かすかな気持ちですか？ あなたの体がトリガーに反応している可能性があります
あなたは発汗を開始し、排便中に出血するように感じていますか？ あなたの迷走神経がこの感覚を引き起こし、あなたの体の血管血管反応を誘発する可能性があります。
一般的なトリガーには、排便中の緊張や、一部の人にとっては、血液が見えます。 どちらかが、あなたを脈管陰影失神と呼ばれる失神の呪文に送り込むのに十分です。
概要
血管迷走神経反応は、あなたの迷走神経を刺激する自動反射である。 それはあなたの心臓血管系だけでなく、あなたの中枢神経系および末梢神経系に影響を与える可能性があります。 トリガされると、迷走神経は脳にメッセージを送信し、血圧と心拍数が急に低下する可能性があります。
vasovagalという言葉は、体の反応を引き起こす身体の2つの部分を表しています。「vaso」はあなたの血管を指し、「vagal」はあなたの迷走神経を指します。
症状
迷走神経が突発的に刺激された場合、いくつかの体の変化が起こり得る。 これらは、あなたが一時的に意識を失う原因となる失神の兆候である可能性があります。
- めまいやかすかな感じ
- 突然温かく汗をかいたり、あたかも肌寒かったりしっかりしているようです
- ぼやけた視界またはトンネル視界（あなたの視界の周辺の黒さ）
- 吐き気を感じる
- あなたの耳に鳴り響く
- 淡い旋風
原因
vasovagal反射は必ずしも異常ではなく、関与する神経経路は誰にも存在する可能性が最も高い。 科学者たちは、この反射が人間が進化するにつれて発展し、直立し始めたと考えています。 違いは、一部の人々は、不意に反射を引き起こす可能性がより高いということです。
ある研究では、女性の42％と男性の32％が、60歳になるまでに少なくとも1つの血管収縮失神事象を経験するであろうと指摘している。また、一部の人々は他の人よりも頻繁に気絶する傾向があることに同意する。
場合によっては、神経症状のような根底にある病状があり、これらの症状を経験することがあります。 神経障害と脳卒中の国立研究所によると、トリガーイベントを持たない失神の呪文は、根底にある心臓の問題の徴候かもしれません。 しかし、特定の原因が見つからないことは珍しくありません。
vasovagal症状は時には別の状態に起因することがあるため、適切な評価のために医師の注意を喚起するような症状を引き起こします。
トリートメント
医師が症状を説明するための医学的診断を見つけられない場合は、基本的なセルフケアの推奨事項に従うことでメリットが得られます。 失神の場合、反射を引き起こす可能性のあることを避けるために最善をとることをお勧めします。
起こり得るトリガーには、立ち上がりが早く、長時間立っている、十分な睡眠を得ていない、脱水、感情的なストレスなどがあります。 便通中の緊張および過敏性腸症候群も反応を誘発する可能性がある 。
あなたが血液の光に敏感である場合、またはあなたの血液を描いている場合は、失神を経験するかもしれません。
トリガーを制御するヒント
あなたが失神の徴候を経験し始める時、あなたが将来行うことができるいくつかのことがあります。 あなたの足を横切って、指、腕、脚の筋肉を締めてください。 頭を床に向かってゆっくりと下げて、血圧を安定させることもできます。
ストレスがトリガーである場合は、できるだけ静かにしてください。 このようなエピソードは怖いかもしれませんが、ストレスの多い期間を過ごし、パニックを減らすために、落ち着いたセルフ・トークと心身の練習を利用できます。
あなたの症状も同様に合格することを忘れないでください。
あなたの医者があなたをチェックアウトし、あなたの症状の重大な原因を排除したという事実で安心することもできます。
からの言葉
気絶の呪文は一般的であり、しばしばあなたがコントロールできる無害なトリガーによって引き起こされます。 それらの早期警告サインに注意を払い、それに対抗するために最善を尽くす。 しかし、まだ行っていない場合は、医師に深刻な状態を排除することが重要です。
>出典：
> Alboni P、進化的選択形質の現れとしてのAlboni M. Vasovagal失語症。 Journal of Atrial Fibrillation 。 2014 Aug 31; 7（2）：1035を参照されたい。 doi：10.4022 / jafib.1035。
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