ティーン・ガイズが肌をクリアするために知っておくべき10のもの
ほとんどの十代の少年はにきびを得る。 それはティーンエイジャーの通常の部分ですが、それは間違いなく最高の部分ではありません。 にきびがあなたを落とすとき、あなたの肌をきれいにするためにできることがあるので、心配しないでください。 それはあなたの顔のいくつかのものを塗りつぶすことを意味するかもしれないし、それは忍耐を必要とするが、あなたはあなたのアクネを制御することができます。
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神話を信じてはいけないにきびが汚れた顔の原因ではないことを知って驚くでしょうか？ にきびは、チョコレートやフライドポテトのような食品にも起因していません。 そして、あなたが聞いたことがあるかもしれないことに反して、 にきびは、マスターベーション 、セックス、または不足のいずれかによって引き起こされていません 。
一部の人々は、自然に座瘡にかかりやすいです。 それはあなたがコントロールできないものです。 あなたが外出しているときにあなたの友人が明確な肌を持っているが、それはあなたがにきびがあることがあなたのせいではないことを理解するのは難しいです。
実際に何がにきびを引き起こすのかを知ることは、働くトリートメントに集中するのに役立ちます。
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にきびは一晩でクリアすることはできませんあなたは夜通しあなたのにきびをクリアすることを約束するテレビコマーシャルを見るかもしれませんが、それはそのようには機能しません。 これは、あなたが自分の製品を購入するように設計された誤った約束です。
良いニュースは、実際にあなたの肌をクリアすることができる今日の市場に多くのにきび治療製品があるということです。 しかし、最も効果的な製品でさえ、夜通し魔法のように動作することはありません。 コマーシャルが言っていることとは対照的に、彼らはにきびを治しません 。
あなたが良い店頭（OTC）にきび治療を探しているなら、最も効果的なのは過酸化ベンゾイルです。 ラベル上のその成分を探します。
あなたの肌に本当に変化が見られるようになるには、少なくとも数週間かかります。 あなたが忍耐強い場合は、改善が見えます。 一部の製品が主張するほど速くはありません。
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OTC製品は十分ではないかもしれない大量のOTC製品を試したが、まだ解散している場合は、バックアップを求める時間です。 あなたの医者には、あなたのアクネをコントロールするのに役立つ処方オプションがたくさんあります。
必ずしも皮膚科医を見る必要はありません。 あなたの家族の医者は、多くのティーンエイジャーににきびを助けている可能性があります。 あなたはあなたの通常の医者を最初に見ることができ、彼らが必要と思うなら、彼らはあなたを皮膚科医に紹介します。
ここでの利点は、処方薬が強くなり、通常はOTC治療よりも速く働くということです。 また、OTC製品でない場合でも機能する傾向があります。
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あなたのトリートメントをスキップしないでください治療を受けたら、実際に治療をしなければなりません。 申し訳ありませんが、少年少年は治療法を忘れることで有名です。 あなたがそれらを使用していない場合、彼らはあなたの肌をクリアするつもりはありません。
私たちはあなたが忙しいと知っています。治療法を使うことは面倒です。 しかし、これらの治療法を使用することは重要なので、毎日それを使用するために必要なことをしようとしてください。
たとえば、あなたの歯ブラシの隣に置いて、あなたの記憶を揺らすことができます。 また、習慣になるまであなたのお母さんに思い出させるように頼むこともできます。
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あなたの治療法を正しく使用するあなたの治療法を覚えておく必要があるだけでなく、それらを正しく使用する必要があります。 それは痛みのように聞こえるかもしれませんが、それは重要です。 あなたのトリートメントを使用する習慣に入ると、それは本当にそれほど悪くはありませんし、時間がかかりすぎません。
