あなたのコレステロールとトリグリセリドをチェックすることは、心血管疾患を予防するために取ることができる重要なステップです。 実際、米国心臓協会（AHA）は、20歳以上の人は、心血管疾患の既往がない場合には、少なくとも4〜6年に1回、脂質を少なくとも1回チェックすることを推奨しています。 あなたがコレステロール、心臓血管疾患、または心臓発作や脳卒中の危険にさらされる別の危険因子の家族歴がある場合、あなたの医療提供者はあなたの脂質レベルをこれより早く確認したいかもしれません。
あなたの脂質レベルが心配であり、それらをテストしたい場合、あなたのコレステロールとトリグリセリドをあなたのヘルスケアプロバイダーのオフィスまたはあなたの自宅の快適さから検査できる場所がたくさんあります。 場合によっては、コレステロールを無償で検査することさえできます。 あなたが持っている多くの選択肢で、あなたの脂質をチェックしないという言い訳はありません。
あなたのヘルスケアプロバイダのオフィスでのコレステロールテスト
コレステロールテストが行われる最も一般的な場所は、あなたの医療提供者のオフィスです。 あなたのヘルスケアプロバイダーは、総コレステロール、LDL、HDL、 トリグリセリド 、および時には、低密度LDLおよび様々なアポリポタンパク質などの他の成分を試験することができる血液脂質試験を実施することができる。 あなたの脂質をチェックするのはかなり簡単で迅速です。 必要とされるのは血液で、実験室で分析されます。 あなたのヘルスケア提供者はこれらの結果を解釈し、脂質を低くする方法について推奨するかもしれません。これらの検査は、検査前に断食している場合は特に正確です。
健康診断および健康フェアでのウェルネスチェック
健康フェアはまた、コレステロールをチェックするのに最適な方法です。ほとんどの場合、これらの検査は無料です。 彼らは高コレステロールの検出に役立ちますが、これらの検査のいくつかは正確ではないかもしれません。 これは通常、試験を受ける前に食べ物を控える傾向がないことが多いためです。 さらに、これらのコレステロールテストでは、総コレステロールレベルのみをテストすることができ、脂質プロフィールを完全に把握することはできません。 いずれにせよ、これらの検査では、コレステロール値が高いかどうかについての洞察が得られます。 不確かな場合、または健康診断でコレステロール値が高いことが判明した場合は、常に医療機関の診察室で検査を受けてください。
自宅であなたの脂質をチェックする
自宅のコレステロールテストでは、自分の家で安心してコレステロールをテストすることができます。 彼らはオンラインとほとんどの薬局で入手可能であり、費用が幅広くあります。 HDL、LDL、およびトリグリセリドを決定できるものまで、総コレステロールのみを検査できる検査から、HDL、LDL、およびトリグリセリドを決定できる検査に至るまで、さまざまな家庭内コレステロール検査が利用可能です。 ほとんどの場合、家庭のコレステロール検査は便利で、ほとんど正確です。 残念ながら、これらのテストでは、指示が正しく行われていないとエラーが発生する可能性があります。