あなたがインフルエンザになったらどうしたらいいか

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インフルエンザのハイリスクグループの人に自分自身を公開しない
高齢の成人と乳児は、インフルエンザ合併症のリスクが高い。 Bob Ingelhart / E + /ゲッティイメージズ

インフルエンザは、私たちの間で最も健康でさえも悲惨な気分にさせることができます。 一部の人々のために、それはまた生命を脅かす可能性があります。 健康な人でさえ本当に病気になり、 インフルエンザで死亡することもありますが、ハイリスクグループにいる人には、 インフルエンザの死亡の大部分が発生します 。 65歳以上の成人、2歳未満の幼児、妊娠中の女性、喘息や心臓病などの慢性病状の人々、免疫システムが損なわれた人は、インフルエンザの合併症を発症しやすくなり、入院したり、彼らの命を失う。

症状が現れる前の日から病気になってから5日から7日までインフルエンザに感染しているので、接触する相手を知ることが重要です。

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あなたが本当に必要な場合を除き、インフルエンザで病院に行かないでください
あなたはインフルエンザで病院に行く必要がありますか? ポールハート/ E + /ゲッティイメージズ

インフルエンザの症状で病院に行く人のほとんどは、そこにいる必要はありません。 あなたの症状が生命を脅かすものではなく、または直ちに治療が必要なものではない場合は、緊急事態に行くべきではありません。 各インフルエンザシーズンでは、インフルエンザに罹患していると思ったときに人々が真っ直ぐ向いているため、ERは過密になります。 多くの人々は、プライマリヘルスケア提供者または緊急ケア病院からでも同じ治療(早くて安い)を受けることができます。 インフルエンザが発症しても、多くの人々は治療を必要としません。

あなたまたはあなたの子供が呼吸困難、胸痛、混乱、突然のめまいまたは重度の嗜眠を経験している場合は、直ちに医師の診察を受けるべきです。 インフルエンザのある病院への旅行が正当な理由がある場合があります。 残念ながら、ほとんどの人がこれらのカテゴリに該当しません。

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あなたがインフルエンザのために医者に会わなければならないと知っているとは思わない
医者は子供の咳をチェックします。 PhotoAlto / Ale Ventura / Brand X Pictures /ゲッティイメージズ

インフルエンザにかかったときに誰もが治療を受ける必要はありませんが、必要な時があります。 緊急事態が発生しておらず、病院に行く必要がない場合は、依然として医療機関に連絡する必要があります。

あなたがインフルエンザの症状を抱えているときに、あなた自身とあなたの子供のために何を見るべきかを知ることは重要です。

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インフルエンザのための抗生物質について医師に相談しないでください
どんな薬を飲むべきですか? SteveColeImages / Vetta / Getty Images

抗生物質はウイルスを殺しません。 インフルエンザ(インフルエンザ)はウイルスであり、抗生物質はそれに対して役に立たない 。 多くの人が自分の好きな抗生物質が病気を治すと信じていますが、そうではありません。

あなたがインフルエンザと診断されている場合は、抗生物質を処方するように医療提供者に指示しないでください。

あなたの症状と健康がそれを保証する場合、あなたのインフルエンザ症状の持続時間を短縮するために抗ウイルス薬を使用することができます。 タミフルとリレンザは、インフルエンザのために米国で最も一般的に処方されている抗ウイルス薬です。 抗生物質とよく似ているわけではありません(通常、抗生物質と同じように48時間以内に気分が良くなるとは限りません)が、病気の重症度を軽減し、より速くなるのに役立ちます。 これらの薬剤は、インフルエンザの危険性の高いグループの人々に最も頻繁に処方されています。

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インフルエンザのあなたの毎日の活動を継続しようとしないでください
女性は仕事で病気。 ラバーボールプロダクション/ブランドX写真/ゲッティイメージズ

例外はほとんどありませんが、インフルエンザにかかったときに家に留まる必要があります 。 あなた自身を休ませる時間を許さないと、回復するのにかかる時間が長くなります。 あなたはまた、他の人々をあなたの病原菌にさらす危険性があります。 もちろん、病気のときに仕事をしようとするほとんどの人は、それほど生産的ではありません。 インフルエンザに感染している場合は、家に滞在してください。 あなたの同僚はあなたに感謝します。

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あなたが胃のウイルスを持っている場合はインフルエンザで自分自身を診断しないでください
嘔吐や下痢はインフルエンザの大きな症状ではありません。 トム・マーストン/ OJO Images /ゲッティイメージズ

インフルエンザは呼吸器疾患です。 場合によっては、一部の人々(通常は子供)がインフルエンザで嘔吐や下痢を経験することがありますが、 主な症状は発熱、体の痛み、頭痛、咳、疲労です。 嘔吐や下痢の原因となっている病気の場合は、インフルエンザではなく胃腸炎が発症する可能性が最も高いです。

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インフルエンザについてインターネットで読むすべてを信じてはいけない
あなたがインターネット上で見るすべてを信じてはいけません。 JPM /イメージソース/ゲッティイメージズ

あなたのFacebookのタイムライン、Twitterのフィードをスクロールするか、Googleの検索を行うだけで、あなたのインフルエンザの症状のためのあらゆる奇跡の治療法や治療法が見つかります。 人々はこれらの記事や投稿を、彼らが正確かどうかについてほとんど心配することなく共有します。 友人がそれを共有した場合、それは真実でなければなりません。

もちろん、そうではありません。 誰でもインターネット上に何かを投稿することができます。 残念なことに、これらの主張の多くは、不正確であるだけでなく危険でもあります。 私たちは風邪やインフルエンザに関連する一般的に共有される物語のリストをまとめました。 あなたがフィクションから事実を分けることができるように、それをチェックしてください。