絶食はすべてのコレステロール検査に必要ではないかもしれません
脂質プロファイルを含む、あなたのヘルスケア提供者の診療所で血液検査を受ける前に、検査を早めに行うよう求められることがあります。 現在の勧告では、8時間から12時間の間に食事をしないことをお勧めします。血液を採取してコレステロールテストと呼ばれる脂質プロファイルを描く前に、ほとんどの人は一晩中断食を意味します。
しかし、これは問題があることが判明します。特に、午後のアポイントメントを持っている場合や、飢餓の苦痛があなたのテスト後まで食べるのを待つのが耐え難い場合は特にです。 糖尿病の人や低血糖症の人々のような血糖問題のある人にとっても、それは心配です。
いくつかの研究では、特に高トリグリセリドが心配されていない場合には、コレステロールをチェックする前に急速に行う必要がないかもしれないことが示唆されています。
コレステロールテストの目的
脂質プロファイルのコレステロールテストが求めている主な4つの事柄があります。 それは、総コレステロール濃度、低密度リポタンパク質の量、またはLDL （悪玉コレステロールとしても知られる）、 高密度リポタンパク質（HDL）の量、別名「良好な」コレステロールおよびトリグリセリドを決定する 。 トリグリセリドは脂質分子であり、脂質プロファイルをテストする前に食事を控える必要があるかどうかを決めるのが普通です。
あなたのコレステロールテストの前に速くするか速くないか
HDLおよびLDLレベルでは、研究により、断食された患者とそうでなかった患者との間に最小の差異が見出された。 しかし、トリグリセリドレベルは、断食参加者と非断食参加者の間で約20％変化します。
言い換えれば、あなたのHDLとLDLのレベルは、あなたのテスト前に食べたかどうかによって多少異なるかもしれませんが、あなたのトリグリセリドレベルはもっと変わり、食事はあなたの結果に影響するかもしれません。
だから、ほとんどのヘルスケア提供者が懸念している限り、高トリグリセリドの病歴があれば、テストする前に早めに早くする必要があります。 しかし、研究によると、HDLとLDLレベルを決定するためのコレステロール検査前の空腹時は必要ではなく、実際には断食しないとより正確な結果が得られるという十分な証拠があることが分かっています。
特定の種類の食物がコレステロール検査結果に悪影響を及ぼすかどうかは完全には明らかではありません。 砂糖や飽和脂肪が多い食品など、トリグリセライドのレベルが上昇する可能性があります。
トリグリセリドと断食
HDL、LDL、およびトリグリセリドの変動は、場合によっては小さいようですが、正確なトリグリセリドレベルの結果を得ようとしている場合、コレステロールテストの前に食べることをやめるのは良い考えです。
あなたがコレステロールテストの前に断食するべきかどうか分からない場合は、あなたの予約前にあなたのヘルスケアプロバイダーに確認してください。 また、あなたの医療機関が訪問時に血糖検査などの他の血液検査を実施したい場合は、それが速やかに行われるべきかどうかを判断する可能性があります。
ソース：
> Mora、S.、「ルーチンの脂質検査のための非絶食」 アメリカ医師会誌、 2016年7月176（7）：1005-1006。
>フィッシャー、N.「空腹時コレステロール試験にかかりますか？」 ハーバード・メディカル・スクール・ヘルス・パブリケーション 、2016年6月
Sidhu D、Naugler C.「コミュニティベースの人口における空腹時および脂質レベル」 内科のアーカイブ 2012; E1-E4。
ガザニオJM。 「私たちは脂質を測定する前に早くすべきか？Arch intern Med 2012; E1-E2。