安価な製品を選択して使用する
最も人気のある店頭のアクネ製品には、 3段階のにきび治療キットがあります。 これらのオールインクルーシブ製品には、クレンザー、トナー、ローションなどのスキンケア処方に必要なものがすべて含まれています。 ボーナスマスクが付いてくるものもあります。
既製のキットは便利ですが、にきびが発生しやすい皮膚を効果的に予防および治療するためには必要ありません。 あなたのにきびが軽度の場合は、薬局でカウンターで購入できる製品で3段階の治療法を組み合わせることができます。これは、有効性が高く、最も安価である可能性が高くなります。 あなたがお金を節約したい場合、多くのバーゲンブランドはブランド名と同じくらい良いです。
いくつかの注意点： 重度のにきびに 中程度のにきびがある場合、または結果のない店頭販売（OTC）治療を既に使用している場合は、 皮膚科医に相談してください。 そしてあなたが既にあなたのにきびのための医者の世話を受けているなら、彼が処方している製品とレジメンに固執してください。あなたの既存のものに自家製の治療ルーチンを加えないでください。
カスタマイズされた3段階のにきび治療法をまとめて準備が整ったら、ドラッグストアのスキンケア通路に向かい、そして/またはあなた自身の隠れ家を襲撃し、以下の項目を探します。 説明どおりに使用してください。うまくいけば、すぐにはっきりとした改善が見られます。
1 -
クレンザーで始める有効成分ベンゾイルペルオキシドを含むクレンザーを探してください。 製品の他の成分と一緒にラベルに記載されています。 一部のクレンザーにはサリチル酸も含まれています。 両方の成分が一緒になって、単独でよりもうまくいく可能性がある。
製品の中の他のものは本当に重要ではありませんが、あなたの肌のタイプがクレンザーのタイプの選択をガイドするようにしてください。 あなたのお肌が乾燥した状態になる傾向がある場合は、非発泡クレンザーをお勧めします。
エクスフォリエイティングビーズは、あなたの肌が超高感度でなく、かつあなたのにきびがあまり炎症を起こさない限り、素晴らしい添加物となります。 あなたがビーズ製品で始まり、あなたの肌を刺激する場合は、プレーンなものに切り替えます。
一日に2回、朝にはメイクをする前に（着ている場合）、夜は寝る前に、クレンザーを使用してください。
2 -
トナーに触れるトナーは、 皮膚を剥離させるのに役立ちます 。つまり、最初に吹き出物を引き起こす詰まった毛穴に寄与する死んだ皮膚細胞から脱落します。 サリチル酸および/またはグリコール酸を含むトナーを選択してください。
他の成分については、乾燥した、または敏感な肌をお持ちの場合は、アルコールフリーのトナーをお選びください。 それは刺すか、または燃やす可能性が低く、皮膚を乾燥させません。
あなたのクレンザーを使用した後、あなたのトナーで綿のボールを浸し、1日2回それを適用する。
3 -
ローション（または2つ）を加えるこれは、あなたの店頭治療レジメンのバックボーンになります。 ベンゾイルペルオキシドローションまたはクリームを探してください。 2.5％から5％の強度の製品から始めます。 一般的なものは問題ありません。 あなたの肌が製品に使用され、より積極的な治療が必要と感じる場合は、最大10％の力を発揮できます。
アクネローションは皮膚保湿剤ではありません。 実際、彼らは実際にあなたの肌を乾燥させることができますので、あなたのトリートメントローションの下にオイルフリーモイスチャライザーを追加することができます。 まずそれを適用し、完全に吸収する時間を与えてから、その上にベンゾイルペルオキシドローションを滑らかにします。
これは、1日2回のレジメンの最後のステップです。 トリートメントローションを塗布した後、次回までは顔を洗わないでください。
4 -
オプションのマスクを含めるボーナスとして、薬用マスクを使用して、3つの主要製品の結果を向上させることができます。 マスクは剥脱を助け、油っぽさを減らし、深くきれいにし、肌をより柔らかく滑らかにすることができます。
もう一度、 グリコール酸 、 硫黄 、 サリチル酸 、または過酸化ベンゾイルのいずれかの成分を含むマスクを探します。 しかし、毎日1本を使用しないでください。そうしないと、あなたの肌を刺激することによって物事を悪化させる可能性があります。 1週間に1〜3回、指示に従って慎重に、十分な場合があります。