バニオン （ bunion）は、つま先の内側の顕著な骨であり、これは、つま先のつまみの構造的な不整列の結果である。 一部の人にとっては見苦しいと見なされるかもしれませんが、実際の懸念は、時間の経過とともに痛みを伴うか痛みを伴う可能性があることです。 バニオンの物理的症状としては、ボニーの隆起、腫脹および/またはカルス（硬化した皮膚）に対する発赤が挙げられる。
バニオンはフィッティングシューズを難しくし、シンプルな活動に大きな影響を与える可能性があります。 bunionを持つほとんどの人は、bunion手術の前に様々なbunion治療を試みます。 いくつかのバニオン治療は、症状を緩和することを目的とし、他の治療法は、バニオンを逆転させることに焦点を当てている。
フットエクササイズ
足と足首のエクササイズは、バニオンを持つ人にとって有益です。 バニオンは、つま先の関節の筋肉の不均衡から最終的に形成され、特定の運動を行うことで、バニオン形成力に打ち勝つのに役立ちます。 バニオン練習は、筋肉強化と運動範囲の2つのタイプに分類されます。 足の中枢（内臓）の筋肉を発達させる足のエクササイズには、つま先をつかんだり、つま先を広げたりすることが含まれます。 大理石やタオルをつまんで足の深い筋肉を活性化させた。 大つま先の動きの手動の範囲は、しなやかで可動性の高いつま先を維持します。
痛みの薬
バニオンが痛むと 、局所および経口の鎮痛薬は痛みを緩和し、炎症を軽減することができる。 局所的なクリームは、急激に悪化したバニオンを和らげます。 メチル化されたクリームは、気晴らしを起こし、不快感を和らげます。 カプサイシン （唐辛子の中の物質）を含むクリームは、痛みの軽減および可能性のある抗炎症性を有する。
バニオンが疼痛、腫脹および/または発赤に関連する場合、経口抗炎症薬（非ステロイド性抗炎症薬）が有用であり得る。 バニオンの症状を治療するために、局所的であれ経口的であれ、鎮痛薬。
バニオンパッドとスプリント
バニオンパッドおよびスプリントは、バニオンの症状を治療するためおよび/または構造的な不整合を解決するために足に配置される装置である。 バニオンパッドは、靴に対するバニオンのためのクッションの層を提供して、加圧刺激を軽減または除去する。 一方、Bunionの副木は、積極的により良い位置合わせに大きな足指を押します。 靴の中には、日中にいくつかのバニオンスプリント（すなわち、つま先スペーサー）が着用されることがある。 ナイトバニオンスプリントはおそらく、バニオン形成力を逆転させるための最良のバニオントリートメント方法です。 夜間のバニオンスプリントは、かさばり、扱いにくいものになる可能性があります。そのため、長期間に渡って身につけることが少なくなります。 それにもかかわらず、いくつかのバニオン製品が利用可能である。
足矯正
靴インサートは、足に構造的支持を提供することによってバニオンを治療するのを助ける別の方法であり、足のアライメントを改善し、最終的にはバニオンの進行を制限する可能性がある。 バニオン特有の装具はありませんが、医師は特定の足のタイプに特化した処方装具を作成できます。
バニオン手術
本当にバニオンを矯正する唯一の方法は、バニオン手術が必要です。 バニオン手術は、変位した骨の構造的再整列を伴う。 Bunion手術は最も一般的には、上顎骨再建（Austin bunionectomy）または骨底部の骨折、または逸脱した骨の底部の骨修復/融合処置（lapidus bunionectomy）による骨全体の再配置を含む。 Bunion手術の回復は、骨が修復されるまで6週間かかる。 現代のバニオン手術技術は、 バニオン手術後すぐに歩くことを可能にする。