非常に少数の人々が乳がんだけを経験する。 乳がんは家族の病気であり、それぞれの人はさまざまな方法で冒されます。 転移性乳がんの家族歴については分かち合うことができますが、家族癌ケア提供者ということはあまりにもしばしば無視されています。
愛する人のケア
転移がんで愛された人をケアすることは、あなたが今までにやったことのなかで最も愛していることの1つです。
あなたはおそらく、感情が野生になる時を忘れて、何年も前から懐かしさの感覚でこれらの日を振り返るでしょう。 しかし今、あなたは感情的に引き裂かれ、疲れているように感じるかもしれません。
何人もの人が自分のことをよく思い出してくれることを思い出させてくれるでしょう。チャンスはあなたが（たぶん静かに）「ええ、正しい」と言います。 言葉は、話すよりもはるかに簡単です。
多くの人が気づいていないことは、少なくともすぐに、あなた自身のニーズが戻ってきて、あなたを噛むことができるということです。 あなた自身の世話に失敗するだけでなく、病気や愛する人をケアする能力が低下するだけでなく、感情の根源をより強力にすることができます：恨みと苦味。
あなたが転移性乳がんの患者の愛する人であれば、私たちはあなたが怖がって傷ついていることも知っています。 われわれは進行癌の人々から、その経験が自分自身よりも愛する人にとってより困難であると信じていることを聞いたことがあります。それはしばしば真実かもしれません。
少なくとも自分が癌で生きているときは、治療を受けたり、がんの症状に対処するという意味で「何かをしている」ということです。 対照的に、愛する人にとっては、圧倒的な無力感があります。
私たちは皆、私たちが愛する人たちを助けるために何かをしたい。 しかし、転移性乳がんの場合、私たちは非常に制限されています。
私たちは愛する人の痛みを取り除くことはできません。 治療を受けることはできません。 治療の選択肢についての決定をすることさえできません。
これらのすべての上に、あなたの理想的な選択ではない治療を通して道を織るという決定を支持することによって、あなたの愛する人を敬う必要があるかもしれません。 本当の愛の尺度があれば、これは一つのテストかもしれません。 自分が追求しない方向性を追求している愛する人を完全に励ますことはできますか？ 転移性乳がんのある人を愛する人を助けてくれたことについて話しましょう。
介護者のためのヒント
- 自分を大事にして下さい。 私たちはあなたがこれまでにこれを聞いたことを知っていますが、この考えを深く浸透させましょう。 あなた自身の健康と幸福が重要であるだけでなく、あなたの能力の最大限にあなたの愛する人を気遣うことができる唯一の方法は、あなたが適切に摂食して休息している場合です。 あなたがこれに苦しんでいるなら、テーブルが逆転した場合、あなたが望むものを考えてください。 愛する人ができるだけ健康になるようにしますか？
- 一人で行かないでください。 それは本当に転移性乳癌に罹患している人を支援するために村を取ります。 あなたが強く、自分で問題を管理したい人は、そのコントロールのいくつかを手放すことを学ぶ必要があります。 多分、別の友人は、頼りになる人ではなく、頼りになる人のニーズを理解していないからです。 そのヘルプがあなたの基準を少し下回っていても他の人が助けてくれることを学びましょう。
- ユーモアのある状況にユーモアを加える。 ユーモアが最高の薬だと言った人は、おそらく転移性乳がんの患者の周りにいました。 ユーモアのアタッチは、最悪の状況にも必要な救済をもたらすことができます。 本当に笑う時間と悲しむ時間があります。
- あなたの境界を維持する。 がん患者の家族介護者が疲労することはよく知られています。 いいえ、いつ誰かがあなたの代わりに仕事をする必要があるかを知る必要があります。 これらの境界線を過ぎて無意識のうちにすべてをやろうとするのは簡単ですが、そうしないでください。 できるだけ多くの人を愛したいと思うという感覚が、怒りと苦痛の感覚に変わることはよくあります。 あなたの能力を超えて、あるいは自分の幸福を犠牲にしていると感じたら、別の選択肢を見つけてください。
寿命の終焉に向けて
転移性乳がんに対処しているあなたの愛する人なら、あなたは二重の挑戦をしています。 あなたが愛する人のための支援システムになろうとしている間に、あなた自身の悲しみ、怒り、罪悪感、そして欲求不満の自分の気持ちだけに対処しなければなりません。
愛する人には予期せぬ悲しみが多かれ少なかれ発生し、暗くて暗い森のように感じることができます。 あなたの愛する人がまだあなたの近くにあり、とても生きている間に、あなたは自分の気持ちを傷つけることに対して罪悪感を感じるかもしれません。
終末 期の問題に対処するために、愛する人たちと分かち合うことができるものはたくさんありますが、まれにしか話されていないが、非常に重要な問題の1つは死の意識に近いものです。
人生の終わり近くに、前に死亡した人や別の場所にいることを話す人を見るなど、死にたいと思う人が話を共有し始めるのが一般的です。 それは、あなたの愛する人がこの世界では1フィート、別の世界でもう1つの足を持っているかのようです。
私たちはこれが何を意味するのかはわかりませんが、死にかけている人にとって慰めているものは何かを知っています。 あなたの愛する人が前に死亡した人たちを見ることについて話しているなら、彼女を訂正しないでください。 彼女が幻覚しているとは言わないでください。 彼らの家族がそれらを信じるように見えない場合、多くの人々は激しく動揺します。 単に訂正せずに聞くだけで、 あなたがそこにおり、彼女を愛しているという安心感を提供します。 時間がある人のために、これらの最後の瞬間についてホスピス看護師が書いた本を読んで慰めを見つけることができます。 この本は最終的な贈り物です：死の特別な意識、必要、そしてコミュニケーションを理解することです。
あなたの愛する人が通うとき、悲しむ時間を与えなさい。 あなたは多くのふれあいを聞く可能性が高いですが、悲しむべき正しい方法はありません。 Janis AmatuzioのForever Oursのような本を読んで慰めを得る人もいます。 法医学的病理学者によって書かれたこれらの物語は、私たちが失った人たちが私たちが考えるように遠く離れていないかもしれないことを思い出させます。
>出典：
>アメリカ心理学会。 寿命末期の問題とケア。 http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
>米国臨床腫瘍学会 Cancer.net。 転移性がんに対処する。 01/2016更新。 https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita、Vincent、et al。 がん：がんの原則と実践。 乳房のがん。 Wolters Kluwer、2016年。