多くの人々が眼科医に共通の苦情で訪問します。「朝起きると砂が私の目の中にいるように感じます。 彼らは、砂や粒子の小さな片が目についているかのように、 目が傷つき 、かゆみをしたり、焦げたり、ざらついていると不平を言う。 彼らはまた、彼らの目を開けにくいという不満を持ち、光に非常に敏感であるようだ。
彼らは眼の医師にそれを作るまでに、いくつかのタイプの店頭の点眼薬を購入しています。 滴は時には短期間の緩和をもたらすこともありますが、たいていの場合、ちょうど刺すか焼くだけで、それほど助けになりません（そして、彼らが助けてくれれば、翌朝再びサイクルが始まるようです）。
あなたの目がぎこちなく炎症を起こしているように感じる場合は、特定の状態が発生している可能性があります。 次のような状態では、目の疲れを感じることがあります。
ドライアイ症候群
ドライアイ症候群は、 目の荒い感じの最も一般的な原因です。 ドライアイ症候群は、しばしば午前中に砂の砂のような感覚を引き起こし、通常は1日を通して悪化する。 さまざまな重度のドライアイは、不快で刺激的な症状を引き起こす可能性があります。
あなたの目が乾いていると、あなたの目はかゆみよりもはるかに燃える可能性があります。 あなたのビジョンはまたかなり変動するように見えるかもしれませんし、午前中に良い、明確なビジョンを得るにはしばらく時間がかかるかもしれません。
また、目が閉じて涙液膜が不安定であり、質や量が不足しているため、夜間に目が涙することはありません。
人工の涙はドライアイの治療には大いに役立ちますが、より重要なことは、あなたの眼科医が指定した人工涙のタイプとブランドです。
時には点眼薬では不十分な場合があるので、眼科医に診てもらうことが重要です。 より多くの保護のため夜間に寝る前に、目にゲルまたは軟膏を注入する必要があります。 あなたの医師は、あなたのドライアイ状態の治療のために、定時閉塞などの特別な処方薬または眼の処置を勧めてもよい。
夜間の涙
あなたの目に砂が出ている場合は、あなたの配偶者などの誰かがあなたの目を開いて眠っているとあなたに言ったことがあるかどうか聞いてきます。 あなたは、あなたの医者がその質問であまりにも遠くに到達していると思うかもしれませんが、 夜間の眼窩麻痺は、特に小児において共通の状態です。
一部の人々では、まぶたは一晩中大気にさらされた目の角膜を残して、すべての方法を閉じることはありません。 あなたが積極的に点滅していないので、あなたの目がかなり乾燥し、角膜炎と呼ばれる炎症が発症します。 これは、午前中に目を覚ますと、光感受性と非常に強い砂のようなざらめき感を引き起こす可能性があります。
眼瞼炎は、いくつかの異なる条件によって引き起こされる可能性があります。 小児では、それは通常、急速に成長する解剖学的問題である。 Lagophthalmosはまた、わずかにあまりにも積極的だった化粧用の眼瞼の手術から発生する可能性があります。
皮膚が盛り上がったり、きつく締まったりすることがあります。 甲状腺眼疾患によって引き起こされる眼球運動症などの他の状態もまた、眼瞼炎を引き起こす可能性がある。 夜間の眼瞼炎を患っている人は、点眼薬から濃厚な眼軟膏を使用して治癒を促進し、症状を軽減させることを恐れるべきではありません。
眼瞼炎
眼瞼炎は、まつげ、まぶた、まぶたの腺に影響を与える状態のグループです。 眼瞼炎は、皮膚に存在する細菌によって引き起こされるのが一般的ですが、年齢、肌の変化、衛生状態の悪さなどにより、この細菌が瞼の上に多く蓄積する傾向があります。
まぶたの腺が詰まったり感染したりして、 マイボーム腺の機能不全や眼の痛みを引き起こすことがあります。
眼瞼炎は目の赤みおよび炎症を引き起こす傾向がある。 眼瞼炎を患っている人は朝に目が覚めるかもしれません。 時には、乾燥した粘液が目に入って刺激やざらつき感を引き起こすことがあります。
フロッキー眼瞼症候群
フロッピー瞼症候群（FES）は、比較的まれな状態です。 FESは通常、太りすぎの中年男性に見られます。 FESのある人々はまた、閉塞性睡眠時無呼吸に苦しんでいる。
時折、FES患者では、寝ている間に転がしたり、誤って枕で特定のやり方で動いたりすると、誤って瞼を内側に回してしまうことがあります。 FESの治療には、炎症を軽減するための人工涙や、感染の徴候がある場合は抗生物質が含まれることがよくあります。 睡眠中にまぶたを閉じたままにするためにテープや眼鏡を使用すると、目が乾燥するのを防ぐのに役立ちます。
環境
あなたの毎日の家庭や職場の雰囲気など、あなたが住んでいる環境によって、目の疲れを感じることもあります。 たとえば、常時稼働するエアコンに起因する非常に乾燥した雰囲気のため、目の荒れが減り、目がざらつくことがあります。 あなたが工場の近くに住んでいたり、仕事をしていると、高レベルの大気汚染のため目が荒れてしまうかもしれません。 あなたの眼の医師は、あなたの乾燥した砂の目に寄与する可能性のある環境要因を判断するのを手伝うことができます。
医薬品
いくつかの薬はあなたの目を乾燥させ、砂のように感じさせます。 あなたが定期的に投薬を受ける場合、彼らがあなたの目に与える影響を考慮してください。 店頭や処方薬の中には、目を脱水してドライアイの症状を引き起こすものがあります。 あなたの目の医者に、現在の薬を見て、犯人かもしれない人のための選択肢を決定させてください。
年齢
残念なことに、多くの人が年齢を重ねるにつれて、目の疲れを感じます。 私たちが年を取るにつれて、涙液の生成は減少し、効率が低下する傾向があります。 更年期の女性は、体内のホルモンが変化するため、他の症状とともにドライアイを経験する傾向があります。
からの言葉
あなたの目に何かを持っているような気持ちは、とても迷惑になることがあります。 目の砂のようなざらついた感じで何度も目を覚ますと、できるだけ早く眼科医に診てもらうべきです。 医師が尋ねる可能性のある次の質問に答えてください。
- あなたの目は部分的に開いたままで眠りますか？
- 覚醒時にあなたの症状は悪化しますか？
- 1日が過ぎると症状は改善しますか？
- 空気抜きや天井のファンの下で寝ますか？
あなたの医師は、角膜炎のような乾きや炎症の徴候を探すために、スリットランプの下で目を検査します。 彼または彼女はあなたの目のどこに乾燥または炎症が起こっているかを見るために特別な染みを注入します。 染色の場所は、これらの症状の根本原因について医師に手がかりを与え、適切な治療オプションを決定します。
ソース：
検眼のレビュー。 朝のサンドペーパーのように。 2012年4月15日、75-77ページ。