あなたのスマートフォンを使用してより厳密なグルコースコントロールを確実にする
私たちは技術中心の世界に住んでいます。スマートフォンのアプリは、日々の生活や健康を管理する上でますます重要なツールとなっています。 アプリは確実に糖尿病の生活を楽にし、食生活や運動から血糖モニタリングや症状管理までを支援します。
新たに糖尿病と診断された場合、または単に血糖値をより厳密にコントロールしたい場合は、スマートに設計された4つのアプリをご検討ください。
GoMeals
GoMealsはスマートフォンで素早く炭水化物を数えることができる栄養重視のアプリです。 40,000以上の食材と20,000種類のレストランメニュー項目を選択することで、ツールは推測やチャンスを取らずに、あなたの炭水化物摂取量をより良くコントロールするのに役立ちます。
GoMealsでは、レシピをカスタマイズしてお気に入りの検索を保存することもできます。 あなたはあなたの場所にタグを付けることができ、あなたの地域のレストランを地理的に推薦することができます。 この美しくデザインされたアプリは、運動と血糖を追跡するために最近更新されました。そのデータは複数のデバイスにまたがって同期させることができます。
さらに良いことに、GoMealsは無料で、iPhoneまたはAndroidデバイスでダウンロードできます。
グルコースバディー糖尿病トラッカー
グルコースバディは血糖値を追跡するための必須アプリです。 結果の記録を作成し始めると、グラフ表示はパターンを見つけ、 血糖値の傾向をより深く理解するのに役立ちます。
アプリはまた、次に血糖値をチェックするときに通知するプッシュ通知を提供します。
グルコースバディー糖尿病は、iTunesとGoogle Playの両方で無料で利用できます。 広告なしのGlucose Buddy Proアプリも月額5ドルで利用できます。 アップグレードされたバージョンは、デスクトップログイン、コミュニティサポート、カスタムタグ、拡張フィルタ、およびA1C電卓を提供します。
スパークレシピ
SparkRecipesは、ユーザーのコミュニティから50万以上のテスト済み糖尿病レシピを提供する素晴らしいアプリです。 レシピデータベースでは、基準やキーワードで検索し、食事タイプ、料理、コース、食事タイプ（グルテンフリー、低脂肪、低炭水化物、ベジタリアンなど）による検索を絞り込むことができます。
ほとんどのレシピにフルカラーの写真が付いていて、カロリー、炭水化物、その他10種類の重要な栄養素など、重要な栄養情報を提供します。 SparkRecipesアカウントを登録すると、レシピを「お気に入り」に保存し、複数のデバイスにレシピを同期させ、ソーシャルメディア経由で友人や家族と共有することができます。
SparkRecipesはiTunesで無料でダウンロードできます。
ブルースター糖尿病
BlueStar DiabetesはFDA承認のクラス2の医療用アプリで、認定糖尿病専門医の24時間365日のリアルタイムコーチングを認可糖尿病患者に提供します。 この包括的なアプリは処方箋でのみ利用可能であり、個人に合わせた印象的なツールを提供します。 登録されると、ユーザーは、血糖値、投薬、現在の健康状態、および生活習慣要因のレビューに基づいて、個別の指導を受けることができます。
さらに、BlueStarは、リアルタイムのグルコース値と傾向に基づいてコーチングメッセージを提供します。
BlueStarはあなたの医師に代わるものではありませんが、特に血糖値のコントロールが難しい場合や、継続的なサポートが必要な場合には、ケアを大幅に強化することができます。
BlueStarは21歳以上の2型糖尿病患者のみを対象としています。 1型糖尿病 、妊娠糖尿病、 インスリンポンプを使用する人は使用しないでください。
BlueStarは、iPhoneとAndroidの両方のデバイスで無料で利用できます。 アプリを有効にするには、認定医療機関からアクセスコードを取得する必要があります。