IUDsと子宮頸部の帽子はこのリストを作る
どのような避妊方法が妊娠を予防するのに最適かを決める際には、いくつかの要素が影響します。 あなたの全体的な健康、年齢、性交の頻度、あなたが持っているパートナーの数、将来子供を持つことを望むかどうかは、すべて避妊法を決定する前に考慮する必要があります。
ピル
丸薬は、大部分の女性が避妊薬を考える際に考える最初の避妊薬です。
今日、このピルは、エストロゲンとプロゲスチンの両方またはプロゲスチンのみの ピル （POP）を含む複合経口避妊薬 （COC）として利用可能である。
COCは排卵を抑制することによって機能し、周期をより規則的にすることができる。 FDAの消費者報告書によると、骨盤内炎症性疾患（PID）ならびに卵巣癌および子宮内膜癌に対して保護効果を提供する。 これらの錠剤は大部分の女性にとって安全であると考えられていますが、喫煙して35歳以上の女性、または心臓病の家族歴がある女性は、心血管疾患のリスクが高いため経口避妊薬を使用しないでください。
血栓や乳房や子宮内膜がんの病歴を持つ女性には、併用経口避妊薬を使用すべきではありません。 数ヶ月後に悪化する可能性のある副作用には、悪心、頭痛、乳房の圧痛、体重増加、不規則な出血、うつが含まれます。
POPsは子宮頸管粘液を減らして肥厚させ、精子が卵に到達するのを防ぎ、子宮内膜を肥厚させないようにして受精卵の移植を防止する働きをします。
これらの丸薬にはエストロゲンが含まれていないため、併用経口避妊薬と同様に血栓のリスクはありません。
このタイプの避妊薬は、母乳育児やエストロゲンに関連する頭痛や高血圧の問題のために、エストロゲンを服用できない女性にとっては良い選択です。
プロゲスチンのみの丸薬は、月経の変化、体重増加、および乳房の圧痛を引き起こす可能性がある。
注射可能なプロゲスチン
妊娠は、Depo-Proveraの注射により最大3ヶ月間予防することができます。 Depo-Proveraは、排卵を抑制し、子宮頸管粘液を変化させて精子が卵に達するのを防ぎ、受精卵が移植できないように子宮内層を変えることによって、妊娠を予防する。
この方法は非常に効果的です。なぜなら、女性が必要とするのは、3ヶ月ごとに彼女のヘルスケア提供者にショットを返すことだけです。 Depo-Proveraの利点と副作用は、プロゲスチンのみの錠剤と同様です。
子宮内装置（IUD）
Dundon Shieldが骨盤感染症、不妊症、および一部の死亡の高い発生率と関連していたとき、 IUDはこれまでに悪い知らせを経験しました。 しかし、今日のIUDは、どの避妊方法でも最も低い失敗率の1つです。
IUDは、医療従事者によって子宮内に挿入されるT型デバイスである。 IUDには2種類あり、Paragard T 380Aは妊娠から10年間保護し、Progestasert Progesterone Tは毎年交換する必要があります。 IUDは、性感染症や感染症のリスクが高い長期的な一部性の関係者に適した選択肢です。
スポンジ
スポンジは、膣粘液の上に殺精子剤ゲルを放出することによって機能するが、スポンジは子宮頸管に到達して子宮に入る前に精子を殺したり固定したりする障壁を形成する。 このスポンジは性交の数時間前に挿入することができ、性交後12時間までその場所に放置することができます。
性交を繰り返す場合は、交換する必要はありません。 ノンオキシノール9にアレルギーのある女性や毒性ショック症候群の女性は、スポンジを使用しないでください。
ダイアフラム
このダイアフラムは処方箋で入手可能で、適切なフィット感を保つために医療従事者によってサイズが決められています。 横隔膜は、精子が子宮に入るのを防ぐために、柔軟なリムが付いたドーム形のゴム製のディスクで子宮頸部を覆うことによって機能します。
殺精子剤は、精子を殺すために挿入前に横隔膜に適用される。
ダイヤフラムは6時間置いておくことができます。 6時間後に性交や性交を繰り返す場合は、横隔膜がまだ位置している間に殺精子剤を膣に挿入する必要があります。 障害性ショック症候群（TSS）のリスクのために、ダイアフラムは決して24時間以上放置されるべきではありません。
子宮頸管
子宮頸部キャップは、横隔膜に類似している。 それは丸い縁を持つ柔らかいゴム製のカップであり、医療専門家によって、子宮頸部の周りにしっかりとフィットするような大きさである。 横隔膜のように、殺精子剤は子宮頸部キャップに必要です。
それは48時間の妊娠やこの間の性行為の複数の行為に対して保護します。 長期間（48時間以上）使用すると、TSSのリスクが高くなり、悪臭や排泄を引き起こす可能性があります。
