セクシュアリティは私たちを人間にするための重要な要素ですが、肺がんでは治療の厳しさが体の親密さをバックバーナーに押し付ける可能性があります。 あなたは治療に疲れているかもしれません。あるいは、あなたの愛する人があなたの健康に関する懸念に焦点を当てているときに、被験者に不快感を与えるかもしれません。
その重要性にもかかわらず、医療従事者は、しばしば時間的制約、プライバシーの考慮、セクシュアリティの議論における自分の快適さのレベルのためにセックスの対象を浮き彫りにすることを躊躇している。
しかし、セクシュアリティは、生活の質や心臓の健康に影響することがわかっています。 幸いにも、がんの治療中に性的、感情的な親密さを育むためにできることがあります。
あなたが肺がんを持っている場合、セクシュアリティに影響を与えることができる問題
肺癌は、疾患そのものおよび治療の副作用の両方のために、多くの点で性的に影響を及ぼし得る。 いくつかの問題を理解することで、あなたが何らかの支配権を持っている問題に取り組むことができます。 これらには次のものがあります：
物理的な問題：
- 身体的外観の変化：治療中のあなたの身体的な外観（ 脱毛や体重の変化など）により、親密なパートナーとしての魅力や魅力が減ることがあります。
- 肺がんの症状：咳や息切れなどの肺がんの一般的な症状は 、性行為中に悪化することがあります。
- 疲労： 疲労は、肺がんのほぼ全般的な関心事です。 これは、癌そのものや治療の副作用だけでなく、医師の診察や治療のための旅行の要請からも生じます。
- 訪問者の存在：家族や友人と過ごす時間は非常に重要ですが、あなたはパートナーと一人でいる時間が必要であることを忘れるかもしれません。
心理的な問題：
- 不安：それはあなたの状態、あなたの治療や何かについては、それは通行料を取っている。
- うつ病と悲嘆：研究によると、気分は身体機能に重大な影響を与えることが示されています。
- 孤独：あなたは今、さまざまな課題に直面しているので、あなたは愛する人から感情的に離れていると感じるかもしれません。
- 役割の変化：介護者の役割を引き受けることで、親密な関係の動態が変化する。 配偶者は、がん患者を性的パートナーとしてよりも子どもとして見て、物理的親密さに不快感を感じる可能性があります。 患者さんは、それを与えるよりもケアを受け入れるという役割を担うことで、影響を受ける可能性があります。
- 罪悪感： 肺がんの悪影響による罪悪感、何とか個人が病気を引き起こし、それにふさわしいと感じていることは、肺がんによく見られ、セクシュアリティを妨げる可能性がある
肺がん治療中にあなたのセクシュアリティを楽しむためのヒント
公然と話す
あなたのニーズを共有し、お互いの懸念を認めてください。 時間の経過とともに、身体的な親密さが異なる方法で表現される必要があるかもしれないと予期します。 性交のためにあまりにも疲れている場合、または咳がより静かな活動に従事する必要がある場合は、あなたの愛を表現する方法について話してください。
性交を伴わない親密な身体的な瞬間を共有する
触って寛大な感謝。 医師の診察を受けながら手を握る。 ラボの技術者が血液を吸う間にキスを盗んでください。 あなたが最初に恋に落ちた時を振り返ってみてください
性交を伴わない多くの性行為があります。
あなたの限界に応じて適応する
横並びのような位置は、より少ないエネルギーしか必要としない。 癌のないパートナーにもっと積極的な役割を果たす。 あなたがよく眠っていて、重い食事の直後ではないときにセックスをする計画を立ててください。
特別な扱いをする
お互いに良い気持ちと魅力を感じさせるものを考えてみてください。 新しい服装、贅沢なマッサージ、特別な香り、さらには新しい髪色（あなたには髪があると仮定します）が少しのスパイスを加えるかもしれません。 これは、介護者がしばしば癌で愛された人を世話している間に自分自身を甘やかすことを感じるので、両方の人にとって重要です。
酒を呑む
あなたが肺がんを患っていなくても、アルコールは健康な性行為を妨げることがあります。 それは、赤ワインのグラスがその瞬間に輝きを加えるかもしれないと言った。
訪問時間を設定する
ある肺がん生存者は、夫との時間だけを捜してみると、彼女に幼い子供がいることを思い出させるとコメントしています。 今、彼らは友人に電話をしたり、「昼寝」の間に訪問しないように頼みます。
あなたの精神的な生活を育む
積極的な精神的な生活は、より健康的な気分とより大きな感情的な幸福と結びついています。これは、癌とのより満足のいく性生活と関連しています。 スピリチュアリティは、異なる人々に異なることを意味します。 それは組織された宗教、自然とのコミュニケーション、瞑想などであるかもしれません。
最も重要なことは、できるだけ多くの方法で毎日あなたの愛を表現することです。 愛と尊敬に基づいており、継続的に育てられている関係は、がん治療の間の性的親密性のための最良の基礎です。
ソース
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