もしあなたが両方の胸に数個の塊があることに気づいているなら、最も可能性の高い理由は線維嚢胞変化と呼ばれる良性の状態です。 以前は線維嚢胞性疾患と呼ばれていましたが、現在は医師がこれをホルモンの変動に関連する変化として認識しています。 すべての女性のおよそ半分は、生涯にわたって乳房の線維嚢胞性変化に気付くでしょう。
線維嚢胞性変化は線維腺腫と同じではなく、 腺腫および間質性乳房組織を伴う良性乳房腫瘍である。
概要
線維嚢胞性変化は、 葉 、管（腺）および結合性（間質） 乳房組織を含む 。 すべての年齢の女性は線維嚢胞変化によって影響を受けることがありますが、閉経前女性（20〜50歳）で最も頻繁に現れます。 あなたのホルモンが定期的にサイクリングしている肥沃な年の間に、線維嚢胞の変化に気づく可能性は非常に高いです。 線維嚢胞性変化は、あなたの乳房のどの領域でも感じられ、片方または両方の乳房で起こり得る。
症状
あなたの月経周期は、あなたの胸が1ヶ月間どのように感じ、変化するかに影響します。 正常な線維嚢胞の変化は、 胸の痛み 、腫れ、または厚い領域を引き起こす可能性があります。 ホルモンがこれらの症状を引き起こしている場合は、毎月のサイクルを経るにつれて減少するはずです。 特定の塊が乳房の他の領域よりもしっかりとしていると感じたら、 臨床的な乳房検査のために医師に相談し、乳房がんを除外するために画像検査または針生検を行うべきかどうかについて話し合う。
タイプ
あなたの胸は、あなたの月経周期 、妊娠ホルモン、および母乳育児に応じて変化する多くの種類の組織でできています。 毎月の乳房自己検査（BSE）は、正常な変化を認識し、馴染みのない機能を捕らえるのに役立ちます。 線維 嚢胞性変化は線維症および嚢胞を伴う。
線維症
線維症は、線維性組織（靭帯、瘢痕、支持組織）が脂肪組織よりも顕著になる状態である。 注目すべき線維性組織は、ゴム状、しっかりした、または硬い（しかし、岩ではない）と感じるであろう。 線維化があれば、 乳癌を発症 するリスクは高くならず 、治療する必要はありません。
シスト
乳房の嚢胞は、体液で満たされた胸の嚢です。 これらは丸くても楕円でもよく、滑らかな感じになります（凹凸はありません）。 そのような塊が動いて触れるように柔らかい場合、それはおそらく嚢胞である。 嚢胞は乳房X線写真または乳房超音波に現れるが、その性質についてまだ疑問がある場合には、 針生検を行うことができ、または流体を吸入して検査して、明確な診断を得ることができる。
嚢胞は非常に小さく（微小嚢胞）、顕微鏡でしか見ることができないか、感じるほど大きくてもよい（大嚢胞または総嚢胞）。 Macrocystsは1インチまたは2インチに成長し、近くの乳房組織を押して痛みを引き起こします。 乳房の嚢腫は、あなたの毎月の期間が始まる直前に最も顕著です。 嚢胞が単独で消えない場合は、吸引しておくことができます（液体は針で取り除かれます）。 あなたが乳房嚢胞と診断され、体液検査が明らかになった場合、乳がんリスクの増加について心配する必要はありません。
乳房嚢腫は良性（癌性ではない）状態です。
シストセルフケアのヒント
女性の中には、食べ物や飲み物中のカフェインを避けることで、乳房の嚢胞の痛みや腫れが軽減されることがあります。 コーヒー、紅茶、ソーダをカフェで数ヶ月試してみると、それが役立つかどうかが分かります。 チョコレートからキャロット製品に切り替え、塩分摂取量を減らしてみてください。 塩は私たちに液体を保持させる傾向があります。 したがって、期間中に塩シェーカーを置くことができれば、腫れが少なくなることがあります。
ソース：
アメリカ癌協会。 非がん性乳房の状態。 線維嚢胞性変化。 改訂：09/26/2006。