膣内殺精子薬
膣殺精子剤は、クリーム、ゼリー、フォーム、フィルム、膣座薬または錠剤の形態でカウンター上で入手可能である。 これらの製品には、精子を殺す化学物質が含まれています。 膣殺精子薬単独での有効性についての議論がありますが、1年あたり約21％の不良率があると考えられています。
この避妊方法を選択した女性は、それぞれの製品が異なるため、必ずパッケージの指示に従ってください。 性交後6時間から8時間、殺精子剤を膣内に留まらせ、すべての精子が確実に殺されるように、この時間中に膣を注いだり、すすいだりしないでください。
あなたの妊娠可能性を認識することは、妊娠する可能性を減らすもう一つの方法です。 自然の家族計画は、いくつかの宗教によって受け入れられる唯一の方法であり、それが成功するためには、極度の注意と非常に意欲的なカップルが必要です。 あなたが排卵する可能性が最も高い日に性交をしないことによって機能します。 これらの方法は、子宮頸管粘液の変化または体温の変化に基づいて女性の出生率を推定する。
引退
離脱の有効性は、彼が射精する前に膣から陰茎を引き出す能力に依存する。 この方法は、射精前の精子が膣に放出されず、エイズ、性感染症または感染症に対して保護を提供しないことを保証するものではない。
Lactational Amenorrhoea Method（LAM）
母乳授乳中の女性は、妊娠期間が復帰していない場合、出生後6ヶ月まで妊娠から保護される可能性があります。 この方法は、正しく使用すると非常に効果的です。
LAMは、卵子が卵巣から放出されるのを防ぐことによって機能します。 母乳以外の栄養補助食品の給餌を開始したり、期間が来たときは、別の避妊方法を選択する必要があります。
外科的滅菌
あなたの妊娠の日が終わったと確信したら、滅菌は考えられるオプションです。 いずれのパートナーも、女性の外科的滅菌 - 卵管結紮、または男性のための静脈摘除術を選択することができる。
これは、あなたがあなたの心を変えた場合には、これを取り消すことができる一時的な避妊手段とはみなさないことが重要です。 滅菌の逆転は、しばしば成功しない大手術である。
緊急避妊
緊急避妊は、保護されていない性行為の数時間または数日以内に妊娠を予防することによって機能します。 緊急避妊のために使用される方法には、経口避妊薬、プロゲスチンのみの丸薬、およびIUDの挿入が含まれる。
計画外の妊娠が起こると
避妊法が忠実に実践されている場合、避妊の方法は計画外の妊娠に対して非常に有効です。 しかし、時々他の要因が作用し、避妊は失敗する。
計画外の妊娠に直面した場合は、どのように進行するかについて決定する必要があります。 中絶、養子縁組、育児を選択しますか？ それは誰もあなたのために作ることができない決定と、残りの人生のために生きなければならないものです。 あなたにふさわしいものを選択し、他人の気持ちに影響されないようにしてください。
コンドームについての重要なメッセージ
コンドームは、他のどのような避妊法に加えて、長期的な一部ではない関係にない人が常に使用するべきです。 ラテックスまたはラムスキンコンドームで油性潤滑剤（石油ゼリー、ローション、またはベビーオイル）を使用しないように注意してください。
女性は今日、伝統的な男性用コンドームを使用するか、女性用コンドームを使用するかの選択肢があります。 Reality®コンドームはFDAの承認を受け、男性コンドームと同様の形状です。
閉鎖端は、性交前に最大8時間まで膣に挿入される可撓性リングを有し、開放端は部分的に膣の外側に留まる。 あなたのパートナーが男性のコンドームを使用すると同時に、女性のコンドームを使用してはいけません。
コンドームは、男性か女性かにかかわらず、一度の使用を意図しており、決して再使用すべきではありません。 コンドームの費用が問題になる場合は、地元の家族計画クリニックにお尋ねください。 多くの家族計画クリニックは、あなたが必要とする数多くのコンドームを喜んで提供します。
だまされないで
たぶんあなたは、あなたがあなたの期間に妊娠することができない、またはあなたがオルガスムを持っていない場合、またはあなたのパートナーが射精する前に引き出す場合は聞いたことがあります。 本当じゃない！ おそらく誰かが、妊娠が起こる前に洗面器が精子を洗い流すことを教えてくれました。 Douchingは妊娠を防ぐために働かないだけでなく、 骨盤内炎症性疾患につながり、他のSTDや感染症のリスクも高めます。
だまされてはいけません。妊娠を予防する効果的な方法は100％しか禁欲です。