糖尿病の人々は、感覚の低下および創傷治癒の障害のために、足の傷および潰瘍を発症しがちである。 危険な潰瘍を予防する最も効果的な方法は、毎日の足の検査を実施することです。
潰瘍の足の検査を正しく行う方法
発赤、腫れ、または小切れの兆候がないか、毎日足を検査する必要があります。
各足の間を見て、足の底を見ることが重要です。
ミラーを使用すると、足の下を簡単に確認することができます。 爪が長すぎる場合は、爪をまっすぐにまっすぐに整えます。 あなたの医師の助けを借りずにトウモロコシやバニオンを治療しないでください。 あなたの足の病院への訪問は、足のケアを支援するための良いアイデアです。
また、足を乾燥した状態に保ち、日中は乾燥した状態に保つようにしてください。 特に足元の肌を傷つけるような鋭利なものを踏みつけがちな場所では、裸足で歩くことは絶対に避けてください。 赤みや疑わしい部分がある場合は、すぐに医師に相談してください。
病院での足の圧力の緩和
あなたが病院の患者であれば、足と足の皮膚の完全性を維持することが最優先事項です。 場合によっては、病気やけがの後にベッドの中を移動することが難しい場合があり、かかとや足の下に過度の圧力がかかり、褥瘡につながることがあります。
あなたが入院している場合は、褥瘡を予防する足の圧力を管理するのに理学療法士があなたの病室であなたを訪問するかもしれません。 圧力潰瘍の発症を予防するためにPTが行う可能性のあることは次のとおりです：
- あなたの足を調べるのを助ける
- あなたの足と足の下に適切な詰め物が適用されていることを確認する
- 骨の隆起からの圧力を和らげるためにあなたに適切なベッドモビリティ技術を教える
- 循環を改善するために、 足首ポンプのような処方練習
- あなたの全体的なモビリティを向上させる手助けをする練習をする
赤みや皮膚刺激が見られる場合は、すぐに医師に知らせなければなりません。 あなたは、潰瘍や圧痛を防ぐために足を圧迫し続けることを確実にするために、あなたと一緒に働くことができます。 あなたの状態が悪化し、より重度の潰瘍形成段階に進行する場合、PTは適切な創傷治癒を促進し、あなたの創傷が治癒している間に運動性を維持するのを助けるために、依然としてあなたと協力することができます。 あなたのPTは、以下を含む様々なテクニックを使用して創傷ケアを支援します：
- あなたの傷のシャープな創傷切除
- 循環を促進する電気刺激
- 創傷包帯の変更とモニタリング
糖尿病性足潰瘍は、未確認のままにすると深刻な結果を招く可能性のある問題です。 糖尿病がある場合は、医師に相談して、肌の炎症や衰弱を防ぐためにできることを学び、糖尿病性足潰瘍を防ぐための適切な可動性を確保するためにPTにアクセスしてください。
>物理療法のエキスパートであるBrett Sears、PT編集。