妊娠中の風邪の治療と回避方法
あなたが妊娠している場合は、あなたが妊娠するよりも頻繁に病気に気付いている可能性があります。 これは実際には正常であり、ほとんどの場合、過度に心配するものではありません。 あなたの症状が風邪やその他の呼吸器感染症のような一般的な病気ではない場合は、より深刻な事態が発生していないことを確かめるために医療機関に相談してください。
なぜ妊婦が寒さを増やすのか
妊娠している女性は、妊娠していない女性よりも風邪を引きやすい傾向があります。 これは主に、あなたの免疫システムが妊娠中にわずかに効果が少ないという事実によるものです。 あなたの体は、あなたの赤ちゃんが拒絶されていないことを確認するために防衛を低下させなければなりません。 残念なことに、これにより、妊娠しているときよりも病気に罹りやすくなります。
妊娠中に冷たい薬を飲まないでください
あなたが妊娠していて寒いですが、あなたのOB / GYNまたは医療従事者に確認せずに店頭の冷たいまたは咳の薬を飲まないでください。 ほとんどの抗ヒスタミン剤 、 うっ血除去薬 、 咳止め薬は、妊娠中に医者があなたに服用を指示していない限り服用してはいけません。 彼らは通常、妊婦で検査されておらず、赤ちゃんに危険な副作用があるかもしれません。 ほとんどの場合、細かい痛みや痛みのためにタイレノール（アセトアミノフェン）を服用するのは大丈夫です。
施術者の指示がない限り、妊娠中はAdvil（イブプロフェン）とアスピリンを避けるべきです。
妊娠中の抗生物質
多くの抗生物質は妊娠中に服用するのが安全ですが、妊娠中のものはありません。 あなたがよくわからない場合は、あなたの健康医師に確認してください。 最も重要なことは、薬を飲むための指示に従ってすべてを終えることです。
過去の病気や他の誰かから残った抗生物質を決して摂取してはいけません 。
妊娠中の寒さとインフルエンザの予防
あなたが妊娠しているときに風邪やインフルエンザを避けるためのアドバイスは、そうでないときとは異なるものではありません。 バランスのとれた食事をしたり、定期的に運動をしたり、頻繁に手を洗ったりするのが、風邪やインフルエンザの流行を最小限に抑える最良の方法です。 ほとんどの開業医は、通常の食生活を補うために妊婦に妊婦ビタミンを処方または推奨します。 あなたが喫煙者であれば、終了する必要があります。 それはあなたの免疫システムを向上させ、あなたの赤ちゃんのために良いでしょう。
インフルエンザは、 妊婦にとっても非常に重要です。 あなたが妊娠しているときは、インフルエンザの合併症の危険性が高いため、胎児と胎児の両方に影響を及ぼします。 妊娠中にインフルエンザを発症すると、インフルエンザから身を守ることができ、生まれてから最大6ヶ月間あなたの子供を保護することができます。
寒さやインフルエンザを発症した場合の対応
風邪やインフルエンザはとても一般的なので完全に避けることはできません。 これらの病気のうちの1つに陥った場合は、以下の手助けをしてください。
- 余分な休息を取る。
- 透明な液体を十分に飲む。 これはあなたが妊娠しているときにさらに重要です。
- 混濁のために塩水鼻スプレーまたは蒸気吸入を試みる。
- 豊富な果物と野菜をバランスよく食べる。
- 蜂蜜とレモン、塩辛い水、または氷のチップを吸ってお酒を飲んで、痛みや炎症を和らげます。
- 症状が特に重篤な場合や、1週間以上続く場合は、医療提供者にご連絡ください。 これは、二次感染を発症したことを意味する可能性があります。
>出典：
>アメリカ妊娠協会。 妊娠中の咳と寒さ：治療と予防。 2017年2月26日に更新されました。