理学療法士と働くことであなたの痛みや硬直を軽減できます
物理療法（PT）は、 ループスの主要な症状の1つ、関節痛および関節炎に対処するための重要かつ有効な方法である。 全身性エリテマトーデス（SLE）に苦しんでいる場合は、身体機能の回復、身体機能の回復、痛みの緩和、恒久的な身体障害の予防または制限を目的として理学療法士と協力してください。
物理療法中に何が起こるか？
あなたの理学療法の全体的な目標は、あなたの筋骨格の健康と健康を回復させ、維持し、促進することです。 理学療法はあなたの痛みや炎症を軽減し、腰の弱さを感じさせ、あなたを動かすのを助けます。
あなたの病歴を調べた後、理学療法士はあなたのことをテストします：
- 力
- 関節可動域
- バランスとコーディネーション
- 姿勢
- 筋肉のパフォーマンス
- 呼吸
- 運動機能
これらの検査に基づいて、セラピストは病気の物理的障害を克服するのに役立つカスタマイズされた治療計画を作成します。
狼瘡の理学療法治療には、しばしば柔軟性と運動範囲を増やすための運動が含まれます。 あなたのセラピーを続けると、より高度なエクササイズも改善に焦点を当てます：
- 力
- バランス
- 調整
- 耐久
あなたの理学療法のいくつかは、プールで行うことができます。 それは浮力と穏やかなので、水は炎症関節を運動するのに最適な場所です。
あなたの理学療法士は、杖や歩行器が必要な場合に、その杖の使い方を学ぶのを助けることもできます。
好気性運動とループス
理学療法で行うエクササイズの中には、特に狼瘡が比較的温和である場合には、好気性になるものもあります。 ループスを有する人は、健康状態を持たない人よりも運動が少なく、耐久性が低い傾向がある。
エアロビックエクササイズは、軽度のループスを有する人々が好気性能力を改善し、疲労を軽減するのを助けることが示されている。 また、血管機能を改善するのに役立ちます。
理学療法と痛み
理学療法セッションの後に1時間から1.5時間以上続く痛みがある場合は、理学療法士に相談してください。 彼または彼女はあなたの練習を調節して、その時間を短くしたり短くしたりする必要があります。
その他のテクニック理学療法士は狼瘡患者に使用する
痛みを和らげ、腫脹を軽減するために、 電気刺激 、ホットパックまたは冷たい圧縮および超音波を使用することができる。
マッサージ療法は痛みを和らげ、循環と柔軟性を改善することができます。
ループス治療のために理学療法士を選ぶ方法
認可された理学療法士は、認定された理学療法プログラムから修士号を取得する必要があります。 理学療法士は、生物力学、化学、物理学、ならびに生体力学、神経解剖学、ヒトの成長および発達、疾患の兆候、検査技術および治療法を研究する。
ソース：
全身性エリテマトーデスのための理学療法とリハビリテーション。 Medscape。 2015年11月2日
フィジカルセラピスト職業性Outlookハンドブック、2008年版。 労働統計の米国局。 2009年1月。