glucometersと呼ばれる自宅の血糖監視装置は即時のフィードバックを提供し、あなたの血糖が何であるかを即座に知ることができます。 これは、あなたの血糖値が低すぎるか、高すぎるか、またはあなたのために良い範囲であるかどうかについて貴重な情報を与えることができます。
結果を記録しておくと、パターン管理に役立ちます。身体がどのように特定の食物、運動、および薬に反応しているかに関する情報を提供します。
それはまた、あなたの治療がどのように働いているかを正確にあなたの医者に提供します。
グルコースメーターは、今日より洗練されており、従来よりも少ない血液を必要とするだけでなく、便利な大きさと携帯性を備えています。 彼らはどこにでもあなたの快適さのレベルに基づいて、いつでもどこでも使用することができるように十分小さいです。
多くの場合、 認定糖尿病教育者と出会った場合を除いて、医師は使用方法を教えずにメーターの処方箋を与えていることがあります。 ほとんどの取扱説明書はユーザーフレンドリーですが、テストに慣れていなくても、技術的に精通していなくても、この作業は難しいようです。 グルココーターを使用する必要があるのか、それを使用するための基本的なステップが何であるか不思議であれば、安全で簡単なテストのために、以下のガイドラインに従うことができます。
Glucometerを使うために必要なもの
- アルコールプレップパッド（またはシンクにアクセスできる場合は石鹸と水）
- ランセット
- テストストリップ
- グルコメーター
- 結果を記録するノートブック
Glucometerの使い方
- まず、グルコメーター、テストストリップ、ランセット、アルコールプレップパッドをセットします。
- 感染を防ぐために手を洗ってください。シンクではない場合は、アルコールスワブを使用してもかまいません。 あなたがシンクであり、あなたの手を完全に洗うなら、アルコールスワブを使う必要はありません。
- どこから血液を採取するかを決める - 標準的な選択肢は指からです。 いくつかのモニターでは、前腕やそれほど敏感でない場所などの代替サイトテストを使用できます。 代替サイトを使用する前に、医師に相談し、グルコメーターの指示を確認してください。
- 時々、血流をより容易にするために手を暖めることが役立ちます。 あなたは手を一緒に激しく揉み、温かい水の下で走らせることができます。 あなたがお湯の下でそれらを実行する場合は、濡れた手が血液サンプルを希釈することができますので、それらを乾燥させるようにしてください。
- グルコメーターの電源を入れ、準備ができたらテストストリップをマシンに置きます。 ストリップに血液を入れるための表示を見てください。
- あなたの手が乾燥していることを確認し、選択した領域をアルコールプレパッドパッドで拭き取り、アルコールが蒸発するのを待ちます。
- 手のひらの先端と手のひらの先端との間の指先で指先をつかみます（パッドを避けてください）。 血液の滴のタイプは、使用しているストリップのタイプによって決まります（毛細血管の作用で血液を吸うストリップの場合は、血液の「垂れ落ち」を使用します）。
- ストリップの側面に、またはストリップの側面に血液の滴を置きます。
- グルコメーターは、血糖値を計算するのに数分かかります。 血糖値を読んだら医者の指示に従ってください。
- あなたはまだ血が出血している場合は、血液を引いた場所を汚すためにアルコール準備パッドを使用することができます。
- 結果を書き留めます。 記録を残すことで、あなたとあなたの医師が良い治療計画を立てやすくなります。 いくつかのグルーマーは、記録を簡単にするために結果をメモリーに保存することができます。
Glucometerを使用するためのヒント
- グルコメーターに合った電池を在庫しておいてください。
- テストストリップが期限切れでないことを確認してください。 期限切れのテストストリップは、不正確な結果をもたらす可能性があります。
- ストリップを取り出した後、蓋をしっかりと閉めます。 多すぎる光や湿気は、ストリップを損傷する可能性があります。
- ランセットはさまざまなゲージに入っています。 数が多いほど、ランセットは薄くなります。 21ゲージのランセットは、30ゲージのランセットほど快適ではないかもしれません。
- 穿刺器具の設定を調整して、針が皮膚にどれくらいまで浸透するかを示すこともできます。 ほとんどの人は、中間のどこかから適切なサンプルを取り出すことができます。 たとえば、ランセットに番号が付けられている場合は、設定番号2に調整します。それでも機能しない場合は、設定を増やすことができます。
- あなたのランセットを穿刺防止容器、好ましくはその目的のために作られた赤いシャープ容器に入れる。 あなたは医者または薬局から1つを得ることができます。 何も入手できない場合は、ニードルスティック事故を防止するために、スクリューオンキャップ付きの洗濯用洗剤ボトルを使用してください。 多くの病院や薬局にはシャープドロップオフプログラムがあり、満腹時にコンテナを持ち出すことができます。
- グルコメーターとテストストリップは、清潔で乾燥した場所に保管してください。 そして極端な温度を避けてください。 例えば、寒いときやヒーターの上に乗ったときに、メーターやストリップを車に放置しないでください 。
- 医師に検査の頻度と回数、検査結果が低かったり高かった場合の対処方法について話し合ってください。