行動する時期と睡眠に戻る時期
「寒い汗」は、熱や労作から来ない突発的な発汗を指す。 寒い汗の医学用語は発汗です。 これは、戦闘や飛行の反応と呼ばれるストレスに対する身体の反応から来ています。 重度の怪我や病気の兆候である可能性のある救急処置を提供する際には、冷えた汗を認めることが非常に重要です。
症状
コールド・スウェットと通常の発汗を区別するのは、彼らが始まるときにやっていることです。
あなたはいくつかのジャンプジャックやプッシュアップをした後に汗をかくことを期待するだろうが、冷たい汗はどんな温度でも急に起こります。
時々、あなたが眠ろうとしている夜に発汗が起こります。 これはしばしば「夜の汗」と呼ばれますが、夜間の汗と冷たい汗との間には実際の違いはありません。 それはすべての発汗であり、より大きな問題を指している可能性があります。
処理
寒い汗の特定の治療法はありません。 彼らを去らせるには、根本的な原因を扱わなければなりません。 例えば、 息切れが汗を発生させている場合は、患者の呼吸を良くし、酸素を多く摂取すると肌を乾燥させるのに役立ちます。
換言すれば、発汗は問題ではない。 それは問題の兆候です。 彼らが起こったときに冷や汗を認識することは、それが悪くなる前に問題を特定するのに役立ちます。
共通の原因
体内での戦闘や飛行の反応を引き起こすものなら、冷たい汗をかくことがあります。
コールド・スウィーツを修正するためにあなたがやることは、原因に依存します。
- ショックは、脳や他の重要な器官への危険なほど低い血流です。 血流の不足は脳に酸素と栄養を少なくし、ストレスを引き起こします。 ショックは生命を脅かす状態であり、冷や汗を認めることはショックを特定する重要な鍵です。 あなたがショックを疑う場合は、急速な脈拍（1分間に100回以上の拍動）、急速な呼吸（毎分20回以上の呼吸）、薄い肌、座ったり立ったりしたときに弱く感じます。
ショックは起こるだけではありません。 車の事故や墜落のような怪我の仕組みの後の冷えた汗は、911に電話するのに十分な心配です。 その間に、患者が背中を平らにして足を8〜12インチほど持ち上げるようにします。
- 発熱を引き起こす感染症は、冷たい汗をかくことがあります。 熱が「壊れた」、または元に戻り始めると、寒い汗が出てくるのが普通です。 敗血症と呼ばれる感染症の本当に悪いケースは、ショックにつながり、それゆえに冷汗にもつながります。 発熱がなく寒い汗が出てきたり、上記のショックを伴う症状を伴う場合は、救急車を呼んでください。
- 失神の原因となる失神と呼ばれる血圧の低下は、発汗につながる可能性があります。 多くの人が重度または突発的な悪心やめまいで発汗を始めるでしょう。 これはショックに非常によく似ていて、背中に平らに横になっていて、足が高くなっています。 失神のために救急車を呼んでください。
- 骨折や切断のような重度の傷害による激しい痛みは、冷えた汗をかくことがあります。 足首骨折の患者さんが発汗している場合は、痛みを苦しめていて、痛みを和らげるために何かを使うことができます。 患者がすでに痛みを感じている場合は、医師に状況を説明し、代替案や用量の変更について相談してください。
- 心臓発作は寒い汗につながる可能性があります。 寒い汗に胸の痛みや圧力、首や腕の圧力がかかる場合は、救急車を呼んでください。 救急車が到着するのを待つ間に、患者に咀嚼可能なアスピリンを服用させます。
- 重度の息切れは、血流中の酸素の欠乏につながる可能性があります。 患者の脳が酸素を欲しがると、ストレス反応が誘発され、とりわけ寒い汗が発生します。 寒い汗を流した患者では、運動がほとんどない疲労や唇の呼吸が苦しいなど、 息切れの兆候がないか調べます。 患者に酸素がある場合は、オンになっていることを確認し、救急車に連絡してください。
- 糖尿病患者では、血流中の砂糖が少なすぎると（ 低血糖症 ）、かなり一般的な合併症です。 脳は酸素が欠乏しているような深刻な緊急事態のように砂糖の欠乏を考慮している。 コールドスウォーツを含むレスポンスは同じです。
糖尿病の人が混乱している場合は、救急車に電話をかけてください。 患者が飲むことができる場合は、グルコースが近くになければフルーツジュースを試す。
最後に、恐怖と不安は、誰にとってもストレスの明確な原因です。 激しいパニックから日々の不安まで何でも、戦闘や飛行の反応、そしてそれに伴うすべての兆候（コールドスウォーツを含む）につながる可能性があります。
からの言葉
ときどき寒い汗が根底にある問題を示しています。 閉経やホルモンのような慢性疾患に伴うホルモンの変化など、必ずしも緊急ではない寒冷汗の原因があります。
慢性的な医学的問題の一般的な徴候や症状については、医師と話し合うことが重要です。 最も重要なのは、寒い汗が気になるならば、特にそれが起こるのは初めてです。医者に相談してください。
>出典：
> Kyaw TH、Sullivan L、Klingsberg RC。 咳と夜の汗の3週間の45歳の女性。 胸。 2016 Mar; 149（3）：e87-90。 doi：10.1016 / j.chest。2015.08.014。