低血糖 （ 低血糖 ）は、1型糖尿病の人にとって懸念されるだけではありません。 それはしばしば起こるわけではありませんが、2型糖尿病の人もリスクがあり、低血糖の徴候に精通している必要があります。
血糖値が70mg / dL以下に低下すると、 血糖値が低すぎるとみなされます。 場合によっては、血糖値が上昇した場合、特に血糖値が長期間上昇した場合、症状が現れることがあります。
血糖値が70mg / dLを下回ると、身体はエネルギー需要を満たすのに十分な血糖（グルコース）を持たないかもしれません。 症状が治療や矯正なしに重度になると、低血糖値が害または死に至ることがあります。 兆候や低血糖の治療法を知っていると、 緊急事態を避けることができます 。
リスクと原因の増加
小児、高齢者、低血糖症を知らない人
低血糖症のリスクが高い人には、小児、高齢者、低血糖症を特定できない人々が含まれ、低血糖症の認識と呼ばれる用語である。 低血糖を頻繁に経験する人であれば、低血糖症の覚醒が起こる可能性があります。 低血糖の頻度は、症状に敏感でない体を作ることができます。発汗、震え、心拍、不安、飢えのような症状を感じることができないと、あなたは無意識または死に至る低を治療することができなくなります。
したがって、低血糖症を迅速かつ安全に予防および治療できるように、危険にさらされているかどうかを知ることが重要です。
特定の薬：
スルホニルウレア 、インスリン、またはインスリンと非インスリン注射剤の組み合わせなど、2型糖尿病のための特定の投薬を受けている人。 いくつかの錠剤の組み合わせと特定の非糖尿病薬はまた、低血糖のリスクを高める可能性があります。
あなたの医療チームに薬のタイミングと投薬について質問し、投薬に間違いがないように教育を受けてください。 あまりにも多くの薬を服用せず、予定された食事療法を続けるように注意してください。
その他の原因：
余分なアルコール消費はまた、低血糖を引き起こす可能性があります。 さらに、エネルギー需要をカバーし、食事を減らし、食事を減らし、腎臓の問題を抱え、甲状腺機能低下症やアジソン病などの病状をカバーするには、十分な食物がないと運動が多すぎる。
低血糖の徴候
軽度の症状
- 血糖70mg / dL以下
- 汗
- 震え、震え、緊張感
- 口または唇の刺せ込み、舌のしびれ、または金属性の味
- 指先のしびれやうずき
- 飢え
- 速い心拍
- 弱点
- 眠気
- 混乱または注意を払うことができない
- 話すのが難しい
- 積極性、不安、過敏症または涙そうな気分の変化
- めまい、頭痛、ぼやけた視力
- 不器用さ、ジャーキネス、コーディネーションの問題
- ウォーキングの難しさ
- パリス
臨床的に重要な症状
- 血糖値が54mg / dL未満
- 低体温
- 痙攣または発作
- 意識喪失または昏睡
- 意識喪失には、 グルカゴン注射や緊急治療が必要です。 あなたが意識を失った場合、友人や家族に体液、食品、インスリンを投与しないように知らせてください。 低血糖症の兆候、グルカゴン注射を与える方法、そしていつ911に電話するかについて、友人や家族に教育してください。
- あなたが低血糖になりやすい場合は、常にあなたが何らかの身分証明書を着ていることを確認してください
注意 ：睡眠中に低血糖が発生すると、悪夢、夜間の汗、苛立ち、混乱、目覚めに疲れた感じ、または高血糖を跳ね返すことがあります。
処理
あなたは上記の症状のいずれかを感じている場合は、 あなたの血糖をテストしてください 。 70 mg / dL未満の場合は、15の規則に従ってください：
- 15グラムの速効型炭水化物を食べる。
- 15分待って血糖値を再度検査する。
- 血糖値が正常範囲内になるまで繰り返す。
- あなたが1時間以内に食事を食べない場合、繊維とタンパク質を含む15-30グラムの炭水化物スナックを食べる。
アカルボース（Precose）またはミグリトール（Gyset）を摂取している人は、純粋なグルコースまたはデキストロース（タブレットまたはゲルとして提供される）で治療する必要があります。 これらの薬物は遅く消化し、他の速効型炭水化物は十分に速く吸収されないことがあります。
防止
低血糖のリスクが高い場合：
- 血糖値を頻繁に、特に運転前、運動前と後、性行為の前後で監視する。 活動前のレベルが100mg / dL未満の場合は、軽食を食べる。
- あなたの処遇と食事計画に従ってください。 食事や軽食をスキップしないでください。
- 速効型の炭水化物を手軽に保つ。
- あなたがアルコールを飲むことを選択した場合、 あなたの食事プランにアルコールをどのように合わせるかについて 、ヘルスケアチームにお尋ねください。 アルコール飲料を飲む場合は、食事や軽食を飲んでください。
- 低血糖症と治療の症状について、友人や家族に教育しましょう。
ソース：
アメリカ糖尿病学会。 糖尿病の医療の基準 - 2017. 糖尿病のケア 。 2017 Jan; 40（Suppl 1）：S1-132。
低血糖症。 国立糖尿病クリアリングハウス。 https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
低血糖症。 Pub Med Health。 国立衛生研究所 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
糖尿病で生活する。 アメリカ糖尿病学会。 http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html