あなたのにきびの薬を使用する方法を正確に知っていることを確認してください。 つまり、すべての指示を読んで（明らかであるとはいえ）、医師の指示に従ってください。 ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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あなたのお肌を毎日気遣うにきびはあなたの顔を洗わないことによって引き起こされるものではありませんが、1日を通して蓄積する余分な油や汚れは問題に役立ちません。 汗はまたあなたの肌を刺激し、にきびを悪化させることがあります。 だから、良いスキンケアのルーチンが重要です。
1日に数分しかかからず、一部の女の子が楽しむような素晴らしい製品を必要としません。 お肌が乾燥している場合は、基本的なフェイシャル・ソープまたはクレンザーとモイスチャライザーが必要です。
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お尻を剃らないように注意してくださいシェービングは別の問題です。 髭の領域に吹き出物がある場合は、慎重に剃るために最善を尽くす。 もし可能であればそれらの周りを移動してください、または少なくとも、あなたのお尻のトップをシェービングすることを避けてください。
より多くの肌を刺激するほど、より赤く、より炎症を起こします。 あなたの顔の皮膚は敏感なので、できるだけゆっくりと治療してください。 これは、炎症が治まるまでシェービングする頻度が少なくなる可能性があります。
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体のにきびはまた扱われることができるにきびがポップアップできる唯一の場所ではありません。 胸、背中、肩、首ににきびが出ることがあります。 それは起こり、あなたが思うよりも一般的です。
あなたの顔に使用されている同じ薬の多くは、他の身体の部分にも使用できます。 ベンゾイルペルオキシド石けんおよびボディーウォッシュは、体の勃発を治療するためにしばしば使用される。
あなたの医師は、経口抗生物質やAccutane（イソトレチノイン）などの他の薬を処方するかもしれません。 これは、ブレイクアウトがどれほど深刻であるかによって異なります。
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それにこだわりますあなたが使っている治療法が何であれ、それを働かせるのに十分長い間それをつける必要があります。 それがあなたの医者かドラッグストアのどちらかであるかどうかは関係ありません。
治療には時間がかかります。 それが機能しているかどうかを判断する前に、少なくとも8〜10週間薬を使用してください。
あなたがそれを聞いて嫌いかもしれませんが、この時間の間に新しい吹き出物を得ることも期待できます。 彼らは一度にすべてを止めることはありませんが、むしろゆっくりと消えるようになります。
また、あなたの肌がきれいになったら、それを維持してください。 にきびの薬は良いのためににきびを止めません。 彼らはそれを制御し続けるだけです。 薬の使用をやめると、アクネはおそらくすぐに戻ってくるでしょう。 唯一の例外は、薬剤アキュテインである。
ある時点で、あなたのにきびは自分自身を離れて行き、あなたは最終的にあなたのにきび治療をなくすことができます。 それまでは、それに固執する。
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にきびは気分が悪くなるかもしれませんが、あなたはそれを打つことができますあなたは誰にもそれを認めたくないかもしれませんが、にきびはあなたの自尊心を損なうことがあります。 それはあなたに自信がなくなり、不安、怒り、落ち込みを感じることができます。 これは普通の感情です。
治療を開始し、いくつかの良い結果を見ることは、本当に気分が良くなるのに役立ちます。 あなたの肌以外のものに焦点を当てることができます。 あなたが結果を待っている間、あなたはスポーツ、音楽、芸術、またはあなたが持っている他の興味に気を散らします。
しかし、あなたはあなたの座瘡について考えないように見えない時があることを知っています。 もしあなたの人生よりもあなたの人生をコントロールしているなら、誰かに知らせてください。 あなたの両親、好きな先生、聖職者の人、あなたの医者、または信頼する人に教えてください。
にきびは、ティーンエイジャーの通常の部分です。 あなたはそれを乗り越えることができます、あなたはそれを乗り越えることができます。
>出典：
> Zaenglein AL、Pathy AL、Schlosser BJ、Alikhan A、Baldwin HE、et。 al。 アクネVulgarisの管理のためのケアのガイドライン。 アメリカ皮膚科学アカデミージャーナル 。 2016; 74（5）：945-73。 doi：10.1016 / j.jaad.2015.12.037