通常の状況下では、鼻や喉の腺が粘液を生成して鼻粘膜を湿らせ、感染症と戦います。 あなたの鼻洞が、あなたの喉の後ろを流れている過剰な粘液分泌物を産生すると、鼻内ドリップが起こります。
あなたは吐き気を感じることがあります。特に、横になっているときに咳を起こす可能性があります。 または、あなたの喉の後ろにくすぐり、かゆみ、かゆみを感じることがあります。 粘液があなたの喉を刺激する場合、喉の痛みや喉の痛みを感じることがあります。
鼻内ドリップのためのホーム・レメディ
鼻内ドリップには、一般的な風邪、副鼻腔感染症、またはアレルギーなど、多くの原因が考えられます。 症状が定期的に発生している場合は、医療機関に相談して原因を特定し、治療について話し合ってください。
自宅で鼻汁を減らすためにいくつかの救済策が役立つかもしれませんが、鼻汁抜きのための治療法の使用に関する研究が不足していることに注意することが重要です。
1）より多くの液体を飲む
厚い粘液は不快になりやすく、あなたの呼吸を妨害します。 それを薄くすることは、洞または耳の感染のリスクを低減し、閉塞を軽減するのに役立ちます。 あなたの粘液を薄くする簡単な方法は、毎日適切な量の液体を飲むことです。
2）ジンジャーティー
ジンジャーは鼻内ドリップに対するその効果について研究されていないが、スパイシーなルートは渋滞を緩和するのに役立つ。 液体の暖かさはまた、痛いまたは刺激された喉を和らげることができる。 ジンジャーティーの詳細をご覧ください。
3）加湿器または気化器を使用する
加湿器を使用すると、空気中の水分量を上げることができます。
4）生理食塩水鼻ミスト
生理食塩水の鼻腔ミストは、1日数回、粘液を薄くするのに役立ちます。
5）塩水でうがいをする
暖かい塩水でうがいをすると、喉の後部から粘液がきれいになり、喉の痛みを和らげることができます。 塩小さじ1杯を8オンスにしてみてください。 ぬるま湯の
6）鼻灌流
場合によっては、鼻灌流（鼻腔をきれいにするために特別に混合された滅菌塩水リンスを使用する手順）は、慢性副鼻腔炎の患者の鼻内ドリップを軽減するのに役立ちます。
鼻内ドリップを引き起こす原因は何ですか？
鼻づまり後の鼻水は、以下を含む多くの状態または健康問題によって引き起こされる可能性があります：
- アレルギー
- 細菌感染症
- インフルエンザ
- 胃食道逆流症（GERD）
- 頭部外傷
- 副鼻腔炎
- 鼻スプレーの使用
- 風邪の原因となるウイルス感染
この状態はまた、特定の食品またはスパイス、妊娠、ホルモンの変化、特定の薬物（例えば、避妊薬および血圧治療薬）の使用、室内空気の乾燥、または構造的異常（逸脱または不規則な鼻中隔）。
鼻内ドリップの症状は何ですか？
あなたの鼻の後ろから喉の中に液体が滴り落ちてくる感覚に加えて、鼻水抜きは以下の症状と関連しているかもしれません：
- 夜間や寝ている時に悪化する傾向のある咳
- 喉の痛み
- 耳の痛み
- 顔の洞の痛み
- 喉の扁桃または他の組織の腫脹
ボトムライン
ホームの救済策は、鼻内ドリップの不快な症状を少し緩和するのに役立ちます。 鼻内ドリップは一時的なものですが、定期的に症状が現れる場合は、医師に相談して原因を特定してください。
>出典：
Forer M、Ananda S.鼻内ドリップの管理。 Aust Fam医師。 1999 28（3）：223-8。
Papsin B、McTavish A. Salineの鼻洗浄法：補助療法としてのその役割。 Can Fam Physician。 2003 49：168-73。
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