「恐れて死に至る」という言葉は一般的な言い回しです。 「彼女を怖がらせないでください」、あるいは「私を怖がって死に至らせる」という言葉はよく使われます。 突然の恐怖が非常に深刻で即死を引き起こす可能性があるという考え方は、世代を超えて存在しています。
「恐怖に陥る」という概念の背後にある理由は、怖いものが人を完全に克服でき、文字通り最も深刻な生理的反応を可能にする、つまり死であるという考えにある。
「怖がって死に至る」という言葉はしばしばカジュアルな表情と見なされますが、本当に起こるかどうか疑問に思う人もいます。 人が怖がって死に至る可能性があるという考え方を支持する、検証可能な科学的事実があるかどうかを調べてみましょう。
死に怯えている人々の報告は文書化されていますか？
人が脅かされる恐れがあるという一般的な考えと、脅かされることから生じる可能性がある既知の身体的変化を考慮すると、科学的証拠に目を向けると、実際に脅かされる人々の医療文書死ぬまで。
それは恐怖によって誘導された突然死の報告はほとんどないが、確かに存在する。
30年後の医学文献を検索すると、長期の不安と既存の心臓の問題の悪化との間に弱い関係があることが指摘されているが、突然の心臓発作を引き起こすと予想される程度ではない。脳卒中または死亡。
文字通り死に至る恐れのある人々の実際の報告も非常に稀であり、極端な恐怖の可能性のあるエピソードに10人の死亡が記録されていることを理由に、 これらの事件は、心血管疾患を知っていて、恐ろしい犠牲者が恐怖で死亡したと考えられ、傷害ではなく死亡したと考えられている刑事事件中に発生したと記述された個人を巻き込んだと言われています。
脳の損傷と脳卒中またはTIAは、通常、 脅かされることはありません。 だから、恐怖は肉体的な反応を誘発するが、死に至るほど稀ではない。 確かに、恐怖はパニック発作、失神、不安、息切れ、過換気、動悸、心臓の鼓動や心臓の感覚、まれに死に関連することが多い。
恐怖を感じる
恐怖感は確かにあなたの体に本当の影響を与えます。 突然の恐怖を誘発する予想外の生活イベントは、驚きの要素、潜在的な差し迫った危険の本当の感覚、そして恐ろしい出来事の最終的な結果に関する固有の不確実性のために、通常は不快な感情的感情を引き起こす。
歓迎されていない恐怖に加えて、無数の人々は、ホラーを誘発する娯楽、特にハロウィーンの季節に突然の恐怖の経験を意図的に探し求めています。
そして、ゆっくりと展開し、徐々に、または不安定な恐怖に遭遇すると起こる、怖い経験の第三のタイプがあります。 これは、あなたの仕事を失う恐れや重病の恐怖など、不安を引き起こす人生の状況に直面したときに発生する可能性があります。
あなたの体に衝撃を受ける恐れがある
あなたの体は、すぐに怖がっている経験に反応します。
ホルモン応答は、身体の「戦いまたは飛行」の反応として説明されることが多い。 恐怖に対するこの生物学的な戦いや飛行の反応には、様々な身体的反応が含まれることがあります。その中には、あなたがはっきりと気づくものもあれば、目立たないものもあります。
最後に怖がっていたときに、これらの共通の恐怖反応のいくつかを体験したことを覚えているかもしれません。 あなたが恐れていると、あなたの呼吸が速くて浅くなり、あなたの手のひらが冷たくて、湿っぽくて汗をかいて、あなたの体が、特に脇の下の領域で汗を流していることに気づいたかもしれません。
その他の、怖がっている微妙な影響には、口が乾燥している、視力が弱い、胃の中に蝶々があるなどがあります。
恐怖に対する脳の反応に関しては、多くの人が怖がっていると混乱した感覚に気付きます。 怖がっても、必ずしも実際の脳の機能不全、衰弱、しびれ、または真の方向転換を引き起こすとは限りませんが、集中することができないように身体のエネルギーをリダイレクトします。 恐怖に反応して亡くなった 、 または気絶するという報告がしばしばあり、これらのエピソードは一般的に永続的な健康問題と関連していません。
そして、いくつかの極端な状況では、突然怖がっている人々は、膀胱や腸の制御の悲惨な損失を経験するかもしれません。
怖がっている人は、血圧の変化、特に軽度から中等度の血圧上昇を経験することもあります。 恐怖はまた、心拍数の急上昇を引き起こす可能性があります。 ほとんどの人は血圧上昇を感じることも感じることもできませんが、心拍数が急上昇すると心臓が鼓動している感覚や心が鼓動しています。
これらの恐怖反応のすべての中で、恐怖の最も懸念され、物理的に危険な物理的作用は、血圧の上昇と心拍の急速な増加です。 通常の物理的な恐怖反応のほとんどは不快で、恥ずかしいし、時には物理的に苦痛を伴うこともあります。 大きな疑問は、人が怖がっているときに誘発される高血圧とレーシングハートが文字通り「死に怯える」原因になるかどうかです。
恐怖の共通の効果
恐ろしい映画を観たり、不器用な邸宅を訪れた結果、恐ろしいことは、不思議な騒音、短命の落ち着き、数日間続く睡眠障害、悪い夢など、短期的な問題を引き起こす可能性が高い。 脅かされる感情を呼び起こす重要な人生の経験でさえ、重大な身体的健康問題を引き起こす可能性は低いが、永続的な悪夢、慢性不安、 外傷後ストレス障害などの長期的な感情的問題を引き起こす可能性がある。
からの言葉
怖くて死に至るという考えは、年月を重ねています。 医療事実は重大で突然の恐怖を主要な医療事象と結びつけるかもしれないが、恐れている人々の本当の報告は不十分である。 それはそのような出来事が存在しないことを意味するものではありません。 あなたが恐ろしい映画や「幽霊のある家」への訪問を「楽しむ」ことを考えているとすれば、あなたは完全にうまくいくでしょう。 しかし、あなたがめまいになったり、あなたの心臓をレースしていると感じたら、安全のためだけに景色を変えてください。
>出典：
>恐れて死にましたか？ 安定した冠状動脈性心疾患患者における全般性不安障害および心血管イベント：心臓および魂研究。 Martens EJ、de Jonge P、Na B、Cohen BE、Lett H、Whooley MA。 アーチGen精神医学。 2010 Jul; 67（7）：750-8
>感情的ストレスによって引き起こされる致命的な心臓不整脈、Gips H、Zaitsev K、Hiss J. Harefuah。 2009 Feb; 148（2）：84-6