何人かの人々がアルコールの泡立つ反応をし、それについて何ができるのか
アルコールを飲んだ直後に顔面紅潮を経験する技術用語は、アルコール流出反応である。
アルコールを飲んだ後に顔面紅潮を呈する東アジア人（日本人、中国人、韓国人）の約36％のために、アルコールフラッシュ反応は、アジアフラッシュ症候群、アジアフラッシュ、またはアジアの光線とも呼ばれます。
アルコールフラッシュ反応に伴う症状
症状の程度は、人によって異なりますが、一般的に、アルコールフラッシュ反応の症状には、
- 紅斑に関連する紅潮または斑点を発症する（通常、パッチ中の毛細管の拡張によって引き起こされる皮膚の表面赤化）。
- 吐き気
- 頭痛
- 心拍数が速い
- アルコールを飲んだ後に通常経験される吹き抜けの感覚に欠けている
アルコールフラッシュ反応は次の場合に起こります：
- 顔
- 首
- 肩、
- 場合によっては、全身
アルコールを消費した後に顔面紅潮を引き起こす原因は何ですか？
アルコールを消費した後、アルコール脱水素酵素（ADH）と呼ばれる酵素はアルコールをアセトアルデヒドに変換します。アセトアルデヒドは代謝されたアルコールの副産物で、アルデヒドデヒドロゲナーゼ2（ALDH2）という代謝物はアセテートと呼ばれる有害物質に代謝されます。
顔面紅潮は、アルコールが代謝され、平均的なヒトの100倍も速く処理されるALDH2の欠乏症の人々に起こる反応である。
ALDH2酵素の欠乏は、アセトアルデヒドが体内に蓄積し、紅潮や心拍数や吐き気などの他の症状を引き起こすことを意味する。
ALDH2は、 ヒスタミン （アレルギー反応に関与する化学物質）の処理にも関与する同じ酵素であり、アルコールを分解するのに役立つ遺伝子に欠損がある場合、アルコールフラッシング反応が起こります。
アルコール洗浄反応をしている人々の約5〜7％が実際に遺伝子を完全に欠いています。
顔面紅潮は危険ですか？
研究では、アルコール暴走反応は平均アルコール率低下率（おそらく飲酒後の副作用との関連によるもの）と関連しており、膨張した毛細血管および紅潮はそれ自体が無痛反応である。 しかしながら、アルコールフラッシュ反応は、飲む人の食道癌のリスク増加と関連している状態である。
ALDH2欠損個体は、完全に活性なALDH2酵素を有する個体よりも、飲酒による食道癌（特に扁平上皮癌）を発症するリスクがはるかに高い。
顔のフラッシングを遅らせる方法
アセトアルデヒドの代謝に役立つと主張している多くの市販の飲み物や飲み物がありますが、ALDH2酵素を置き換えることはできません。 アルコールの流出反応を防ぐために、あなたはいくつかの簡単な方法で飲酒の習慣を変えなければなりません：
- アルコールを飲む前に食事を食べると、アセトアルデヒドの蓄積を減らし、アルコールの流出を防ぐことによって、あなたのシステムのアルコールの代謝を遅くすることがあります。
- 1時間に1つ以上のアルコール飲料を飲んではいけません。 これはあなたの体がアセトアルデヒドを洗い流すことを可能にします。特にアルコール飲料の間に水を詰まらせた場合、
- Pepcid ACやZantacのようなヒスタミンH2受容体アンタゴニストを摂取するとフラッシング反応は鈍化しますが、抗ヒスタミン剤の使用については論争がありますが、このプラクティスではシステム内のアセトアルデヒドの毒性レベルには対応していません。
ソース：
アルコールフラッシュシグナルは、東アジア人の癌リスクを増加させます。 2009年3月23日。国立衛生研究所（NIH）。