大部分の大人は年間平均2回の風邪を患っています。 彼らは200種類以上のウイルスによって引き起こされるので、それらを避けることは不可能に近いです。
寒さを経験したときの症状はさまざまですが、典型的には上気道症状（咳や渋滞など）、疲れ感や頭痛などがあります。
頭痛はあなたの寒さが完全な時間を持続することはできませんが、ほとんどの人が週中のある時点で1つを取得するか、またはコースを実行するために寒さにかかるようになります。
風邪をひいたときに頭痛を起こす理由を疑問に思ったことはありますか？
風邪で起こる大部分の頭痛は、副鼻腔の腫脹の結果です。 私たちは、頬、鼻、目の後ろに副鼻腔を持っています。 寒さになると、これらの洞は粘液に炎症を起こし、炎症を起こします。 これらの副鼻腔頭痛は、あなたが寝そべったり、朝起きたときに悪化します。
腫れや炎症は非常に痛い頭痛を引き起こすことができますが、彼らは通常、寒さが消えたら一人で解決します。 しかし、それがウイルスと症状がなくなるまで救済するために何もできないことを意味するわけではありません。
何ができますか？
風邪によって引き起こされるほとんどの頭痛は、副作用や他の治療によって洞圧を和らげることができます。
一部の人々は鼻腔リンスで救済を見つけるかもしれません。 他の人は、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどのカウンター鎮痛剤を引き継ぐかもしれません。 イブプロフェン（モトリンまたはアドビル）などのNSAIDは、腫脹の軽減に役立つため、アセトアミノフェンより効果的です。
もう一つの選択肢は、 去痰薬とうっ血除去 薬を服用して粘液の排出を助け、洞の圧力を緩和することです。 いくつかの人々のために、これは同様に頭痛と大きな違いを作ることができます。 うっ血除去剤は粘液の排出を助け、去痰薬はそれを緩め、それをより薄くしてより簡単に排出させる。
多くの液体を飲むことも不可欠です。 水分を溜めておき、通常よりも多くの水を飲むと粘液が薄くなり、洞から排水されます。
加湿器を稼動させると、特に夜間に寝ているときに気道を湿らせ、粘液を薄くし、より簡単に呼吸できるようになります。
いつものように、頭痛が懸念され、寒さに関係しないように感じる場合は、医療従事者に連絡してください。 非常に重度で突然来る頭痛は緊急事態であり、すぐに医師の診察を受けるべきです。
頭痛のために医者を見るより多くの理由には、最近の頭部外傷後の頭痛 、それには硬い首や嘔吐が伴う場合、また腕に無感覚やうずきがある場合も含まれます。
ソース：
"頭痛"。 MedlinePlus 10月29日13.米国国立医学図書館。 国立衛生研究所 保健福祉省。 4月27日。
"風邪"。 MayoClinic 17 Apr 13。メイヨー医学教育研究財団。 4月27日。
"寒さと咳の薬"。 MedlinePlus 2月5日15.米国国立医学図書館。 国立衛生研究所 保健福祉省。 4月27日。