自閉症児がなぜ揺れるか、フラップするかペースするかを説明するのに役立ちます
「睡眠」という用語は、自己刺激行動のために短く、「ステレオタイプ」行動とも呼ばれることがあります。 自閉症の人では、通常、睡眠覚醒は、手のふくらはぎ、揺れ、回転、 言葉や句の繰り返しなどの特定の行動を指します。
痙攣はほとんどの場合自閉症の症状であり 、通常は最も明白です。 結局のところ、一般的に開発途上の人々は、定期的に指を揺り動かす、フラップする、ペースを合わせる、フリックする人はほとんどいません。
しかし、自閉症睡眠は珍しいように見えますが、睡眠不足はほとんどの人の行動パターンの一部であることに注意することが重要です。 あなたの鉛筆をタップしたり、爪を噛んだり、髪を振ったり、足を軽くたたいたりした場合、あなたは眠気に慣れています。
自閉症と典型的な睡眠の最大の違いは、行動の種類、数量、自明性です。
スティムとはどのような行動が考えられますか？
一般的に、行動は文化的に許容される範囲を超えたときに「刺激」と表現されます。 言い換えれば、「刺激」は文化的に容認できない行動である。
米国では、爪を噛んだり、髪の毛を回したりするのは、少なくとも適度に受け入れられますが、たとえば、手をふるいながら周りを回るのは受け入れられないと考えられています。 軽度かつ時折の揺れは通常受け入れられますが、体全体を前後に揺らすことは刺激とみなされます。
実際には、爪が噛むよりもフラップが受け入れられるべきではないという正当な理由はありません（確かに衛生的です）。 しかし、私たちの世界では、ネイルビター（少なくともある程度）が許容されている間に、手のフラッパーは否定的な注意を受けます。
いくつかの刺激はかなり極端であり、正当に怒ったり、典型的な人々に恐ろしいものになったりします。
例えば、自閉症の人たちは、脅かされたり恐ろしい声で鳴る大きな騒音を作ることによって刺激を与えます。 いくつかは手で自分自身を打つ、または壁に頭を打つ。 これらのタイプの刺激は、様々な理由から明らかに問題が多い。
自閉症者はいつ発症するのですか？
ほとんどの人にとって、今は渋滞が発生しています。 しかし、自閉症の人は、しばしば寝心地を止めるのが難しいと感じており、覚醒しているほとんどの時間にそれを行うことがあります。 彼らは興奮している、幸せな、心配している、圧倒されている、または慰めを感じているために刺激を与えることがあります。 ストレスの多い状況下では、長期間刺激を受ける可能性があります。
私たちのほとんどは、私たちの刺激を認識し、それをコントロールできます（例えば、ロマンチックなディナーをしながら、私たちは爪を噛まないでしょう）。 ストレスの多い状況で刺激する必要があると感じる場合は、通常、そのことについて微妙に注意しています。 例えば、前後に揺れるのではなく、テーブルの下につま先を当てることができます。 しかし、自閉症の人は、自分の刺激に対する他人の反応を認識しておらず、反応していないかもしれません。 自閉症の人の中には、自分の刺激をコントロールすることができない人や、非常にストレスがあり、そうすることが難しい人がいるような状況があるようです。
なぜ自閉症者は何をしますか？
ほとんどの専門家はそれが「自己調整」と自己鎮静のためのツールだとは言っているが、睡眠がほとんど常に自閉症と一緒になる理由は完全にはっきりしていない。
そのように、それはしばしば自閉症と一緒になる感覚的な機能不全の成長であるかもしれません。
自閉症の人々は、不安、恐怖、怒り、興奮、予感、および他の強い感情を管理するために自分自身を助けるように刺激する。 彼らはまた、圧倒的な感覚入力（あまりにも多くのノイズ、光、熱など）を処理するのに役立ちます。 また、神経性の人々が爪を噛んだり、髪を回したり、足を慣らしたりするのと同じように、人々は習慣から刺激を受ける時もあります。
時々、睡眠は有用な調節であり、自閉症者が困難な状況を管理することを可能にする。
それが気晴らしになったり、社会的な問題を引き起こしたり、自分や他人に身体的害を及ぼすと、日常生活の中で邪魔をすることがあります。
スティムの管理のヒント
睡眠行動は治療によって禁止されるべきか「消滅する」べきか？ 一般的に、行動が危険でない限り、それを禁じる理由はありませんが、それを管理する理由はいくつかあります。 例えば：
- ほとんどの人とは異なり、自閉症の人は常に自己刺激するかもしれません。 その結果、肥満は、彼らと他の人と交流する能力、通常の活動に参加する能力、または典型的な教室、コミュニティの会場、または雇用場所に含まれる能力との間に立つ可能性がある。
- 痩身は他の人に気を散らすことがあり、実際には怒っていることもあります。 定期的に床に足を踏み入れたり、頭を叩いたりする必要のある子供は、典型的な生徒のための気晴らしであることが確かであり、極端な場合には、寝ることが恐ろしいことがあります。
- 痩身は否定的な注意を引くことができる。 自閉症の子供や成人は、珍しい行動や騒がしい行動のために、しばしば社会的に疎外される。
刺激の軽減または修正は難しいことがあります。 スティムは感覚や感情の入力を管理するためのツールなので、単に寝る子供を罰するだけでは、害よりもはるかに大きな害を引き起こす可能性があります。 少なくとも、プロセスは遅く、個人のニーズに対応する必要があります。
- 行動療法（Behavioural therapy ）である応用行動分析（Applied Behaviour Analysis、ABA）は、個人が睡眠不足の一部を排除または修正するのに役立ちます。
- 作業療法士は、刺激の必要性を減らすのに役立つ「感覚食」を提供することができます。
- 場合によっては、不安の根本的な問題に対処する薬剤を使用して、睡眠を減らすことができます。
- 環境と社会の環境は、不安を少なくするために変更することができます。 クラスが小さく、静かな設定、そしてより明確な期待は、すべてストレスを下げるために長い道を行くことができます。
- 最後に、自閉症の一部の人は、練習やコーチングを通して、自らの刺激を変える（例えば、フラップではなくストレスボールを絞る）か、自宅のプライバシーだけで過度の睡眠をとることができます。
からの言葉
痩身はめったに危険ではありません。 しかし、それは親や兄弟のために恥ずかしいことがあります、教師のためのdisconcerting、または潜在的な友人や同僚のためのオフ - パットすることができます。 自閉症者がどのように行動すべきか、他者の不快感はどの程度まで指摘すべきでしょうか？ それは自閉症者を含め、関係する個人によって答える必要がある質問です。
しかし、痩身を減らすことは可能かもしれませんが、それを完全に排除することは不可能かもしれません。 自閉症者の親または介護者として、あなたの自閉症家族が自分の典型的な同僚とは異なって行動するという現実を単に受け入れることが必要な場合があります。 これは必ずしも容易ではありません。特に、他の人の判断に非常に敏感である場合は特にそうです。 必要な場合は、あなたの気持ちや不満を管理するのに役立つ専門的なカウンセリングを検討することを検討してください。
>出典：
> Goldman S. et al。 自閉症や他の発達障害の小児における運動のステレオタイプ。 デブメッドチャイルドNeurol。 2009 Jan; 51（1）：30-8。
>グランディン、テンプル。 なぜ自閉症の子供たちが刺激を受けるのですか？ 自閉症ダイジェスト 2014年3月