかし、一部の患者では、潰瘍が戻ってくるので、何年も維持療法を続ける必要があります。 H2遮断薬は、胃潰瘍および十二指腸潰瘍の両方を治療するために使用される。 これらは：
プロトンポンプ阻害剤（PPI）
プロトンポンプ阻害剤は、酸分泌の最終段階である胃の酸ポンプを停止することによって、胃の酸生成をより完全に遮断することによって、胃の酸生成を変化させる。 Prilosec（オメプラゾール ）であり、潰瘍疾患の短期治療に使用されている。 Prevacid（イアンソプラゾール ）を含む類似の薬物も使用することができる。
粘膜保護薬
粘膜保護薬は、胃の粘液層を酸から保護するが、保護薬は胃酸の放出を阻害しない。 代わりに、それらは胃の粘膜の裏地を酸の損傷から保護する。
2つの一般的に規定された保護剤は、
- Carafate（Sucralfate）：この薬は潰瘍に付着し、潰瘍を治癒させ、胃酸によるさらなる損傷を防ぐ保護バリアを作ります。 Sucralfateは十二指腸潰瘍の短期治療と維持治療の承認を受けています。
- Cytotec（Misoprostol）：この合成プロスタグランジンは、体内で自然に生成する物質で、粘液や重炭酸塩の生成を増やし、胃への血流を高めることによって胃の内層を保護します。 NSAID誘発潰瘍の予防にのみ承認されています。
2つの一般的な非処方予防薬は次のとおりです。
- 制酸薬：これらの市販薬は、胃酸を中和して潰瘍の痛みを一時的に緩和することができます。 それらはまた、粘膜保護的役割を有し得る。 多くの制酸薬ブランドは処方箋なしで入手可能です。
- サブサリチル酸ビスマス：ビスマスサリチル酸ビスマスは、H.pyloriに対する防御効果と抗菌効果の両方を有する。
抗生物質
潰瘍とH.pyloriとの関連が発見されたため、新たな治療法が選択されました。 現在、胃酸の産生を減少させる治療に加えて、H.pylori患者に対して抗生物質を処方することがあります。 ピロリ菌を排除することにより、潰瘍が治癒し、戻ってこない可能性が高いことを意味します。
ソース：
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